1、,体育舞蹈力与美的结合,体育舞蹈专项理论课讲座,主讲教师:刘建军,一、体育舞蹈概述,国际标准交谊舞,又称“体育舞蹈”，原名称做“社交舞”，英文为“Ballroom Dancing”，为欧洲贵族在宫廷举行的交谊舞会，法国革命后，Ballroom Dancing流传民间至今。第二次世界大战后，美国人将该舞蹈散播到全球各地，并形成一股跳舞热潮，至今不衰。,(一) 体育舞蹈的历史,经历一百多年的发展，“社交舞”从“社交” 发展为“竞技”，将单一的舞种发展为摩登舞、拉 丁舞两大系列的十个舞种，并在1904年成立了“ 英国皇家舞蹈教师协会“。这个组织将当时欧美 流行的舞姿、舞步、方向等整理成统一标准，制
2、定了有关舞蹈理论、技巧、音乐、服装等竞技 的标准，公布为“国际标准交谊舞舞厅舞” （简称 “国标舞”），为世界各国所遵循，英国的黑池甚至成了“国标舞”的圣地。目前，世界各国将国际标准舞易名为“体育舞蹈”，欲将舞蹈运动纳入体育运动项目。拥有74个会员国的“国际舞蹈运动总会”(International Dance Sport Federation)于1997年9月4日正式成为国际奥林匹克委员会会员，2000年成为悉尼奥运会表演项目，2008年将成为正式比赛项目。,（二）体育舞蹈的特点,（1）规范性规范性表现在技术上，足法、方位、角度的精确要求，它是历经百年历史锤炼，几代人的加工而逐渐形成的。（2
3、）艺术观赏性体育舞蹈融音乐、舞蹈、服装于一体，通过优美的体态、舞姿等动人的肢体语言展现人的气质和风度。极具观赏的价值，被认为是一种“真正的艺术”。 （3）体育性体育性一方面体现在竞技性，另一方面表现在锻炼价值上。体育舞蹈选手在完成某舞种成套动作之后的最高心率为女子每分钟197次，男子每分钟210次的运动强度。作为体育锻炼的手段，在生理和心理方面对人体有许多有益的影响。,（三）体育舞蹈的分类,按舞蹈风格和技术结构,（四）摩登舞风格特点介绍,1. 华尔兹（Waltz）“华尔兹”一词最初来自古德文Walzel。华尔兹舞也称圆舞，华尔兹舞的风格特点是庄重典雅，华丽多彩，雍容大方；其动作流畅起伏、婉转多
4、变、飘荡旋转、连绵不断、；舞姿飘逸欲仙，文静柔和。音乐为34节拍，节奏中等，每分钟30小节。其基本步法是一拍跳一步，每小节三拍跳三步，但也有一小节跳两步或四步的特定步法。,（四）摩登舞风格特点介绍,2. 探 戈（Tango）探戈舞起源于非洲中西部的民间舞蹈探戈诺舞。探戈舞步独树一帜，斜行横进，步步为营，俗称“蟹行猫步”。探戈动作刚劲锐利，欲进又退，欲退还前，动静快慢，错落有致，沉稳中见奔放，闪烁中显顿挫。气氛肃穆，以切分为主。探戈音乐为2/4拍，每分钟33小节。基本节奏型为慢慢快快SSQQ），慢快快慢（SQQS），慢是一拍，快是半拍。,（四）摩登舞风格特点介绍,3. 狐步舞（Slow Foxt
5、rot）狐步舞起源于美国黑人舞蹈。狐步舞的舞步轻柔、圆滑、流畅，方位多变且不并步。在动作衔接中呈现出降中有升，升中有降的线行流动状。 狐步舞音乐44拍，每分钟30小结，速度中庸，节奏明快，情绪幽静而文雅，基本节奏型为慢快快（SQQ）,（四）摩登舞风格特点介绍,4. 快步舞（Quick Step）快步舞起源于英国，块步舞的最大特点是轻快活泼，在快速的舞步运行中伴以快速的身体运动，加上富有特色的合并步，表现出热情向上的情绪，舞步洒脱自由，极富动感和表现力。快步舞音乐44拍，每分钟50-52小节，基本节奏型为慢慢快快（SSQQ），慢快快慢（SQQS）。,（四）摩登舞风格特点介绍,5. 维也纳华尔兹（
