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分析自己的性格特点.pdf

1、杨滨将性格特征划分为四种类型:活泼型、完美型、力量型和和平型。他对这几种性格特征的描述是: 活泼型 特点是 对别人无所谓,对自己也无所谓 。他们是属于外向、多言、乐观的群体,他们的存在给世界带来了无穷的欢乐。他们以极度的喜悦拥抱每一件事,当他们对生命抱以宽容和接受的态度而不苛求什么时,生命所带给他们的意义就更加丰富。健康的活泼型人物乐于与人分享他们认为自己是快乐并且热情的,他们把幸福和快乐视为人生的目标。 完美型 特点是对 别人要求严格,对自己也要求严格 。总体讲他们是内向的思考者,属于悲观的一群人。但他们不会 因为悲观就失去积极的意义,由于敏感,他们往往会提早发现一些危机。完美型朋友的生命意

2、义就是贡献牺牲,这是非常难能可贵的生命意义。健康的完美型人物对每件事都很擅长,他们是所有人格形态中最具才能者。 力量型 特点是 对别人要求严格,对自己无所谓 。他们充沛的注意力与精力总是向外地集中于这个世界。力量型人物不会被内省的默想所分心,因此从不会从实际行动的世界退缩。相反,他们神采奕奕地随时准备投入新的领域。他们对这个世界的喜爱总是一再地把他们引导向前,使他们不断地获得新的兴趣和能力。 和平型 特点是 对别人 不要求,对自己不苛求 。他们普遍内向,乐做旁观者,属于悲观类型。和平型的写照是:自制,自律,实践,平静,满足,感受深刻敏锐,不忸怩,情绪稳定,温和,乐观,让人安心。他们支持别人,有

3、耐性,好脾气,不自夸,是个真好人。 概括起来说,四种性格的人生意义各有侧重,活泼型是欢乐、情趣,力量型是工作、前进,完美型是贡献、牺牲,和平型是轻松、随和。 杨滨性格成功学的主要观点: 1.这四种性格特征就好比是四副有色眼镜,每个人所戴的眼镜不同,他所观察世 界的角度也就有所不同。当你了解了性格的规律性,就能够乐观地接受别人的天性,对别人变得豁达、宽容起来。 2.不经过你的同意,任何人无权让你觉得差人一等 ,你也有享受生命快乐的权利。超越卓越的人! 3.需要注意的是,性格并没有好坏之分,不同的性格和不同的策略与原则,在迈向成功的道路上也会有不同的选择。同时,没有一个人是 100%的属于某一种类

4、型。 4.个性的审美领域本来就是很开放的,每个人的个性里都自有一种健美存在,不要只盯住自己的个性弱点,去苛求所谓的完美。其实,只要不带偏见地深入审视自 己,总会找到自己个性中的优势。只要给自己的个性打开一片天地,就总会看到自己的个性将变得更丰富、更有魅力。 5.不同性格的人都可以成功,性格没有好坏之分,关键是我们怎么去运用性格,怎么样让我们去进入这个循环,怎么样运用好的方法让大家都能够得到成长和成功,这就是性格分析带给我们的收获。 6.每个人对成功的定义都不一样,真正的成功应该是全方位的,包括朋友、家庭、心灵、时间和金钱等等,最终是精神上的东西。 有段话说得好:买得起大房子却买不来家庭,买得起

5、好药却买不来健康,买得起高档商品、化妆品,却买不 来青春。没钱是万万不能的,但有钱也没什么了不起,毕竟金钱买不来真爱,人是精神与物质相交融的产物。 性格分析学 世界上的每一个人都不是十全十美的,每个人都有自己的优点和缺点,我们通过对性格分析学的学习,来充分认识自己的优缺点,通过对性格分析学的学习,来了解客户的性格特征,来确定与其沟通的方式,我相信,通过对性格分析学的学习,无论是对我们自身的 发展还是与客户的交流都有很大的帮助。 一、性格的分类: 活泼型 (猪八戒 )、完美型 (唐僧 )、和平型 (沙和尚 )、力量型 (孙悟空 ) 二、各种性的特点 ( 1)、活泼型 热情、表达能力强,生活多姿多

