1、,光环境对人的影响,Euler Kang,目 录,第一章 色彩对人的影响,红色:刺激和兴奋神经系统，增加肾上腺素分泌和增强血液循环。但接触红色过多时，会产生焦虑和身心受压的情绪。 橙色：产生活力，诱发食欲，有助于钙的吸收，利于恢复和保持健康。 黄色：可刺激神经和消化系统，加强逻辑思维，但金黄色的装饰却易造成不稳定和任意行为。 绿色：有益消化，促进身体平衡，并能起到镇静作用，对好动或身心受压抑者有益。 蓝色：能调节体内平衡，在寝室使用蓝色，可消除紧张情绪，有助于减轻头痛、发热、晕厥失眠。 紫色：对运动神经、淋巴系统和心脏系统有压抑作用，可维持体内钾的平衡，有促进安静和爱情及关心他人的感觉。 靛蓝
2、色：可调和肌肉，能影响视觉、听觉和嗅觉，可减轻身体对疼痛的敏感作用。 灰色：黑色和白色的混合色。灰色没有自己的特点，和周围环境易融合。 棕色：木材和土地的本来颜色，它使人感到安全、亲切、舒适。在摆放着棕色家具的房间里更容易让人体会到家的感觉。,【1】 http:/ 色彩对生理的影响,1、红光对人的生理影响,朱红色： 国外科学家研究发现：在红光的照射下，人们的脑电波和皮肤电活动都会发生改变。在红光的照射下，人们的听觉感受性下降，握力增加；在红光下工作的人比一般工人反应快，可是工作效率反而低。红光可以刺激和兴奋神经系统，增加肾上腺素分泌和增进血液循环；红光在治疗一些疾病的过程中，比如低血压、风湿、
3、贫血和防止结核病恶化均有一定的效果粉红色：具有放松和安抚情绪的效果，研究报告指出：在内壁为粉红色的环境中，心率和血压有下降的趋势；还有在粉红色的环境中小睡一会儿，能使人感到肌肉软弱无力，而在蓝色中停留几秒钟，即可恢复；有人提出粉红色影响心理和生理的作用机制是：粉红色光刺激通过眼睛大脑皮层下丘脑松果腺和脑垂体肾上腺，使肾上腺髓质分泌肾上腺素减少，使得心脏活动舒缩变慢，肌肉放松。,【1】 http:/ 【2】http:/ http:/ 【2】http:/ 只要利用适度，橙色给人柔和、温暖的感觉，但它同红色一样不宜使用过长。对神经紧张和易怒的人来讲，橙色不是一种合适的颜色,4、绿色对人的生理影响,绿
4、色：绿色则可以提高人的听觉感受性，有利于思考的集中，提高工作效率，消除疲劳。还会使人减慢呼吸，可以降低眼内压力，减轻视觉疲劳，安定情绪，使人呼吸变缓，心脏负担减轻，降低血压，但是在精神病院里单调的颜色，特别是深绿色，容易引起精神病人的幻觉和妄想。绿色对辅助治疗神经系统疾病、发烧、溃疡、流感、癌症等有一定益处,【1】 http:/ 【2】http:/ 色彩对知觉的影响,备注：本节内容来自色彩心理学:日藤沢英昭.（日）淹本孝雄-藤沢英昭 这些概念是色彩心理学中共识的概念，是色彩心理学普遍的认识,暖色系： 饱和度越高，温暖程度也越高，饱和度降低，温度降低； 冷色系：主要受明度影响，明度越高，寒冷感越
5、强。 灰度色系：白色为冷色，黑色为暖色。暖色加白变冷；冷色加黑变暖。,色彩的冷暖感觉与饱和度、明度的关系,暖色有光明、热恋、流动、膨胀、刺激的意象，即暖色使人兴奋，但容易使人感到疲惫和烦躁不安； 冷色有冷静、稳定、理智、收缩的意象，但灰暗的冷色容易使人感到沉重、阴森、忧郁；只有清淡明快的色调才能给人以轻松愉快的感觉。,冷暖色的给人带来的心理意象,二、色彩的距离感,红色向外,蓝色向内,色彩可以使人感觉进退、凹凸、远近的不同,冷色系和明度较低的色彩具有后退、凹进、远离的效果。,绿,黄绿,黄,橙,红,前进色,绿,蓝绿,紫,蓝紫,蓝,后退色,暖色系和明度高的色彩具有前进、凸出、接近的效果,色彩的重量感
