1、初三第一学期体育教学计划 一、指导思想 认真学习“ 体育与健康 ”新课程标准，把 “生活教育” 的理念渗入到新课程中。坚持 “健康第一”的指导思想，以促进学生健康成长为目标，激发学生运动兴趣，培养他们终身体育的意识。在教学中，重视学生的主体地位，发挥他们的创造力，以学生发展为中心；关注个体差异与不同需求，确保每一位同学受益。 二、学生现状分析 学生健康理论知识薄，身体形态、身体素质差别大，认知水平低，但是，可塑性强，这就要求在内容安排上要多多兼顾。初三年级的学生年龄在 1516 岁之间，处于青春发育的高峰期，身体发育较快。女生趋于文静，不好活动，男生则喜欢运动生龙活虎。但是，他们对于体育与健康
2、理论知识较薄弱，对锻炼方法模糊，不知如何合理的进行体育锻炼。因此，这学期应加强理论与实践的结合，选择多样的教学内容，多通过集体游戏来提高凝聚力，满足学生参与活动和学习的需要。因此要因势利导，培养女生积极参与体育锻炼。 三、教材分析 1、从青少年需要出发，不受运动技术系统的制约。即以学生为主，进行游戏和发展基本活动能力为主的锻炼活动。 2、教材内容活泼化，生活化，更好地贴近生活，让学生积极地参与。如模仿兔跳、蛙跳等，更多的采纳游戏教学。 3、整本教材以发展学生基本素质，即跑、跳、投的能力为宗旨，通过不断的练习来提高他们的灵敏、反应、协调能力。 4、借助很多游戏让学生感受到集体和个人的区别，能与同
3、伴建立良好的合作关系。 通过以上教材的分析和教学手段，可以促进学生的身体健康的发展，同时为中考体育打下坚实的基础。 四、目的任务 1、培养好的体育锻炼习惯，掌握简单锻炼方法。 2、发展身体基本素质跑、跳、投，提高运动能力。 3、掌握简单技术动作，重视学生的主体地位。 4、养成上体育课的良好习惯，提高自我约束力。 5、体验到集体活动的乐趣，培养团结协作精神和集体荣誉感。 五、教学思路与措施 1、正确把握体育与健康课程标准，以“ 健康第一” 的指导思想进行教学 2、备好每一堂课，营造一个宽松生动的课堂气氛来；在课前和课后进行反思。 3、采取多样的教学组织形式，如分组教学（异质分组、随机分组等） ，
4、分段教学等。 4、在课间多展开授课内容的评比、竞赛，调动大家的积极性，在竞争的气氛中更好的掌握动作技巧。 5、积极培养体育骨干，更多的注重培养学生的组织能力，突出他们的主体地位。 6、将游戏贯穿于整个课堂中，并尽量做到与学生玩在一起，在娱乐同时学到知识，加强与集体的联系。 六、本学期考核项目 800 米、1000 米、立定跳远、仰卧起坐、实心球、篮球运球周次节次教学内容 备注1 室内课（体育课课堂常规及要求） 2 队列队形练习，集体项目游戏 一3 20003000 耐力跑跑，体育活动游戏 4 篮球行进间运球上篮，素质训练 5 篮球传接球，复习篮球行进间运球上篮 二6 耐久跑、体育游戏 7 接力
5、棒交接学习 8 走跑交替 2000 米，变速跑 三9 接力赛，速度练习 10 体前驱了解与学习 11 腰部韧带拉伸 四12 腿部韧带拉伸 13 篮球运球 14 复习篮球运球、游戏 五15 空跑过杆、运球过杆 16 立定跳远练习 17 跳跃过障碍练习 六18 跳跃运动技能针对性练习 19 实心球学习 20 实心球专项技术练习 七21 力量性训练 22 科学锻炼的基本原则（理论） 23 发展上肢力量的练习 八24 发展腰腹力量的练习 九 31 身体恢复性训练、放松跑 3 圈 32 各选项目复习。 33 中考各项专业测试指导、放松练习。 25 阶段测试立定跳远、 26 阶段测试男 1000 米、女 800 米 十27 分组技能测试实心球 28 分组技能测试体前驱 29 分组技能测试篮球运球 十一30 室内课（总结体育测试成绩和提出下一阶段训练要求） 34 短跑的起跑学习 35 途中跑学习 十二36 冲刺跑学习 37 体育健康知识学习（多媒体） 38 中考综合练习（1） 十三39 中考综合练习（2） 40 中考综合练习（3） 41 中考综合练习（4） 十四42 中考综合练习（5） 43 中考综合练习（6） 44 阶段测试 100 米 十五45 阶段测试男 1000 米、女 800 米 46 补测 1 47 补测 2 十六48 学期总结课 教师：胡海星2012 年 9 月 7 日
