1、体育与健康教案( 队列口令 1整队口令、原地间转法)老师：苏海晖 教学目标1、使学生掌握队列口令的基本喊法，掌握口令下达的技巧。2、通过学习，提高学生的整队口令技能3、培养学生吃苦耐劳的品质和团结互助的集体主义精神。形成良好的课堂纪律。场地器材操场教学内容 1.整队口令 2. 原地间的转法重点难点教学重点：口令的基本内容和口令下达的顺序教学难点：口令下达的准确性和时机掌握顺序时间 达成目标 学习内容 教师活动 组织与方法开始部分准备部分3分钟8分钟1、加强常规管理2、建立和谐的师生关系3、培养学生良好的行为习惯和安全意识。4、 培养学生做准备活动的习惯一、教学常规1、体育委员整队，报告人数。2
2、、师生问好。3、宣布本课内容、任务及要求、注意事项（安全问题等） 。4、安排见习生二、游戏（喊数抱团）：学生沿着圆圈的外沿逆时针慢跑。当教师突然喊：“3 个”、 “2 个”、 “6 个”时，学生应立即与临近的同伴按所喊数字抱成一团，最后剩下没有及时抱成团的人受 “罚”。一、整队口令的学1、 查场地、准备运动器材2、宣布课程内容强调安全问题3、观察督促学生并提醒学生练习时注意安全。组织：四列横队* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 要求：1、集合要求做到“快、静、齐” 。2、见习
3、生坐在旁边认真观察上课。3、学生要精神饱满，精力集中。组织：如下图要求：精神饱满、认真投入基本部分24分钟5、学生认真听讲，基本能听明白教师的讲解内容，并认真做好动作示范。6、体验运动愉快感，增强自尊、自信。习：内容-立正、向右看齐、向前看、稍息动作要领：当听到“立正”的口令时，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开 60 度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平微向后张；两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲。当听到“向右看齐”时；头迅速的向自己的右方看去，身体保持正直，脚下小碎步紧张调整、对齐右边排头的同学。当听到“向前看”是，头迅速向前看，身体保持不动。当听到“稍息”的口令，左
4、脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。二、原地间的转法（内容）向右-转向左-转、向后-转动作要领（以向右转为例）：听到“向右-一、点明整队口令的重点难点二、讲解、示范老师边讲解边示范。三、指导学生基本动作的集体练习。四、指出错误、帮助纠正组织：四列横队* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 要求：学生认真积极，精神饱满，精力集中。组织如下图：* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
5、* * * * * * * * * * * * * * * * * 要求：1.认真集中精神2.对口令的反应迅速敏感3.听准口令做动作结束部分5分钟7、同学互帮互学，培养良好合作意识。8、学会自我保护9、知道放松对身体的益处10、点评目标完成情况转”的口令，以右脚跟为轴，右脚跟和左脚掌前部同时用力，使身体协调一致向右转 90 度，体重落于右脚，左脚取捷径迅速靠拢右脚，成立正姿势。转动和靠脚时，两腿挺直，上体保持立正姿势，向左向后转照此法动作。三、分组练习四、个别抽查一、放松1、上体前屈甩手2、大腿前肌拉伸（先左后右）3、放松小跳跃二、课堂小结三、收拾器材四、宣布下课五、巡看各个小组的练习情况，进
6、行帮助。1、引导学生进行放松练习。2、以提问的形式，了解学生对课的理解。3、教师对学生的掌握情况进行点评，指出学生常见的错误动作。组织：（各小组自己找空地练习）要求：1.组内成员互相练习，在练习的过程中互相帮助。2.在教师规定的范围内练习组织如下图：* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 要求1、充分做好放松活动，使身心全部得到放松，调整呼吸尽快恢复到平静状态。2、学生认真听取老师的讲评。3、清理现场、归还器材摆放整齐。预计运动负荷 平均心率： 90110 次/分 预计练习密度： 5070 教师课后反思：