6、主要取决于明度和纯度，明度高的显的轻，如桃红、浅黄色。明度低的显的重，如黑色、熟褐等。,明度高的显的轻,明度低的显的重,三、色彩的重量感,白色最轻，黑色最重；凡是加白提高明度的色彩变轻，凡是加黑降低明度的色彩变重。明度低的深色系具有稳重感，而明度高的浅色系具有轻快感。室内装修，上轻下重；衣着上轻下重给人以沉静、稳重的感觉。,四、 色彩的膨胀与收缩,色彩的尺度感与与色调密切相关。一般来说，暖色和明度高的色彩具有扩散作用，因此物体显得大。而冷色和暗色则具有内聚作用，因此物体显得小。,法国国旗： 红35：白33：蓝37，才感到宽度相等,暖色感觉大,冷色感觉小,五、 色彩的软硬,色彩的软硬感主要取决于
7、明度和纯度，与色相关系不大，高明度的含灰色具有软感，低明度的纯色具有硬感。,色彩的软硬感与色彩的轻重、强弱感觉有关， 轻色软，重色硬；弱色软，强色硬；白色软，黑色硬。,软色： 灰色 , 灰白明浊色。,硬色：黑、白色与黑搭配 , 纯色和暗清色。,一、兴奋和沉静,1、在色相方面，红、橙、黄色具有兴奋感，青、蓝、蓝紫色具有沉静感，绿与紫为中性。,色彩的兴奋与沉静感取决于刺激视觉的强弱。,2、在明度方面，高明度色具有兴奋感，低明度之色具有沉静感。,偏暖的色系容易使人兴奋,偏冷的色系使人冷静,第三节 色彩的感情效果,备注：本节内容来自色彩心理学:日藤沢英昭.（日）淹本孝雄-藤沢英昭 这些概念是色彩心理学
8、中共识的概念，是色彩心理学普遍的认识,3、色彩对比度会影响兴奋与沉静感，对比度强的使人兴奋，对比度弱的使人沉静,4、纯粹的红、橙、黄色等色彩、降低其纯度可降低兴奋性；,二、明朗和阴郁,红、橙、黄等暖色照到房中会有明朗的气氛，相反的深蓝蓝、蓝绿等冰凉、暗浊的光线照到房中会产生一种阴郁的气氛。,明度高、彩度高的光环境使人心情开朗、爽快；明度低、彩度低则会使人感觉阴暗和苍白白色和各种纯色给人以明朗兴奋的感受；黑色和各种低明度的灰色容易使人阴郁和情绪低落,三、华丽和朴素,暖色，尤其是红色和金色会使环境显得富丽堂皇；而冷色容易产生文静朴素的感觉。,色彩的华丽与朴素感以色相关系最大，其次是纯度和明度。红、
9、黄等暖色和鲜艳而明亮的色彩具有华丽感，青、蓝等冷色和混浊而灰暗的色彩具有朴素感。 有彩色系具有华丽感，无彩色系具有朴素感 色彩的华丽与朴素感与色彩组合也有关，运用色相对比的配色具有华丽感，其中以补色组合最华丽。 为增加色彩的华丽感，金银色的运用最为常见,四、紧张与舒缓,色彩的舒适与疲劳感是色彩刺激视觉生理和心理的综合反应。,无色彩中的黑、白两色和高彩度的有彩色可以给人以强烈刺激而令人紧张，其中红色刺激性最大，容易使人产生兴奋，也易产生疲劳无色彩中的灰色以及低彩度的有彩色可造成舒缓、宽松柔和的开放气氛，使人心情舒畅，但可能产生有气无力的感觉,五、爱好与嫌恶,不同的人对不同色彩的喜好程度，与其性别
10、、年龄、职业、学历、民族、宗教、时代、环境、传统、心理需求、场所差异、用途差异和色彩的流行性等因素有关。,经日本色彩心理学家所做心理实验，调查结果认为人类对颜色的喜好顺序为蓝、红、黑、白、绿、黄 决定色彩喜好的因素的顺序为：性别、民族、年龄、宗教、环境等,老 年,青 年,中 年,第四节 色彩的意义及在光环境中的应用,一、色彩与情感对应关系,二、色彩的象征,当对某种色彩的联想在一定地域、一定的时间范围内被某个民族、某种社会集团所认可并加以推广时，就构成了色彩的象征。,色彩的象征体现色彩的共性，是人将这种共性普遍化、一般化后形成的特定事物的表达形式 另一方面，色彩受地域、文化等影响，同样的色彩在不
11、同地域中往往代表不同的信息,三、色彩在光环境中的应用,人的心理时间与色彩有关，在长波系的色彩环境中，感觉经过的时间很长；在短波系的色彩环境中，时间就感觉很短。,快餐店为了使顾客加速周转，通常使用暖色的装修及光环境 办公环境和病房等位置一般采用冷色调，以让人注意力集中，忘记实际时间的长短,1、色彩与时间,2、色彩与空间,不同的使用目的，如办公室、娱乐厅、病房、起居室等，在考虑色彩的要求、性格的体现、气氛的形成方面各不相同。,通过膨胀色及颜色的进退感使得走廊显得宽阔,通过改变光环境可以将不同空间的大小、形式来进一步强调或削弱。,不同方位的空间在自然光线作用下的色彩是不同的，冷暖感也有差别，因此，可
