1、一、填空题：1、科学心理学的目的在于理解人们的（所思） 、 （所行 ） 。2、心理学主要研究各种心理现象及其(发生)、(发展)的规律。3、人们的心理是一个复杂的系统，这一系统包含（心理过程） 和（个性心理紧密）紧密联系的两个方面。4、人们通常根据心理活动的性质和形态不同，把心理过程分为 （ 认知） 、 （情感） 、（意志）5、个性心理特征包括（能力） 、 （ 气质 ） 、和 ( 性格 ) ，其中以 （性格） 为中心。6、唯物主义认为(物质 ) 是第一性的，(意志 ) 和 (精神 )是第二性的，世界统一于物质，精神是物质的反映。7、认知过程包括(感知觉) 、(注意 ) 、 ( 记忆 ) 、 (思
2、维 ) 和 (言语)等心理过程。8、一般根据记忆的内容把记忆分为 ( 形象记忆 ) 、 (逻辑记忆 ) 、(情绪记忆 ) 和 (运动记忆) 。9、问题解决的过程可分为(提出问题) 、(分析问题) 、( 提出假设) 和 (检验假设 )四个阶段。10、人的意志行为是一个复杂的自觉过程，这个过程包含（采取决定） 和 （ 执行决定 ） 两个阶段。11、能力按照倾向性来划分可分为一般能力 （一般能力）和 （特殊能力 ） 。12、影响人格形成和发展的因素很多，但比较主要的有（遗传的作用 ） 、 （环境的作用） 和 （ 主观因素 ） 。13、气质不仅包括情绪和动作方面的某些动力特征，而且包括（认知过程 ）
3、和（意志过程 ）的动力特征。14、心理卫生的研究对象是人的（心理健康） 。15、心理卫生的初级功能是防止（心理疾病 ） ；中级功能是完善（心理调节） ；高级功能是发展（健全个体） 和社会。16、我国古代心理卫生思想的发展大致可以分为（萌芽初创）阶段、 （发展充实 ） 阶段、 （日臻完善）阶段、 （ 普及民众 ）阶段。17、健康是生理、心理、社会适应和 （道德健康） 等几个层面的统一。18、心理健康其实质是 （个体） 的各种机能的的协调和完善，是各种 （心理机能）的充分发展。19、进中学生心理健康最基本的方法是在中学普及心理学知识的学习，其次是进行 （ 心理辅导 ） 、 （心理咨询） 和 （心理
4、治疗 ） 。20、从教师的职业特点和工作对象来看，教师不仅担负着“传道、授业、解惑”的任务，更担负着 （育人） （育新 ）的艰巨使命。二、名词解释：1、感觉：一种最简单的心理现象，是对直接作用与感觉器官的客观事物个别属性的反映。2、个性心理：是每个个体所具有的总的精神面貌，它是通过个人的生活道路而形成的，反映了人与人之间稳定的差异。3、动机：是直接推动一个人进行行为活动的内部动力。4、能力：是一个复杂的概念，一般是指人们成功的完成某种活动所必需具备的个性心理特征。5、气质：气质是个人心理活动的稳定的动力特征。6、性格：是人对客观现实的稳定态度和习惯化了的行为方式。7、心理卫生：是一门研究人类如
5、何维护或增进心理健康的科学，又称精神卫生或健康心理学。8、心理健康：是一种持续的心理状态，在这种状态下，个人具有生命的活力，积极的内心体验、良好的社会适应、能够有效的发挥个人的身心潜力与积极的社会功能。9、心理咨询：是指咨询者协助来访者解决各类心理问题以维护心理健康。发展个人潜能的过程。在心理咨询活动中，带着自己的问题向咨询者请教的人称为来访者。三、简答题：1、简述心理学研究的任务和价值。答：（一）任务：1.心理学研究的第一类问题是从质上与量上确定心理的具体现象和事实。对心理进行正确描述是心理研究的一项任务。2.研究的第二类问题是揭示心理规律。3.揭示人的心理活动的机制。（二）价值：（1）理论
6、价值：1.人类在认识世界，改造世界的过程中，只有破解许多宇宙之谜才能从必然王国走向自由王国。心理学的发展有可能带动 21 世纪人类科学发展的整体水平。3.心理学大有可为，大有发展，很有可能成为 21 世纪的前沿带头学科之一。（2）实践价值：1.为提高社会生产力服务。2.为保护人的身心健康服务。2、人的心理过程包括那几个方面？答：心理过程包括认识（认知） 、情感和意志三个过程。其中认识过程是情感过程和意志过程的基础。3、简述马斯洛需要理论的主要内容。层次理论的主要内容也就 5 个层次的需要:答：生理需要安全需要爱与归属的需要尊重需要自我实现的需要4、简述心理卫生的历史。答：心理卫生又称精神卫生，
7、原意是维护和增进心理健康、减少心理和行为问题与疾病。它除了指一门学科和一项服务工作外，还专指人的心理健康及其状态。（1）我国古代的心理卫生思想，萌芽初创、发展充实、日臻完善、普及民众。（2）现代心理卫生运动却是兴起于 20世纪初。它的发起人是美国人比尔斯（CBeers） 。他根据自己住院期间和出院之后的亲身遭遇，于 1908 年出版了著名的一个找回自我的心灵 。此书引起了心理学家和社会各界的大力支持和强烈反响。自此开始了一场由美国发轫、最后遍及世界的心理卫生运动。（3）1908 年，世界第一个心理卫生组织美国康涅狄格州心理卫生协会成立；1930 年国际心理卫生委员会成立；1948 年，在联合国
