1、孩子每周表现奖惩记录表类别 项目 1 2 3 4 5 6 7起床不赖床（1 豆）起床后叠被、扫床（2 豆）每天早晚认真刷牙、洗脸、洗脚（3 豆）自己盛饭，吃饭不拖拉，不浪费，不掉食（2 豆）吃完饭把用过的碗筷送回洗碗水槽，桌上无垃圾（2 豆）回家后能把鞋子摆放整齐（1 豆）衣服不乱扔，整齐地摆放在家长指定的地方（1 豆）书包、文具不乱扔（1 豆）不穿袜子或光脚下地走路（1 豆）最少两天洗一次袜子，以洗完的水是干净的为标准（2 豆）最少两天洗一次内裤，以洗完的水是干净的为标准（2 豆）将自己产生的生活垃圾放到垃圾筒，不能到处乱扔（1 豆）晚上九点半睡觉（1 豆）只喝白开水、蜂蜜水，不喝饮料（5
2、豆）主动做家务（简单家务，如端菜、倒垃圾、擦桌子等，加 1 豆；中级家务，如打水、拖地、扫地等，加 2 豆；复杂家务，如熬粥、煮面、收拾火炉台、洗锅洗碗、洗衣服等，加 3 豆。完成后不需要妈妈再补充，才能得到相应的豆豆。每天最少任选一项完成，否则每天扣 1 豆）每学会做一道菜，从选材、洗菜、切菜、炒菜到装盘，奖励 50 豆。不和父母吵架、生气、顶嘴（2 豆）打电话或者见到长辈，要主动问好，打招呼（1 豆）生活习惯长辈生日，亲手制作礼物（50 豆）全天候坐姿端正，不翘二郎腿（10 豆）在学校积极发言，得到老师反馈表扬；如果受到老师批评，一次一科扣 10 豆。 （10 豆）认真完成学校和家庭的各科
3、作业，自觉检查（5 豆）分类整理好自己的学习用品，书包里无垃圾，干净有秩序（5 豆）每天听英语听力最少 10 分钟（10 豆）每天读或者背单词读课文最少 10 分钟，声音洪亮，发音标准（ 10 豆）坚持睡前阅读半小时以上（10 豆）坚持每天一字，认真听课，写好每一个字（10 豆）每天作业未完成之前，不准玩手机、电脑或者看电视。周一至五不准玩手机游戏。每次玩手机，每半小时自动定时，放下手机休息十分钟。每天三餐吃饭期间，不准玩手机游戏。 （做到得 10 豆，任意一项做不到扣 10 豆）每天跳绳 10 分钟（10 豆）学习习惯每天睡前练习坐位体前屈 5 分钟（ 5 豆）认真对待每一次小记者活动（5 豆） ，活动中如果受到老师批评，扣5 豆。认真撰写稿件（5 豆） ，如果被刊用则计（ 10 豆）每参与一次小记者展示（5 豆） ，被表扬则计（10 豆）活动习惯 读书后善于思考，每写一篇优秀的读后感，计 100 豆，但错一字，少一字，或一处不通顺，则扣 10 豆，必须按妈妈提出的修改意见改完稿子，才能得到最后的豆豆。合计备注：1.每一项奖罚分明，做到奖励，做不到扣除相同的豆豆； 2. 一周结算一次，得豆数折合为下周的零用钱，每 10 豆折合 1 元人民币； 3.每月妈妈只为孩子支付 20 元手机费，超出部分由孩子负责交费； 4.孩子的文具、零食钱全由自己支付；5.每周一中午核算上一周的豆豆。