12、利用改变光色来进行调整空间的冷暖感。,同样朝南，通过改变环境的颜色改变人对空间方位的感觉,引用： 21页：色彩心理学:日藤沢英昭.（日）淹本孝雄-藤沢英昭 22页：色彩心理学讲义：王勇慧，陕西师范大学心理学博士，教授 23-25页：室内设计原理：ppt，作者不详,第二章 照度、色温对人的影响,第一节 照度对人的影响,一、暗适应,当人从明亮的地方走进黑暗的地方，光环境的变化使得眼睛什么也看不见，需要一段时间才会慢慢地适应，其间视网膜的敏感度逐渐增高的适应过程，就是暗适应,最初23分钟，视阈值急速下降，之后变慢。 510分钟后，视阈值又开始急剧下降，从而使曲线出现曲折（科尔劳施曲折Kohlraus
13、chs kink）。 30分钟后，视阈值下降速度极其缓慢，基本适应黑暗环境 40分钟1小时左右，视阈值达到极值,暗适应曲线,二、明适应,由暗处到亮处，特别是强光下，最初一瞬间会感到光线刺眼发眩，几乎看不清外界事物，几秒钟之后逐渐看清物品，这叫明适应。,明适应在最初的数秒钟内敏感度迅速降低，此后变慢，明适应的过程大约在1分钟左右即可完成。,三、照度对视敏度的影响,实验证明，不同照度下，视敏度随照度递增而升高 不同性别在相同照度下视敏度并无显著差别 实验证明，在200400lx照度下，人的视敏度有显著上升，而在400lx以上，随着照度提高而视敏度的上升较慢，无显著差异,【1】不同照度下视敏度检测研
14、究分析 李道芝 Qingdao Med J，2007 Vol39 No.4,根据1994年D.H.Avery在生物精神病理学（Biological Psychiatry）发表的文章建议，灯光可以在黎明起床前的90分钟内缓慢的增加枕边的照度直到250Lx（局部照明），有利于轻松起床，调节情绪，增强体质。 1998年日本调查结果显示，70岁老人每5人中有1人需治疗睡眠障碍，其原因中有一条是因为老年人过少的户外活动使他们白天接受光线照射不足，褪黑素分泌收到影响,四、光照度对人激素水平的影响,医学研究表明，视觉系统会将外界光环境的明暗信息传递给大脑的松果体，从而影响褪黑色素的分泌；褪黑色素可以影响哺乳
15、动物的生物节律，它的分泌受光周期的制约。,红色光对褪黑素的合成抑制作用最弱，绿色光对褪黑素的抑制作用最强 日本学者（登仓寻宝）用50Lx的白炽灯和1000Lx的红、绿、蓝三种荧光灯对睡眠前的人进行照明，发现白炽灯和红色荧光灯对褪黑素的抑制能力较弱，人容易进入较深的睡眠 Cardinali等人的研究表明530nm绿光对褪黑素分泌的影响最大，Brainard等人研究表明500nm蓝绿光对褪黑素分泌影响最大,实际应用范例,美国有些人出现季节性情绪紊乱（SAD）或称冬日抑郁症，主要因为日光的摄取量减少引起体内荷尔蒙分泌变化引起的生理反应，导致生物节律紊乱。据哈佛医学教育机构的研究，冬季房间照明除了适当
16、调节灯光冷暖外，适当提高室内光环境的照度有助于治疗SAD疾病，建议冬天时家庭照明由平均100lx提高到150200lx,【1】登倉尋寶 光量質人体生理学上意義 照明学会志，vol 84，No. 1 2000 【2】赵子彦 有关松果腺和褪色的一些研究进展 【3】张昱，卢明鸥 褪黑素与睡眠、衰老及痴呆神经疾病与精神卫生 2003年第3卷第4期 【4】George CBrainardIgnacio PmvencioPhotoreception for the Neurobehavioral Effects of Light in Humans CIE Expert Symposium Oin“Lig
