我们的身体,奇妙的关节和牵拉骨的肌肉,复习:骨骼,什么是关节?,骨与骨之间连接称为关节,能活动的叫“活动关节”,不能活动的叫“不动关节”。,我们身体上有哪些关节?请你找一找!,今天我们认识的关节是指活动关节,如四肢的肩、肘、指、髋、膝、踝(huai)等关节。,1.请问同学们:是不是所有的关节都是一样的呢? 2.你能说出你身体上哪两处的关节不一样吗?,关节的作用,看看下图,他们在我们身体的哪一部分,可以做怎样的运动?,观察下面这两幅图,图上的小朋友在做什么,哪些关节参与活动了?,小组讨论,1,2,关节小结:,你知道在运动中,除了关节外还有什么参与运动?,运动中,除了关节外主要是肌肉的参与,才能使我们的身体动起来,人的全身有600余块肌肉。,身高1米8 体重296磅的 罗尼.库尔曼,曲伸肘关节时,我们上臂肌肉(肱二、三头肌)的变化,观察右图,说说肌肉有什么作用?(小组讨论),如何使我们的骨骼和肌肉健康生长?,保持坐、立、走的正确姿势 积极参加体育锻炼 注意营养与休息 注意运动的安全,