1、1对有情绪困惑学生做个别辅导案例心理学家认为:心理健康是指个人能够充分发挥自己的最大潜能,以及妥善地处理和适应人与人之间、人与社会环境之间的相互关系心理。老师在教学情境中要敏锐地感知学生的情绪、设身处地地想象学生的处境、肯定学生的感受,帮助学生在描述中宣泄情绪。从而解决冲突内化规范的过程。我结合案例来谈谈我的看法。案例介绍 :学生基本情况:女,11 岁。 问题行为概述:花一样的年龄,而她却像一朵过早枯萎的花朵,忧郁地走进走出,她精神恍惚,无法集中精力进行学习,人群中心事重重的,独来独往,一声不吭,学习开始走下坡路。她的好友感受到了她的变化,及时告诉我,其他同学都因为她的变化惭惭与她疏远,老师与
2、她谈话,总说没什么,只是感到学习压力大。她究竟怎么了? 案例分析 :家庭的变故,父母离异,使得纯洁而善良的她无法接受这种现实,父母的欺骗使她不愿再轻信任何人,所以她不愿和人交往,美丽的梦想被打得粉碎,认识上的错误使得她的情绪日渐消沉、低落。 诊断为:生活上的挫折使她情绪困惑 辅导方法 :对该学生的指导主要采用理性情绪疗法,兼以行为调整方法结合。首先对她想自己的孩子一样关心,从关心体贴使其建立信任感,鼓励她大胆说出自己的心事,宣泄不良情绪;然后帮助其纠正认知上的偏差,学会客观地看待问题;最后建立自信,转移注意力,走出情绪的低谷。 辅导过程: 第一步:谈话过程中本着真诚、尊重和理解的原则,鼓励她积
3、极的渲泄心中的不良情绪,因此在咨询过程中以她个人倾诉为主,让其言尽其意,直抒己见,创造一个充满温暖的信任的气氛,使来询者无忧无虑地开放自我,以便咨询者掌握材料,加深了解。 第二步:让她认识到虽然她的处境让人同情,但是她的这种逃避现实,不敢面对现实中的挑战这种做法却是不可取的。她的烦恼和情绪困挠来自对人或事的绝对化的期望和要求。父母对待生活的选择也应有他们自己的权力,我们应该学会尊重他们的真实情感和慎重的选择,而不应为此而自报自弃,加深烦恼。并用举例子的方式让其认识到烦恼的产生不是由于父母的离异,而是由于自己对这件事的认识所至,应该学会排除这种刻板印象,做自己情绪的主人。此外,还教会她一些心理调节方法,如:倾诉、转移注意力等。 谈话效果 :2该学生逐步摆脱了情绪困扰,不再逃避周围环境而默自神伤,性格比以前更热情开朗了,在班上也有了自己的知心朋友,课上能配合老师积极回答问题,成绩处于班上前列,并在班上担任了学生干部的工作。情绪辅导不仅成功地帮助孩子宣泄、疏解了剧烈情绪,而且内化了规范,并非所有的行为都是恰当的,我们要学会控制自己,学会宽容别人,学会交往,这样就会有更多的朋友,自己也会生活得很快乐。危机成为教育发展的良机,规范内化的契机。用实施情绪辅导,可以迅速平息冲突,事半功倍,行之有效。每个孩子都是一粒种子,只有呵护他,精心管理它,才能健康的成长。