1、备孕半年，现在好孕了，回头看看以前的试纸也就是排卵和 AA 关系，终于发现发现备孕半年失败的原因是 AA 的时间不对，时间对了，一次好孕了，如果你真的想好孕，就坐下认真的看完吧，我的一个基本观点是 ，不能以天来计算 AA 时间，而要精确到小时。比如你 4 号凌晨 AA,和 4 号夜里 11 点 5*AA，表面上看都是 4 号 AA 的，可是却相差近 24 个小时了，24 小时，什么事都耽误了，无论对精子和卵子来说都错过了。因此你必须计算好让精子和卵子在 12 个小时相遇并结合才有可能怀孕，这是最基本的条件，有网友问我，我排卵期天天 AA,怎么没怀上啊，原因很多，但其中一条就是上述所说精子卵子相
2、遇超过 12个小时了，那么怎么才能让精子卵子在 12 个小时内相遇啊，测试纸啊，以月经 28 天为例，一般从月经开始的第12 天开始测排卵试纸，测试纸有讲究，一般开始时上午一根，下午一根就行，但是当你发现第二条线逐渐变深时，必须坚持 3 小时测一次，测完的试纸不要丢掉，写上时间，放在一起比较，当你发现有一条试纸颜色最深，然后就开始变淡了，这个最深的一次就是所谓强阳，就是所谓的高峰值了，记住这个高峰值出现的时间，从这个时间开始计算，12 个小时以后 AA，而不是以内这点注意, 这是第二次 AA,也是最重要的 AA,一般来讲强阳转弱就说明马上就要排卵了，可是那时再 AA 就太晚了，因此我们要赶在排
3、卵前AA,让精子等卵子，一般来说出现峰值后要在 24 小时左右排卵，因此我们就在出现峰值后就是强阳后的12 个小时后 AA，精子游进去大约还需要 1 个小时呢，这样新鲜的卵子排出时，已经有精子在等待了，而且精子等待的时间也不长，不超过 1*个小时，因此这次 AA 至关重要。为了保险起见，在这之前最好还有一次 AA,这就是第一次 AA,我当时是阳出现后的 6 个小时 A 的，因为有的妹妹出现峰值后几个小时就排卵，这个情况虽然是少数，但我们也不知道自己是否就是这个少数，为了不错过任何机会，我建议最好有第一次 AA，有了第一次 AA 心里就不慌不忙了，只等强阳出现后 12个小时后很从容的第二次 AA
4、(我当时是强阳出现 15 个小时后 AA 的)，还有第三次 AA,就是在 PLSZ 快变成白板的时候再补 AA 一次，因为一般说来，排卵试纸快变成白板的时候就是卵子刚刚排出来的时候，这样三次 AA 成功怀孕的几率特大。可能你会问，怎么老是 AA 啊，是不是太频繁了精子质量不高了，请仔细看明白了，几乎是 2 天 A 一次，不频繁。可能你看迷糊了，我们再简单梳理一下，就是三次 AA,保证能好孕 第一次 AA 时间是大卫出现阳以后 6小时 AA,，第二次 AA 是大卫出现强阳后 12 个小时后 AA,我当时是强阳出现 15 个小时 AA 的。第三次 AA 是在排卵试纸快变成白板时 AA.。这样第二次
5、 AA 时间和第一次 AA 的时间相隔 35 个小时，差不多 2 天时间，姐妹们看明白了，因此，AA 的不频繁且符合隔天 AA 的规律，老公不累，精子质量也很好。第三次 AA 时间和第二次 AA 间隔了 36 个小时。也差不多 2 天，因此，也能保证精子质量。有网友问我，“到底是强阳出现后 12 个小时后 AA 还是强阳转弱 AA,我的这两个时间不一致“，我的建议是强阳出现后的 12 个小时以后 AA,前提是你最好有了第一次的 AA.，有精力最好在快变成白板时再补AA 一次，这就是第三次 AA.等待好孕。 这种共 AA 三次的方法适合所有的人，大部分姐们只要第二次和第三次 AA 就足够了，可以去掉第一次。现在我忽然感觉曾经认为不重要的第三次 AA 也许非常重要。还要根据每个人的实际。当然为了保险起见还
