1、一年级慢性非传染性疾病教案 教师:徐超1、不乱吃零食一、教学目标：1、 使学生了解乱吃零食、贪吃冷饮的害处。2、教育学生养成良好的卫生饮食习惯。二、重、难点：让学生理解为什么不能乱吃零食。三、教具准备：图片。教学过程：一、谈话，引出课题。1、小朋友，我们都知道，一日有三餐， ，那除了一日三餐外，你平常还吃其他零星小吃吗？2、除正餐以外的零星小吃我们叫它零食。板书：零食。3、那你们平常都吃些什么零食呢？为什么喜欢吃？跟你的同桌说说。指名学生交流回答。4、其实呀，吃零食也是有学问的，小朋友可不能随便乱吃零食，乱吃零食害处可多了，今天这一课我们就一起来学习 板书：不乱吃零食。二、讲授新课。1、 指名
2、学生起来说说，乱吃零食有什么不好？2、分小组讨论一下：乱吃零食有什么不好？ 经常吃零食对小朋友的胃有什么害处？ 消化不良有哪些症状？ 消化不良对人体有什么影响？ 多吃冷饮有什么不好？3、 进一步让学生体会乱吃零食的不好。出示一些不宜多吃的零食： 烧烤肉串。 （图） （分析原因） 各种蜜饯。 （图） （分析原因） 糖果、巧克力。 （图） （分析原因） 各种冷饮。 （图） （分析原因）4、 让学生深入了解乱吃零食的不好。 看电视吃零食吃出胆结石。 多吃零食可能有损视力。5、交流你曾经因为吃多了零食而引起下列不良反映吗？6、零食的学问。推荐各种有益健康的零食。各种水果。牛奶。谷类制品。如：饼干、面包
3、等。b)儿童吃零食有秘诀。、路边的零食不要买。、进食零食后要饮少量清水，防止蛀牙。零食分量要适可而止，切忌整天频密进食。吃零食时亦要定时定量，有规律地在两顿正餐之间吃。7、小结：学了这课，你有什么想法？今后有什么打算？8、课后作业：平时互相检查吃零食的情况。2、讲卫生，勤洗手 一、教学目的要求1 通过教学，让学生知道我们的手是最容易粘污垢、藏细菌的。2、教育学生注意讲究手的卫生，防止病从口入。促使学生养成勤剪指甲、常洗手的良好卫生习惯。二、教材重点难点使学生懂得保持双手清洁的重要性，培养良好的卫生习惯。 三、教具和学具教学挂图、酒精棉球教学过程1 导入新课(在黑板上写一个“手”字，或画一双手)
4、师：这是什么宇?(或问这是什么，在学生回答后再写出“手”字)师：手是人体的重要器官，你们能说说手有什么用处吗?大家想一想，什么时候要用到手?回答时，别人说过的就不要再讲了，我看看你们能说出多少。(让学生充分发言) 师：刚才大家讲了那么多要用到手的地方。总起来说，我们生活中的各项活动都离不开手。我们的学习离不开手，我们的活动、游戏、玩耍也离不开手，将来长大了参加工作更离不开手。所以说，我们的手很灵巧，工作、学习少不了。谁来说说从早晨起床到你到学校上课这段时间，你所做的事有哪些?你的手和哪些东西接触过?摸到过哪些东西?(组织学生讨论，主要让学生明白手每天接触的东西很多)师：我们的手很有用，但在用手
5、的同时，我们的手也要接触许许多多东西。这些东西有的看起来很干净，但其实并非如此，我们可以做个实验来观察一下。现在请你们选两个手最干净的同学上讲台来。你们早晨洗过手了吗?把你们的手伸出来给大家看看，是不是很干净? 我这里有一个酒精棉球，(把棉球中多余的酒精挤掉) 是白色的，我让他们用这个酒精棉球擦擦自己的手指，然后请你们再看这个酒精棉球会发生什么变化。(把学生擦过手的酒精棉球给大家看)师：你们看到了什么?生：酒精棉球变黑了。师：这黑色的痕迹就是他们手上沾的污垢，也就是我们所说的“脏” 。这些污垢就是手在接触物体时沾上的。如果我们用显微镜观察的话，这个酒精棉球上会有许许多多的灰尘和细菌。所以虽然我