17、hting and Health”2006PP：6-2l 【5】孙立晔等 低亮度下光环境影响因素分析 沈阳建筑学报 等等,五、黑暗环境下照度的影响,黑暗环境下，被照物体随着照度的降低，人的视觉及心理感受的满意程度都会降低,黑暗环境下，被照物体的照度在10lx时为转折点，10lx以上的照度都能令人满意，当照度约为1.5lx时，会让人不满意 在黑暗环境下，使用暖色光照明，在510lx时，被照物体基本满意，但冷色光并不满意 在低亮度的情况下，暖色光源对视觉心理的感受要好于冷色光源,六、照度影响人对环境的感觉,Yanazaki的研究表示，当照度较低时，人们对环境温度的敏感性降低，随着照度的增加，对环境
18、温度的敏感性随之增加。 Laurentin博士对20名学生在不同的光环境下的热舒适、作业面视觉舒适、光环境的舒适度方面进行研究，得到的结果是 女性对环境的感受更加敏感，当温度不可接受时，照明环境也难以接受 在高照度灯光下，女性的负面情绪减弱，而男性的负面情绪增强。 当环境温度不同时，作业面的视觉舒适感相同，而环境的明暗感觉不同，环境温度高时感觉暗，温度低时感觉亮 被试者认为自然光环境下舒适的照度水平为311 lx，人工光为479lx，混合光源为558lx,【1】C Laurentin et al . Effect of thermal conditions and light source t
19、ype on visual comfort appraisal 【2】王晓静等 住宅室内热环境与光环境互动关系的探讨 照明工程学报 2004年3月第一期等等,七、GB50034-2004 建筑照明设计标准,照明节能要求 居住建筑每户照明功率密度值不宜大于表611的规定。 当房间或场所的照度值高于或低于本表规定的对应照度值时，其照明功率密度值应按比例提高或折减,房间照度均匀度要求房间或场所内的通道和其他非作业区域的一般照明的照度值不宜低于作业区域一般照明照度值的1/3。,八、CIE照明标准,第二节 色温对人的影响,一、色温对人中枢神经系统的影响,高色温光源能提高大脑的兴奋、集中注意、警觉和觉醒水
20、平，能提高脑力活动能力，对脑力负荷是有利的。但是高色温对脑力负荷后的疲劳恢复又是不利的，晚上长时间处于高色温光源下，会影响人在夜间的睡眠质量，使睡眠慢波周期的时间缩短。,Yasukouchi等人通过实验发现，色温对人的昼夜节律、皮层的觉醒水平、自主神经张力、运动功能等都有明显的影响 Noguchi等在卧室内对色温分别为3000K和5000K光源作用下的人体枕叶脑电图进行了记录并配以功率谱的分析，结果表明在5000K下，人脑的alpha波衰减系数比3000k下明显大的多，意味着在高色温下，大脑皮层的活性比低色温时高的多 Deguchi和Ejima等研究发现，高色温光源下，人体作业时的觉醒和警觉水
21、平比低色温光源时高 Inoue研究发现，在高色温光源下，受试者的眨眼频率明显增加，长时间作业易引起脑力活动效率的下降,Marikawa研究发现，7500k光源下，视力和脑力活动的疲劳恢复速度比3000k或5000k下慢的多，因此建议在长时间和繁重的脑力负荷后，在较低色温光源下休息，有利于人脑疲劳的恢复 Kozaki等研究了不同色温对睡眠质量的影响，发现在睡眠前数小时内处于高色温光源下，慢波睡眠的时间比在低色温下有明显的缩短，会影响人的睡眠质 Willoughby推荐在生活室内使用4000K色温的照明光源，可使人干到亲切、温暖、凉爽、宁静的舒适感 C L B Mccloughan等人的实验结果发现，女性在暖色灯光下负面情绪减弱，而冷白光下，负面情绪增强，而男性在这两种环境下情绪表现平稳,【1】Yasukouchi A等 Color Temperature of Fluorescent Lamp on Physiological Aspects in Humans 【2】石路 照明光源色温对人体中枢神经生理功能的影响 日本千叶大学 人类工效学 等等。,