6、Viennese Waltz）维也纳华尔兹，其前身是德国的土风舞，后来流传于奥地利。维也纳华尔兹音乐3/4拍，每分钟60-62小节，每小节三拍，第一拍为重音，二、三拍为弱音。基本节奏是一步一拍，其速度是华尔兹舞的两倍。,（五）拉丁舞风格特点介绍,6. 桑 巴（Samba）桑巴舞是从巴西农村的摇摆桑巴舞传入城市演变而来的，嗓巴舞的风格特点是舞风粗犷，起伏强烈，舞步奔放、敏捷，富有强烈的感染力。舞步强调上下的弹动以及腰胯、身体的前后摆动，脚的动作完全用脚掌来做，脚掌平踏地面，脚跟不能着地。桑巴舞音乐24拍，每分钟4856小节。其节奏型为慢快慢（SQS）。,（五）拉丁舞风格特点介绍,7. 恰恰恰（C
7、haChaCha）恰恰恰是当今世界上最流行的拉丁舞，虽起源于古巴，恰恰恰舞的风格是诙谐、花哨、欢快、有趣。恰恰恰音乐4/4拍，每分钟32小节。其节奏型是慢慢快快慢（SSQQS），每小节走五步，即：“2、3、4、1”。,（五）拉丁舞风格特点介绍,8. 伦 巴（Rumba） 伦巴舞起源于古巴，论巴舞的音乐缠绵、浪漫，舞蹈风格柔媚、抒情，是表现爱情的舞蹈，臀部富有魅力地扭摆，上身自由舒展，伦巴舞音乐44拍，每分钟27小节。节奏是四个快拍走三步，作为强拍子的第一拍用在上一小节末了的弹性扭胯动作，等到第二拍的时候再迈出第一步。所以跳伦巴舞时要数“2、3、4、1”，数“2、3、4”时一拍走一步，数“1”时
8、扭胯不走步。,（五）拉丁舞风格特点介绍,9. 斗牛舞（Paso Doble）斗牛舞是模仿表现斗牛情景的一种拉丁舞蹈，它起源于西班牙。男伴动作模仿斗牛士，女伴则象征斗牛士手中的斗蓬，因此男士必须保持一种强壮英武的姿态。斗牛舞特色鲜明，风格迷人，具有强烈的感染力。斗牛舞音乐24拍，每分钟60小节，每拍走一步。,（五）拉丁舞风格特点介绍,10. 牛仔舞（Jive）牛仔舞是由美国西部的牧童发明的，它动作粗放，节奏兴奋，舞伴可互相变换位置，且有各种快速的旋转动作，要求腰胯部自然扭动，越自然越好，体现出音乐的欢快而跳跃、亢奋而热烈。牛仔舞音乐44拍，每分钟44小节。其节奏为：1、2、3、4、5、6，共六拍
9、，跳八步。,二、体育舞蹈规则,（一）、舞程线：跳舞者必须按逆时针方向前进，这个行进线路就叫舞程线。舞程线中，长的两条为A线，短的两条为B线。国标舞以男伴面对舞程线方向为基准，对舞步的行进方向规定了八条线。只要舞者沿着舞程线行进，无论到哪个点上，都可以按八条线来区分方位和角度。八 条 线1、男伴面向的是舞程线2、男伴背向的是逆舞程线3、男伴右肩所向即右转90所向为四壁称为壁线4、男伴左肩所向即左转90所向为舞池中央称为中央线5、男伴右前方即右转45后的方向朝壁线倾斜称为壁斜线6、男伴左前方即左转45后的方向朝中央线倾斜称为中央斜线7、男伴右后方即右转135后的方向朝壁线逆向倾斜称为逆壁斜线8、男
10、伴左后方即左转135后的方向朝中央逆向倾斜称为逆中央斜。,三、体育舞蹈规则,（二）舞程向 在一个舞池中，为避免互相碰撞而严格规定舞者必须按逆时针方向行进，这个行进方向叫舞程向。舞程线 ( Line of Dancing 简称 L.O.D.)。（图1、图2）,（图1）,（图2）,三、体育舞蹈规则,(三)旋转角度确认,四、体育舞蹈的常用名词及术语,(一) 基本名词舞程向：在舞池中，为避免互相碰撞而严格规定舞者必须按逆时针方向行进。 舞程线：沿舞程向方向行进的路线。 舞姿:：泛指舞者跳舞的姿态。 合对位舞姿：泛指男女面对面双手扶握的身体位置。 侧行位舞姿：指男士的右侧与女士的左侧身体紧紧贴靠，身体的