6、们每天早晨、晚上都洗手，但由于手接触的东西太多了，难免沾上灰尘和细菌，这就要求我们注意手的卫生。2学习新课(把课文抄在黑板上，或用投影打在银幕上)师：现在大家跟我一起把这首儿歌读一读。(开始领着学生分句读几遍儿歌，然后让学生试着连起来读)师：下面，老师把这首儿歌再读一遍。(读课文) 大家说说看，要“保持清洁手一双，不让脏手把病传” ，应该怎样做?生：饭前便后要洗手，要勤剪指甲。 (让学生充分发言，不要只让一两个学生说对了就结束)师：对了，要保持手的清洁，预防脏手传染疾病，首先要做到“饭前便后要洗手”特别是饭前，也就是吃东西前一定要洗手，这样可以预防病从口人。哪些同学有饭前洗手的习惯，请举手。师
7、：(表扬有这些习惯的学生)很好，这些同学有这个好习惯。没有这个习惯的同学要赶快养成这种好习惯。你们洗手时是怎样洗的?(让几个有饭前洗手习惯的学生说说他们的洗手方法)师：(根据学生讲的方法进行指导)先将手弄湿，再擦肥皂，然后过清水，最后用清洁毛巾擦干。(指出最好用流水洗手)师：大小便后也应洗手，这一点同学们可能容易忽视。大小便后，我们手上极易沾上污垢，如果不洗掉，当再去抓、摸别的物体，像栏杆、扶手、公用电话等等时，会把污物沾在那些公用物上。别人抓了、摸了，又会沾到别人手上。所以，为了防止把污物这样传来传去，便后也要洗手。哪些同学有这个习惯，请举手。(肯定有这种习惯的学生)很好。我们还有一些同学没
8、有这个习惯，今后要注意养成。大家跟我再读一读：“饭前便后要洗手，预防病菌进入口。 ”(学生跟着读)师：刚才还讲了要勤剪指甲。现在我请同学们看看自己的指甲，有哪些同学的指甲剪短了，请举手。很好，这么多同学都把指甲剪短了。指甲长的同学看一看，你们的长指甲前面是什么颜色，再看看指甲缝里夹着的是什么?生：是黑色的脏东西。师：这些脏东西比沾在手上的灰尘还脏，不仅有污垢，还有很多的细菌。你们说，是不是要经常剪指甲? 指甲怎样剪呢?左手的指甲我们可以自己学着剪，剪时要沿着手指的边沿弯着剪，不要剪平。右手呢，可以请爸爸妈妈帮着剪，可千万不要用牙咬。你们知道为什么不能用牙咬吗?生：用牙咬时，指甲缝里的脏东西就会
9、进到嘴里。师：对了!除了把脏东西咬进了嘴里，还会因咬得不好而把指甲边撕开，引起手指发炎。 现在请大家再跟我一起把下面两行读一读：“指甲缝里藏病菌，勤剪指甲病菌清。 ”(学生跟着读)3结束语师：今天我们讲了手的卫生，讲究手的卫生主要要做到哪两点?生：饭前便后要洗手，勤剪指甲。师：那我们再把儿歌读一读，看能不能背出来。(学生读一遍，再背一遍)3、正确的读写姿势一、 教学目的要求通过教学，使学生知道坐、立、行的正确姿势，要求他们养成良好的行为习惯，从而促进身体的健康发育。二、教材重点难点指导学生养成良好的行为习惯三、教具和学具挂图、小黑板教学过程1、导入新课师：我们每天都要坐在教室里上课，哪个同学来
10、讲讲，你们在幼儿园是怎样坐着上课的?到讲台上来表演一下好吗?下面的同学想一想，你们在幼儿园时也是这样坐的吗? (指定一个学生到讲台上示范坐姿，再组织学生汇报自己在幼儿园时是怎样坐的)2、学习新课 指导坐姿。 师：刚才你们都说了在幼儿园里坐的样子，很好。今天，你们是小学生了，除了有椅子，还有供你们写字、放书包的桌子了。那么我们应该怎样坐呢?刚才几个同学说的都很好，坐的时候身子要正直。我们小学生上课时间长，还要听讲，坐时除了身子正直，不要趴在桌上外，两只臂膀可以自由下垂，双手放在腿上，双臂也可以放在桌上，但这时要注意抬头，挺胸。你们哪个同学会做?(教师请一学生上台示范) 你们看到 XX 坐的样子了