6、彩。容易交友、好奇、愿意改变。 ( 2)、完美型 严肃认真、目标明确、有深度、在乎细节、干净整洁、节俭,喜欢清单、表格、图示和数据、深深的关心和同情高标准 ( 3)力量型 独立工作能力强,立场坚定,有主见,不理解别人的疑虑,愿意把握每一个机会。 ( 4)和平型 有耐心,随和,冷静,是一个好的听众。 三、如何克服个人弱点 ( 1)、活泼型 : 问题一:活泼型的人说得太多 解决方法:注意沉闷的信号,记住言过其实便成谎话。 问题二、:活泼型以自我为中心 解决方法:关心别人听听他们要说什么 问题三:活泼型不注意记忆 解决方法:注意名字、将客户名字和重要的信息写下来。 问题四:无条理、不成熟 解决方法:

7、学会做计划,要让心理成长,有勇气面对义务和责任,一定要完成你自己的愿望 记住:管住自己的舌头;控制自我表现的欲望;对自己的评价不要过高。培养记忆力;关心自己也关心别人。留意别人,而少看自己;考虑每事的代价。 ( 2)、完美型 问题一:完美型的人容易抑郁(张国荣) 解决方法:认识到没有人喜欢阴沉的人、对每件事患得患失、别这么容易受伤害、走出个人世界,多听取别人意见 .记住:强调正面观点,抛弃负面看法(杯子) 问题二:完美型的拖拖拉拉 解决方法:不要惧怕失败,不要花太多时间作计划 .记住:完美型的人如不把那么多时间花在计划上,就会迫使我们毫无准备 地行事,事后又要花工夫去补救。 问题三:完美型的人

8、对别人的要求不切实际 。 解决方法:放宽标准,将你的高标准加给别人是你的缺陷记住:世事难以尽善尽美,放松些。 ( 3)、力量型 好胜,认为自己永远是对的。急燥,没耐心,容易大发雷霆,但很快会平静。 问题一:力量型的人是强迫性的工作者 解决方法:学会放松、自我减压,减低对别人的压力,对财富与责任有与生俱来的热爱,安排娱乐活动,不要为放松而不必感到内疚 问题二:力量型不知如何处理人事 解决方法:耐心(他总能迅速完 成一件事),尝试用较低调的方法处理事情,别太执着,钻牛角尖,停止争论,别惹麻烦。记住:没人能长期忍受无耐心,专横的人 问题 三 :力量型是对的,但不受欢迎 解决方法:要学会让别人出头,让

9、别人有发言机会,学会道歉,学会低头,学会去发掘别人的优点,只要力量型的人放开胸怀,自我检查缺点,承认缺点,他将成为完美的人 ( 4)、和平型 让和平型振奋起来。 为人低调,深藏不露,很难沟通,最大优点是没有明显的缺点缺乏热情,无主见。 问题一:和平型的人不易兴奋 解决方 法:尽力获得热情。记住:尽量振作,寻求生活的乐趣,参与意识增强,不要太慢性子,一点一点努力让生活多姿多彩 问题二:和平型的人拒绝改变 解决方法:尽力尝试新鲜事物。尽力想出一些新玩意,应为你自己做一些改变,尝试激发你自己 问题三:固执己见,且不愿与人沟通,怕麻烦,总是避免一切困难与冲突解决方法。 解决方法:多进行些沟通,不要稳藏

10、自己的感受与意见。 四、做人处事方面的盲点 活泼型:需三碱其口 力量型:需三思而后行 完美型:勿钻牛角尖 /虎 头蛇尾 和平型:忌光说不练 五、与其倾诉交谈方面 活泼型:要 “专心 ”,对交谈的问题要主题、段落分明 力量型:要 “有心 ”,以时间和机会多予促成,使其感动 和平型:要 “用心 ”,多花时间聊天和提供多一点的资料 完美型:要 “细心 ”,注意问题或推销上的细节 六、在赞美或鼓舞方面 活泼型:要 “恰到好处 ”,抓住机会,说得适中 力量型:对他所知道的一切, “尽其所能 ”说出来 完美型:对他的赞美要 “夸大其词 ”,使他产生优越感和荣誉心 和平型:对其赞美要以 “出神入化 ”的说词