11、另一侧略向外展开成“V”形的站或行进的身体位置,四、体育舞蹈的常用名词及术语,摆荡动作：是指舞者在身体上升做斜向或横向移动时，像钟摆似地把身体摆动起来。 节奏：以一定规律反复出现、赋予音乐以性格的具有特色的节拍。 升降动作：是指跳舞时身体的上升或下降。升降动作是在膝、踝、趾关节的屈和伸动作的转换中完成的。 套路：由若干个组合而编成一套的完整的舞步型。,(二)常用名词,四、体育舞蹈的常用名词及术语,(三)技术动作术语 基本舞步：构成一种特定舞蹈的基调舞步型。 擦步：当动力脚从一个开位向另一个开位移动时，必须先与主力脚靠拢，而重心不变的舞步。 滑步：指在第二步双脚并拢的三步组成的舞步。 踌躇步：前
12、进暂时受阻的舞步或舞步型部分，重心停留一脚超过一拍。 锁步：两脚前后交叉的舞步。,五、体育舞蹈比赛种类,六、体育舞蹈组别、舞系、舞种,七、体育舞蹈竞赛组织方法,体育舞蹈竞赛组织 1制订竞赛规程竞赛规程和裁判规则是进行比赛的法规文件，具有权威性和指导性。制订竞赛规程要依据竞赛的目的任务、经济实力和竞赛的诸多条件确定各项具体内容，规程应内容严谨，概念清楚，文字表达正确。规程内容：主办单位、承办单位、比赛日期地点、比赛项目、参赛办法、竞赛办法、录取名次及奖励、费用、报名与报到、其它.,七、体育舞蹈竞赛组织方法,(2)组织机构组织委员会,七、体育舞蹈竞赛组织方法,(3)编排记录 编排原则 符合规程和规
13、则，符合国际惯例，简便实用。 有利于公平竞争。 有利于选手发挥技术，有利于裁判和记分的正确实施。 便于观众欣赏。,七、体育舞蹈竞赛组织方法,(4)竞赛方案 核实报名单，确定选手背号 制定竞赛编排 制定竞赛顺序 制定抽签和公布成绩方法 编制秩序册,七、体育舞蹈竞赛组织方法,(5)场地、灯光、音响 服装 场地：体育舞蹈场地为2315平方米，一般采用塑料地板拼接而成，应不反光，防滑，平整，四周有界线。,七、体育舞蹈竞赛组织方法,灯光:各类灯光齐备，大小、色彩、图案追光等及时变化，适于比赛表演等各种用途。 音响:采用专业音响，配备专业人员工作，保持与主持人、选手的密切配合。 决赛时每曲230”，其它赛
14、时每曲不少于130”。,七、体育舞蹈竞赛组织方法,七、体育舞蹈竞赛组织方法,规则与裁判 规则：是裁判评分的主要依据，既是法规又是方法论。 主要功能： 制约体育舞蹈的发展方向，促进技术的提高。 使比赛有客观统一的评分标准，保证公平竞争。 增进裁判员的知识，规范裁判员的工作，提高裁判能力。,七、体育舞蹈竞赛组织方法,1.裁判资格,七、体育舞蹈竞赛组织方法,2.裁判的组成通常设有裁判长一名，裁判员若干名。上场裁判员必须是单数。全国比赛、国际大赛设裁判员711名，裁判员姓名用英文字母A、B、C、D 代表，在裁判评分表上表示。,七、体育舞蹈竞赛组织,3.评判要素,七、体育舞蹈竞赛组织方法,4.计 分 体
15、育舞蹈的记分方法： 淘汰法：从预选赛至半决赛采用淘汰制比赛方式。即根据竞赛编排从参赛人数中按规定录取选手进入下一轮比赛，淘汰其余选手。以Skating System(顺位法）为依据。所谓“顺位法”是决赛名次的产生方法，即决赛时评委给选手打的名次通过顺位排列单项和全能名次。,七、体育舞蹈竞赛组织方法,5.记分方法 单项舞顺位规则 在各位次上领先获得过半数裁判判定的选手便获得该顺位的名次。 表1,七、体育舞蹈竞赛组织方法,在同位次上有两对以上选手获得过半数，则按数值多少决定名次，多者名次列前。 表2,七、体育舞蹈竞赛组织方法,在同一顺位上出现相等数时，则将顺位数相加，用括号表示，积分少名次列前。表3,七、体育舞蹈竞赛组织方法,6.全能顺位规则 将总分顺位表的单项名次数相加，按合计数的大小，排列选手名次，数小的名次列前。,七、体育舞蹈竞赛组织方法,如果名次合计数相等，则看获得顺位次数多少，多的名次列前 表5,思考题,体育舞蹈的意义 体育舞蹈的特点 体育舞蹈的分类 体育舞蹈各舞种特点 体育舞蹈競赛组织特点 体育舞蹈名词解释,动作术语,大学生朋友们再见！,