11、吗? 知道怎么做了吧? 现在我来看看你们坐得怎样。(巡视学生坐姿，并随时纠正不当的姿势。接着出示坐姿图。请讲台上的学生回座位) 师：我们坐时就应该像刚才那个学生那样，身体要正直，抬头，挺胸，两臂下垂，手放腿上，或双臂抱住，平放桌上。这种姿势，就像一口 钟一样纹丝不动，所以古人称“坐如钟” ，意思是坐要正。指导站姿。(请几个学生站在讲台上，面向大家，请每个站着的学生都努力站好)师：现在我请几个同学站在讲台上了，你们看，他们站得好不好?(组织学生讨论，使他们知道：站得好必须做到身体正直，抬头，挺胸，两臂自然下垂或交叉放在背后，两腿稍微分开)师：你们说说，站立时身体要怎样?头、胸应该注意什么?学生讨
12、论师：那么我们看看台上的同学，他们谁做得好呢?(请台上的学生回座位，教师出示立姿挂图) 师：我们站时就应该身体正直，抬头挺胸，不摇晃，两臂自然下垂或放松地交叉放在背后。站着的姿势就像一棵挺拔的松树一样，所以古人告诫我们：“站如松”你们知道怎么做了吗?请大家起立，站一下看看。(巡视并纠正错误姿势) 请同学们都坐下。 指导行的姿势。 师：现在我请两个同学到讲台上来，请他们走一下，同学们看一看，他们两个人哪一个走得好?他们走时身体是怎样的? (让学生表演走的姿势，并组织学生讨论、发言)师：刚才两个同学走得都不错，特别是走时他们身体正直，抬头挺胸，不摇不晃，两臂自然前后摆。还有没有同学愿意来表演一下?
13、(再请几个学生上讲台演示走姿)师：下面的同学注意看他们走得怎么样。刚才这么多同学都表演了走姿，而且走得都不错。那么你们知道“走”的时候应达到哪些要求? (组织讨论后让学生形成共识)师：走路时身体要正直，要注意抬头，挺胸。今天我们学习了正确的坐、立、行的姿势，无论是坐、立还是行，我们都应该保持身体正直，抬头，挺胸。这就是我们说的：立要直，坐要正，走路抬头又挺胸。现在我们通过学二首儿歌来记住我们坐、立、行时应该怎样做。 (在黑板上出示标有拼音的儿歌，指导学生学习。可先让学生读一遍，如学生还未学完拼音，则教师先领着学生分句读、背，而后连起来背)3、结束语 师：今天我们学习了关于小学生坐、立、行的正确
14、姿势。我们的祖先平时也是非常注意保持坐、立、行的正确姿势的。民间就有这样的说法：(出示标有拼音的小黑板)“站如松，坐如钟，卧如弓，走路轻松快如风。 ”大家跟我读一读。(教师领读) 平时，我们只有十分注意坐、立、行的姿势，才能保证我们的身体健康成长。我们正在长身体，所以一定要养成良好的习惯。你们还能记住坐、立、行时应该怎样做吗?我们再把儿歌背一背。4、预防近视一、教学目的要求1、通过教学，让学生了解眼保健操对保护视力的作用。 2、通过教师的指导，让学生学会做眼保健操，并养成习惯。二、 教材重点难点认识眼睛周围的相应穴位、眼保健操的动作和姿势。三、教具和学具教学挂图、录像四、教学过程1、导入新课师
15、：我们前面在我的眼睛一课中已学过了用眼卫生，知道了应该怎样保护眼睛，你们还记得那首儿歌吗？谁会背？（学生背儿歌）师：背得不错，我们一起来背一遍好吗？（师生齐背儿歌）师：为了保护我们的眼睛，在注意了用眼卫生后，还应注意做好眼保健操。我们每天上课，读书，写字都在用眼，为了使眼睛消除疲劳，应该常做眼保健操。今天，我们来学习怎么做眼保健操。2、学习新课师：眼保健操一共有四节，每一节都是按摩眼睛四周的有关穴位。学习时一定要认准相关的穴位，认真地做。学习第一节“按天应穴。 ”师：第一节，名称叫“天应穴。 ” （对照脸部穴位图，在眉头处指出天应穴位置）师：做操时用大拇指指面按在天应穴上，其他四指成弓形，支撑
