1、教师读书随笔 平和的心态从宽容开始读幸福比优秀更重要有感在忙碌的过年中我品读了李镇西著的幸福比优秀更重要这本书，其中给我印象最深刻的就是宽容与妥协章节中“既然每一个人都不完美，这个每个人就包括自己，也就是说自己也需要别人的宽容。如果人人都不宽容，那没有一个人能够在这个世界上正常地生存更不要说生活了” 。的确，在这浮躁的社会下，社会整体节奏加快、人际关系日益淡漠和功利化、生活和工作不稳定、人生发展没有稳定的预期、竞争激烈和天灾人祸等等，都是浮躁的诱因。然而面对社会的浮躁，需要我们放平心态，人之心胸，多欲则窄，寡欲则宽。对人宽容对自己宽容让彼此都能开朗愉快地生活，或许才是人生最重要的事。一、宽容是
2、一种“添福”,宽容能增添内心的“幸福度”，像一种镇静剂。幸福就是当别人欺负你，你原谅他，让他快乐，那你也会感觉很幸福。一个人之所以幸福，不是他得到的多，而是计较的少，海纳百川，靠的是宽容的心胸，因为宽容，所以幸福。 “吃亏是福”不但是一种做人的策略，更是一种生活的智慧。 “心中装着天使，眼前一片光明；心中装着魔鬼，眼前眼前一片黑暗” 。你对别人的宽容度决定着你的幸福感。宽容度越高，幸福感越强。反之，你这也见惯，那也见不惯，成天抱怨，都在埋怨，人家不会因为你的埋怨和抱怨有任何变化，最后你自己到一肚子气，人际关系也搞糟了，而且这都是你自己给自己造成的。纪伯伦说过一句名言“一个伟大的人有两颗心：一颗
3、流血的心，一颗宽容的心。 ”宽容的人不是没有痛苦，只是他善于把痛苦锤炼成诗行；宽容的人也不是没有碰壁的时候，只是他不计较，不勉强，善于暂时停下来或者绕道而行。宽容如水，把生活中的烦恼怨恨过滤，让人生的道路迈得更加轻盈，更加宽阔！二、宽容是一种“添禄”,宽容能增添人际的“融洽度”，像一座桥梁。 宽容是一种与人和谐相处的素质。记得四川东山凌云寺内弥勒佛旁有这样一副对联：“笑古笑今，笑东笑西，笑南笑北，笑自己原无知无识；观事观物，观天观地，观日观月，观来观去，观他人总有高有低。 ”这副对联在告诉我们，要严于律己，宽以待人。对自己，要时时处处看到自己的无知无识，对别人，不仅要看到其缺点更要尽量发掘其优
4、点。笑，并非笑人，而是笑自己无知无识。观，并非观别人之短，更要观人之长。因为任何事物都有长有短，任何人都是优点和缺点结合在一起的。因此，在日常生活和工作中，看待人和对待人，要努力做到善于赞扬人之长、容人之短，这样才能与他人和睦相处，从而建立良好的人际关系。因为有你的宽容，所以才会化解一段忧怨，让别人拥有一份友情。因为有你的宽容，所以才会化解一段误会，让别人拥有一份感情。因为有你的宽容，所以才会化解一段隔阂，让别人拥有一份激情。如果你宽容别人，恰似一江春水向心流，会让别人在温煦的氛围里倍感亲切。如果你宽容别人，恰似一树春花笑心底，会让别人在美好的时间里倍感亲情。如果你宽容别人，恰似一丝春风暖心田
5、，会让别人在融洽的意境里倍感亲密。多一点对别人的宽容，其实，我们生命中就多了一点空间。有朋友的人生路上，才会有关爱和扶持，才不会有寂寞和孤独；有朋友的生活，才会少一点风雨，多一点温暖和阳光。其实，宽容永远都是一片晴天。三、宽容是一种“添寿”,宽容能增添身体的“健康度”，像一颗人参。宽容使你有一颗平和的“心” ，时时处处能“拿得起、放得下” ， 即使“秉性难移” ，无法从根本上改变自己的性格，也要注意引导，调整自己。前些日子，天津中老年时报 ， 今晚报刊登了诸多长寿老人之报导，报导中反映出这些老人年龄大都在百岁以上，但是他们的养生之道竟然千差万别，甚至大相径庭。例如：不嗜烟酒者长寿，也有喜烟酒者照样长寿；有粗茶淡饭，常年食素者长寿，更有大鱼大肉常吃者长寿；有常年段炼者长寿，也有生性好静，根本不善运动者长寿；有婚姻美满幸福者长寿，也有婚姻不幸，甚至终身单身者长寿。然而，他们却都有着一共同的秘诀：即心态平和的好性格。好性格就是与人为善，乐观向上的品格。是心中充满阳光，乐观开朗，心态平和，随遇而安。就是淡泊人生，清心寡欲，与世无争。可以说，长寿者个个都是心态平和，性格键康之人。总之，宽容是心之福，宽容是人之禄，宽容是身之寿。愿每个人都带上一把宽容的钥匙，去做人，去生活。在美好的世界里，一年四季品尝宽容的花香，分享宽容的果实。