11、,来引起他内心的激荡。 七、找寻自己的优点,怎样去改进 ( 1)、找出自己的三个优点; ( 2)、找出自己的三个弱点; ( 3)、计划好自我改进每一步,马上实施。 1、活泼型在以下方面表现最好: ( 1)、热情待人; ( 2)、热切地表达自己的想法; ( 3)、容易吸引人注意 2、完美型在以下方面表现最好: ( 1)、留意细节,思考深刻; ( 2)、记录、作图、制表; ( 3)、分析别人弄不清的问题。 3、力量型在以下方面表现最好: ( 1)、需要迅速作抉择的工作; ( 2)、必须尽快完成的事情; ( 3)、要求强烈的控制力和权威的领域。 4、和平型以下方面表现最好: ( 1)、调解和团结的角

12、色; ( 2)、平静一场风暴的最佳人选; ( 3)、别人认为沉闷的日常例行工作; ( 4)、如何与人和睦相处。 八、对性格特别的全面认识 1、 活泼型的性格 ( 1)、认识他们在完成工作方面的困难:很难持续完成一件事; ( 2)、理解他们说话不会三思; ( 3) 、承认他们喜欢变化和富有弹性; ( 4)、别让他们去做力不能及的事:他们是善意的,不懂拒绝,所以不能做一些责任重大的事。 活泼型的人 ( 1)、别指望他们记得约会或守时; ( 2)、称赞他们做成的每一件事; ( 3)、记住他们是易受外界环境影响的人; ( 4)、给他们礼物,他们喜欢新的礼物; ( 5)、接受他们会把别人的尴尬事当作趣事

13、的事实; ( 6)、要懂得他们是善意的。 2、 完美型的性格 ( 1)、要知道他们非常敏感和容易受伤害; ( 2)、认识到他们天生是悲观 的; ( 3)、学会处理忧郁的情绪: ( 4)、认识到他们需要帮助; ( 5)、鼓励他们表达自己的感受。 完美型的人 ( 1)、诚恳、亲切地称赞他们; ( 2)、接受他们有时需要安静; ( 3)、享受安静; ( 4)、尝试订下一个合理的时间表;( 5)、认识到整洁是必需的。 3、 力量型的性格 ( 1)、承认他们是天生的领导者; ( 2)、坚持双向的交流; ( 3)、要明白他们并不想伤害人; ( 4)、不要冒犯他们: ( 5)、试着划分责任范围; ( 6)、

14、认识到他们并不慈悲为怀; ( 7)、要知道他们经常是对的。 4、 和平型性格 ( 1)要懂得他们需要直接的推动; ( 2)、帮助他们订立目标并争取回报; ( 3)、不要期望他们有热情; ( 4)、要知道逃避是他们保持控制的方式 ( 5)、迫使他们作决定; ( 6)、不要把过错都归咎于他们; ( 7)、鼓励他们负起责任。 九、总结 ( 1)全面了解自己 ( 2)、取长补短, ( 3)、切勿太过对号入座。 传统九型人格的历史起源 九型人格 Enneagram 图形相传有二千五百年历 史,起源于中亚细亚地区,如中国之太极、八卦等图案一样,缊含玄机,能解释人类世界的天机云云,是为追求灵性修为的一个工具

15、。 近代九型人格学的出现,于六十年代由南美洲智利的心理学家 Oscar Ichazo 所创,将九种基本性格型态套入图形内。至七十年代初期有八十多个美国人前往智利跟 Oscar 学艺,将九型人格学引入美国。此后二十多年时间, 不少专家、学者将一些近代心理学元素加入,以丰富九型人格学,也因此出现了各家各派的演译版本,其间略有不同,但未有一个正统。 至 94年,美国史丹福大学的学者主办了第一届国 际九型人格大会,参加人数达一千四百人,来自二十多个国家,同年成立国际组织。第二届国际大会亦已于 97年八月完满结束。 九型人格分类 第一型:完美型 (Reformer/Perfectionist) 欲望特质