16、在额头上， （边说边示范）大家学着做一做。 （教师巡视，纠正姿势）手放下。做这节操时，首先闭上眼睛，再按住天应穴，做操时用大拇指略用力压住天应穴，从内向外揉，揉一圈为 1 拍，先从内向外揉 8 拍，而后再外向内揉 8 拍，共做 8 个 8 拍。现在我们做两个 8拍。喊口令或放录音，让学生试做。学习第二节“挤按睛明穴”师：第二节叫“挤按睛明穴” （对照穴位图指出睛明穴） ，睛明穴在我们鼻根两侧平眼角处。做这节操时，眼睛闭着，用右手（或左手）的拇指和食指的指面捏在鼻根两侧的睛明穴上。另一只手臂自然弯曲，放在桌上。 （边说边示范）请同学们找出自己的睛明穴，并做好做操的准备。 （学生按要求做，教师巡视
17、检查）师：手放下。 （边说边示范）做挤按睛明穴时拇指和食指同时向鼻根的中央挤，挤后再向下按每挤一次为 1 拍，会做吗？我请一个同学上来做做看。（让一个同学在讲台上做，喊两个 8 拍）师：大家一起做一次。 （喊口令，让学生试做）学习第三节“揉四百穴”师：这一节叫做“揉四百穴” 。四百穴在距鼻翼两侧两个手指宽的颧骨边缘上。做这节操时，先用两手的食指和中指靠近鼻翼，食指按住脸上颧骨的边缘，这就是四百穴。做时再把中指收回。 （边说边示范）现在我让一个同学来做做看，看他穴位找得对不对（让一个学生在讲台上面对着大家找一找四百穴）现在大家把食指按在四百穴上，我来检查。 （巡视检查，纠正错误）好，大家做得不错
18、，都找准了。把手放下。做这节操时，还是要把眼睛闭上，双手的食指压在四百穴，拇指支撑在下颌处（边说边示范）按揉时先从外向内按 8 拍，再从内向外按 8 拍。每揉一圈为1 拍，共做 8 个 8 拍。大家做做看。 （喊口令两个 8 拍，学生试做教师巡视，帮助纠正错误）学习第四节“按太阳穴，轮刮眼眶” 。师：第四节叫“按太阳穴，轮刮眼眶做这一节也要闭眼，做时用大拇指的指面按住太阳穴。太阳穴在我们脸的两侧，我们咬紧牙齿时，脸的两侧眼角外哪儿在动，哪里就是太阳穴。大家找一找，太阳穴在哪儿？用手指一指。做第四节时用双手大拇指的指面按在太阳穴上。 （边说边示范）把食指弯成弓形，其它三个手指握空拳。大家把这个姿
19、势做做看。（教师巡视，纠正错误）。这节操也是做 8 个 8 拍，做时食指轮流从上眼眶由内向外轮刮，下眼眶也是内向外轮刮。轮刮上下眼眶一周为 4 拍，共 8 个 8 拍。我喊口令，大家做做看。 （喊口令让学生做， （教师巡视检查，并纠正错误）3.结束语师：今天我们学习了眼保健操。现在我们把这四节操从头到尾做一次，每节只做两个 8 拍。 （放录音或喊口令，让学生试做）师：今天我们学的是眼保健操。做眼保健操可以保护我们的视力，预防近视。眼保健操共有四节，第一节叫什么？ 生：按天应穴。师：第二节呢？ 生：挤按睛明穴。师：第三节呢？ 生：揉四百穴。师：第四节呢？ 生：按太阳穴，轮刮眼眶。师：今天大家学的