16、:追求不断进步 基本困思:【我若不完美,就没有人会爱我。】 主要特征:原则性 、不易妥协、常说 “应该 “及 “不应该 “、黑白分明、对自己和别人要求甚高、追求完美、不断改进、感情世界薄弱 生活风格:爱劝勉教导,逃避表达忿怒,相信自己每天有干不完的事。 人际关系: 你是典型的完美主义者,显浅 易明。正因为你事事追求完美,你很少讲出称赞的说话,很多时只有批评,无论是对自己,或是对身边的人也是!又因为你对自己的超超高标准,你给自己很大压力,会很难放松自己去尽情的玩、开心的笑! 愤怒、不满 属于第一型的你,相信常常这感觉,对吧?你们常有愤怒、不满的感觉都是源自你们超高的生活要求。当遇到什么不顺意时,

17、就很容易感到嬲怒、不满,觉得事情不 应该这样发生 这种情绪不单是对自己,还有对周围的环境和人,都是一样,因为你对他们一样带有超高的要求。但要注意,作为你的朋友,要承受你的嬲怒情 绪,的确不是容易,也 会造成压力,所以要多加注意啊! 失望、沮丧 同样因为你们事事追求完美的态度,让你们在生活里常常感到碰钉子、不如意。除了是对外发泄愤怒情绪,其实在内心不断经历挫败,不断经历失望。这些情绪对你 们并不健康,必须积极处理。最根源的方法不是让自己做得更出色,而是调节对每事每情的看法,轻松面对! 其他类型上面说的有的 事正确的 第二型:全爱型、助人型 (Helper) 欲望特质:追求服待 基本困思:【我若不

18、帮助人,就没有人会爱我。】 主要特征:渴望别人的爱或良好关系、甘愿迁就他人、以人为本、要 别人觉得需要自己、常忽略自己 生活风格:爱报告事实,逃避被帮助,忙于助人,否认问题存在。 人际关系: 助人型 (Helper)顾名思义,你很喜欢帮人,而且主动,慷慨大方!虽然你对别人的需要很敏锐,但却很多时忽略了自己的需要。在你来说,满足别人的需要比满足自己的需要更重要,所以你很少向人提出请求。这样说来,你的自我并不强,很多时要 *帮助别人去肯定自己。 自豪、骄傲 第二型的你,是否觉得这个形容很不贴切?觉得很惊奇?其实,一向表现得助人为快乐之本的你,是通过热心帮助人去肯定自己,要朋友接纳欣赏自己。 所以当

19、有朋友找你们帮助,你自是开心不已,也会有自豪和骄傲之感,因为在过程中你得到肯定和满足。 占有、控制 正因为帮人得到这么多的满足,你们很想继续这样的关下去,这个很正常!可是,当你们投资下越多时间和心力,你希望得到的回报更多。很有可能,你们会很 希望朋友会很 attach你,甚至是只 attach你一个,事事对你说,跟你分享。这便反映在你内心的占有欲,若然朋友非这样对你,便会很失望, 觉得他们背叛了你。甚或,你可能会对他们施加压力,以控制他们。这里当然不是说每个第二型都是这样子,但当我们状态 不佳,心情不太好时,的确有机会出现以 上倾向。多点留意自己的情绪反应,有助控制及改善! 第三型:成就型 (

20、Reformer/Perfectionist) 欲望特质:追求成果 基本困思:【我若没有成就,就没有人会爱我。】 主要特征: 烈好胜心 ,喜欢认威 ,常与别人比较 ,以成就衡量自己的价值高低 ,着重形象 ,工作狂 ,惧怕表达内心感受 生活风格:爱数说自己成就,逃避失败,按着长远目标过活。 人际关系: 成就型 (Achiever)你精力充沛,总是动力过人,因为你有很强的争胜欲望!你喜欢接受挑战,会 把你自己的价值与成就连成一线。成就型的你会全心全意去追求一个目标,因为你相信天下没有不可能的事。动力十足的你,最好做 leader带领其他人啦! 自恋、炫耀 第三型的人倾向看自己成为颇大、颇重要的,所

21、以有一点点的自恋、自我膨胀。所以你们都会把自己最好的一面给友人看,甚至极端时,会在朋友面前撒谎,以求保持自己在朋水心目中的形象。很多时,第三型真正的实力往往没有那么强,因为他们的表达实有一点点夸张。 害怕亲密 第三型的你很害怕亲密关系,不是说你们会没有朋友,只是当关系进深的时候,你可能会因怕真 面目被看见而避开、逃掉。所以,亲密 /好朋友关系对第三型说并不 容易建立,因为他们害怕被人看见自己的真面目,也因此很难开放自己与人坦诚交往。第三型的你好胜心颇强,通常认为自己不能在朋友面前认衰,所以会表现 得很棒很棒的,但世界上没有一个人是十全十美的完人啊!当能容许自己以真面目视人,你的生活将很快乐!

22、第四型:艺术型,自我型 (Reformer/Perfectionist) 欲望特质:追求独特 基本困思:【我若不是独特的,就没有人会爱我。】 主要特征:情绪化 ,追求浪漫 ,惧怕被人拒绝 ,觉得别 人不明白自己 , 烈占有欲 ,。 生活风格:爱讲不开心的事,易忧郁、妒忌,生活追寻感觉好。 人际关系: 自我型 (Individualist)曾否有人跟你说,你有艺术家的脾气?这个自我型就正正是艺术家的性格 -多愁善感及想像力丰富,会常沉醉于自己的想像世界里。另一方面,由于你是感情主导的人,有些工作你唔 “LIKE“就可能会唔做架啦,不会考虑责任的问题。 嫉妒、比较 自我型的你们其实都有点艺术家脾气

23、,对吧!自怜、觉得自己与其他人不一样、喜欢沉醉于自己的想象世界 很多时,第四型的表现会比较抽离,都是 因为跟 身边人比较,觉得自己不同,其他人不会明白,又觉得其他人都拥有很多你们没有的东西,所以在现实的社交圈子里很难得到满足。 自我沉醉、自怜 由于从现实生活中得不到满足,自我型的朋友都会在幻想里建构自己的世界,制造一些 moody 的环境,好让自己的情绪得以发泄出来。不过,这样一来,自我型的人都显得比较情绪化,令其他人更不能明白你们,更孤立起来。所以你们要小心,不要让自己过份脱节啊! 第五型:智慧型,思想型 (Reformer/Perfectionist) 欲望特质:追求知识 基本困思:【我若

24、没 有知识,就没有人会爱我。】 主要特征:冷眼看世界 ,抽离情感 ,喜欢思考分析 ,要知很多 ,但缺乏行动 ,对物质生活要求不高 ,喜欢精神生活 ,不善表达内心感受 生活风格:爱观察、批评,把自己抽离,每天有看不完的书。 人际关系: 理智型 (Thinker)你是个很冷静的人,总想跟身边的人和事保持一段距离,也不会让情绪。很多时,你都会先做旁观者,后才可投入参与。另外,你也需要 充分的私人空间和高度的私隐,否则你会觉得很焦虑,不安定!你也很有机会成为专家,例如电脑啦,漫画啦,时装啦,因为你对知识是非常热爱的! 好 辨、抽离 思想型的人常常观察身边的事,却很少参与,所以感情投入也很少。还有,他们

25、好辨,很执着,却少有辨输的空间和量度。对知识的执着固然重要,但经验生活中所得的体会也非常可贵,希望你们取得平衡,得到最多! 第六型:忠诚型 (Reformer/Perfectionist) 欲望特质:追求忠心 基本困思:【我若不顺从,就没有人会爱我。】 主要特征:做事小心谨慎 ,不轻易相信别人 ,多疑虑 ,喜欢群体生活 ,为别人做事尽心尽力 ,不喜欢受人注视 ,安于现状 ,不喜转换新环境 生活风格:爱平和讨论,惧怕权威,传 统可给予安全感,害怕成就、逃避问题。 人际关系: 忠诚型 (Loyalist)你会是一个很好员工,因为你很忠心尽责。安全感对你都很重要,因为当遇到新的人和事,都会令你产生恐