20、很好。从今以后，每天上午，下午两节课后都要认真做眼保健操，以保护好我们的视力。大家跟我读一读下面这首儿歌：“要让眼睛视力好，认真做好保健操。动作要轻穴位准，每天坚持定有效” 。（领着学生朗读）师：今后我们做眼保健操一定要按这个要求做。每天坚持，动作要轻，穴位要准，力量要适度。患眼病时可以停做，一旦眼睛好了，就要继续坚持做。另外还要保持手的清洁，以免指甲划伤皮肤或脏手弄脏眼睛。5、预防贫血教学目的要求1、使学生知道贫血的症状、发生原因和预防方法2、教育学生养成良好的饮食习惯和个人卫生习惯重点难点：贫血的治疗和预防方法教具和学具：调查表教学过程：1、出示课题师：（板书课题）请同学们读课题。生：预防
21、贫血2、讲授新课师：同学们知道什么是贫血吗？（学生的回答可能是五花八门的，且不一定正确，教师不必急于纠正）师：同学们的回答到底对不对，让我们一起看看介绍。师：贫血时身体有哪些不舒服？生：（根据文字介绍回答）脸色苍白、注意力涣散、头昏眼花。师：医生根据什么诊断出小玲患了贫血，并有肠道寄生虫？生：（根据介绍回答）医生问了病情及饮食情况，看了指甲，翻看了眼皮（泛白色） ，查了血和大便。师：指甲和眼睑内泛白也是贫血的症状，贫血是怎么回事？血液中血红蛋白浓度或红细胞数量显著减少就是贫血。贫血的症状轻时表现为脸色苍白、注意力涣散、头昏眼花、指甲和眼睑内泛白，加重后则会出现耳鸣、心慌、气急、容易疲劳、反应迟
22、、记忆力下降等症状。师：为什么会患贫血呢？儿童贫血主要是因为挑食、偏食而引起营养不平衡导致的。还有感染了肠道寄生虫也会贫血。师：儿童贫血大多数是缺铁性贫血，发生的原因大多数是因为挑食、偏食，食物中缺少铁、维生素和蛋白质等制造血的原料，所以我们要注意饮食多样化。3、结束语师：小玲照医生的话去做，身体恢复了健康。我们学了这一课，能吸取什么教训呢？据我课前调查的情况，同学们挑食、偏食的现象是存在的（下面可把调查统计的材料报告一下，如有多少人不吃芹菜，多少人不吃菠菜，等等） 。如果长时间这样下去，你也会因营养失衡而导致贫血。希望大家注意养成良好的饮食习惯和个人卫生习惯，有一个健康的身体参加学习和各项活
23、动，成为全面发展的好学生。6、防治冻疮教学目的要求：1、使学生了解冻疮的症状，人体容易发生冻疮的部位、发病原因和预防冻疮的方法，以及冻疮的治疗和护理方法2、教育学生养成良好的卫生习惯，积极参加体育锻炼，增强身体耐寒抗病的能力。教材重点难点：讲述预防冻疮的方法教具和学具： 挂图教学过程：1、出示课题师：（板书课题）请同学们读课题。生：防治冻疮2、讲授新课师：许多同学冬天会生冻疮。生了冻疮是什么滋味，谁来说说？（学生回答）师：生了冻疮不光是难受，而且在读书、做作业、参加体育运动时都不方法，影响生活和学习。今天学习的新课，就是教我们如何防治冻疮的。师：我们今天主要讲“防”和“治”两方面。师：治疗要对
24、症，首先要知道冻疮有哪些症状。前面同学已经用亲身经历讲了冻疮症状的一些症状，现在我们来看课文第一段，看看和同学们说的是不是相同。教师把描写冻疮症状的句子读一读。师：请同学们说说人的哪些部位容易生冻疮，为什么会生冻疮？（学生回答）师：知道了生冻疮的原因，我们就可以想出预防冻疮的办法了。教师读一些材料师：请同学们将预防冻疮的方法归纳一下。（学生归纳，教师加以指导）师：一旦生了冻疮，就要及时治疗。请听老师读一段材料想想治疗和护理冻疮应怎么做？做一做治疗和护理冻疮的方法师：请同学们课后要适当进行体育锻炼，如跳绳等活动，或利用每天洗手、脸、脚的间隙，促进血液循环，消除微循环障碍，预防冻疮。3、结束语师：冻疮是很容易发生的常见病，而且生了冻疮会影响正常的生活和学习，所以同学们应当预防冻疮的发生。