26、惧、不安的感觉。基于这种恐惧不安,凡事你都会作最坏打算,换句话说,你为人都比较悲观,也较易去逃避了事。 害怕、忧虑、犹豫 忠诚型的你们表现得忠诚,是因为你们害怕,对很多事情皆忧虑,很多时都向坏处打算,所以做人很谨慎。同一原因,由于害怕做错决定,所以当面对决择的时候,你们大都显得很犹疑,心大心细。适当的忧虑能保护我们,但若过份忧虑 则会阻碍我们前行!留意留意! 第七型:活跃型,开朗型 (Reformer/Perfectionist) 欲望特质:追求快乐 基本困思:【我若不带来欢乐,就没有人会爱我。】 主要特征:乐观 ,要新鲜感 ,追上潮流 ,不喜承受压力 ,怕负面情绪 生活风格:爱讲自己经验,喜

27、欢制造开心,人生有太多开心的事情等着他。 人际关系: 活跃型 (Adventurer)活跃型的你,就是如此这般:乐观、精力充沛、迷人、好动、贪新鲜、五时花六时变 最紧要玩得开心就是你的生活哲学! 你们很需要生活有新鲜感,所以很不 喜欢被束缚、被控制。你的活力是玩的活力,又跟第三型的成就型又有所不同,相信你们是活动搅手,玩极唔厌! 不耐烦、冲动、上瘾 好玩、享乐主义行头的活跃型,做事欠缺耐性,因为你们都很怕闷。不耐烦之余,也很易冲动行事,因第七型的朋友做事鲜有周详计划,很讲即庆,想做就去做!但 你们必须要小心,就算遇上一种玩意、兴趣你十分喜欢,也得学习不要沉迷下去!始终要顾及自己的身体及其他事情

28、啊! (我这样说是因为第七型的人比其他型的人 更上烟瘾、毒瘾、赌瘾、或者打机瘾等等等等,小心! ) 第八型:领袖型,能力型 (Reformer/Perfectionist) 欲望特质:追求权力 基本困思:【我若没有权力,就没有人会爱我。】 主要特征:追求权力 ,讲求实力 ,不靠他人 ,有正义感 ,要话事 ,喜欢做大事 生活风格:爱命令,说话大声、有威严,报复心理、爱辩论,靠意志来掌管生活。 人际关系: 领袖型 (Leader)很多领袖都有以下特质:豪爽、不拘小节、自视甚高、遇强越强、关心正义、公平。你们清楚自己的目标,并努力前进。由于不愿被人控制,且具有一定的支配力,所以你们很有潜质做领袖带领

29、大家。由于你们都较好胜,有时侯会对人有点攻 击性,让人感到压力。 侵略、挑战、反叛 第八型的你通常身兼领袖身份,可以有权力全权安排,也可指挥他人。由于你们的动力较强,有时会予人侵略之感,而这个也是你本身的动力源头,你很有争胜及控 制的欲望,但却要小心运用,不要用之伤害别人!此外,你专向难度及规范挑战,就是明知山有虎,偏向虎山行的任性。所以很可能,妈妈叫你不要做的东西, 你偏不听;老师要你学的,你偏扮傻 你会是这样子吗?要是真的话,会是于你有益吗? 第九型:和平型,和谐型 (Peacemaker) 欲望特质:追求和平 基本困思:【 我若不和善,就没有人会爱我。】 主要特征:须花长时间作决定 ,难

30、于拒绝他人 ,不懂渲泄愤怒 生活风格:爱调和,做事缓慢,易懒惰、抑压,生活追寻舒服。 人际关系: 和平型 (Peacemaker)在很多情况,你们都是和平使者,善解人意,随和。你们很容易了解别人,却不是太清楚自己想要什么,会显得优柔寡断。相对地说,你们的主见会比较少,宁愿配合其他人的安排,做一个很好的支持者,所以你是心较被动的。 怕羞、怕事、懒惰 和平型的你与世无争,渴望人人能和平共处,很怕引起冲突,是不显眼的一个。由于从不试图突出自 己,你们会比较怕羞、怕事,也很容易有躲懒的意欲,因为你喜爱和平,不喜爱辛劳,所以你也不会 PUSH 自己!若你心想干一番大事,则要好好鞭策自己啦! 九型人格总结 九型是按人的基本欲望来把人分类。九型认为人是由基本欲望所控制。固然每个人都会同时追求许多东西,九型所讲的是基本欲望,反过来就是基本恐惧。这些恐惧驱赶着一个人,这个人一生就是要离开这种恐惧,并且以所追求的事物成为自我价值 。

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