8、教科文组织主持下，成立了世界心理健康联合会（WFMH） 。中国的心理卫生运动在 20 世纪 30 年代起步，1936 年成立了“中国心理卫生协会。 ”真正意义上的中国心理卫生协会于 1985 年在山东泰安宣告成立。5、心理健康的标准答：心理健康的诊断，心理健康的教育与辅导的方向，以及目标的明确均以心里健康的标准为基础。（1） 世界心理卫生协会的标准。1.身体、智力、情绪十分调和。2.适应环境，人际关系中彼此谦让。3.有幸福感。4.在工作和职业中，能充分发挥自己的能力，过有效率的生活。（2） 国外学者关于心理健康的标准。1.美国心理学家马斯洛和麦特慢提出 10条被认为是经典的标准。（3） 我国学
9、者的标准。中国传统文化关于心理健康标准是，具有良好的人际关系，适当的约束自己的言行，保持情绪的平衡与稳定，正确认识周围环境，抱有积极的生活态度。完善的自我发展目标。6、如何维护教师的心理健康？（1）社会。通过制定各种政策，以法律、法规的形式切实提高教师的社会和经济地位，维护教师的合法权益，改善教师的福利待遇。（2）学校。在学校内部营造一种良好的心理环境，形成学校内部的微观支持系统，有效的维护和促进教师心理健康。（3）教师自身。1.有效的驾驭压力。1.形成“压力免疫“。2.注意行为调节。2.提高教师自身修养。1.了解自我，悦纳自我。2.调整情绪，保持平衡。3.善于交往。融洽关系。4.投身工作，融
10、洽关系。4.投身工作，乐于奉献。5.转变教育观念，适应时代要求的教育理念。（4）形成与教师职业相适宜的行为（5）促进良好的人际关系。（6）塑造健全人格7、简述心理健康的标准。（1）.乐于学习。2.心理特点与年龄相符。3.会与人相处。4.善于适应环境。5.情绪愉快而稳定。6.正确的悦纳自己。7.学会自我调节。影响教师心理健康的因素有哪些？（1）.心理压力过大。1.教师角色期望与自我价值观的冲突。2.自我价值过高，追求完美主义。3.教师评价体系不够完善。（2）适应不良。1.工作繁重。2.工资偏低，不足以维持适度的生活水平。3.工作稳定性偏低。4.不得不兼任兴趣不高的行政工作。5.身为教师，校外生活
11、受到约束。且必须随时注意个人的言行举止。6.受到的诸多管理与监督。7.社会地位不受一般人所重视。8.所接触的对象大多身心不太成熟。（3）超负荷工作。（4）教师对自身赋予过高期望。四：论述题：1、分析说明人的心理实质。人的心理现象或说人的心理活动是研究人的心理活动所指的对象范围。人的心理实质是研究人的心理本质属性。也就是研究人的心理是怎样产生的？人的心理是怎样产生的确实是一个奥秘。有不同的学说。我们学习、研究人的心理实质必须坚持科学的心理观、反对唯心论。2、什么是问题解决？影响问题解决的因素有哪些？（1） 问题解决可以被看做是思维活动的最普遍的形式，它突出地表明人的心理活动的智慧型和创造性。（2
12、） 1.问题解决过程。1.提出问题。2.分析问题。3.提出假设。4.检验假设。（3） 影响解决问题的因素 1.对问题适宜的表征，是影响问题解决的最为重要的因素。2.影响解决问题的因素有主观和客观两个方面。1.迁移作用。2.原型启发。3.定势的作用。4.情绪与动机。（4） 问题解决策略。1.算法。2.启发法。心理咨询入门模拟试卷参考答案一、 名词解释（每小题 4 分，共 20 分）1. 心理疾病人的感知、记忆、注意、思维、言语等心理过程发生了病理性的变化，从而导致其行为和人格显著偏离正常人群，无法有效地按适宜的社会行为方式活动，表现出思维困惑、情绪失调、人际不适及情绪上的依赖、强迫、回避等问题，
13、进而感到内心异常痛苦的一系列心理障碍。2. 心理健康身体、智能及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人的心境发展成最佳的状态。3. 智力成功地解决某种问题所表现的良好适应性的个性心理特征。其中，逻辑思维或推理、问题解决能力、获得知识的能力、记忆力、适应环境的能力是最重要的五个因素。4. 投射测验一种要求被试对一些模棱两可或模糊不清、结构不明确的刺激作出描述或反应，通过对这些反应的分析来推断被试的内在心理特点的测量技术。5. 自闭症又称孤独症。其基本特征是在社交中表现出明显的不正常或交流技能受损，活动和兴趣十分狭窄。社会交往缺陷是其明显标志。二、 判断对错并对错误的加以改正（每题 5分，
14、共 4 题 20 分）1. 离差智商是指一个人在智力发展上同其他同龄人相比的相对水平。错误。离差智商表示的是被试的成绩偏离同年龄组平均成绩的距离。(或者)比率智商是指一个人在智力发展上同其他同龄人相比的相对水平。2. 在抑郁状态中，患者表现为有幻觉、妄想、思维不连贯、行为紊乱。错误。在精神分裂的活跃期，患者表现为有幻觉、妄想、思维不连贯、行为紊乱。3. 来访者：“如果她不能恢复健康的话，我担心她会做一些蠢事。 ”咨询者：“你说她会做蠢事，你指的是什么？”以上对话，咨询师运用的是开放式提问技术。错误，澄清技术。4. 阻抗是来访者或咨询者干扰治疗过程和结果，或降低其成功可能性的任何行为。正确三、
15、简 答（每小题 6 分，共 30 分）1. 非理性思维的特征？（1） 绝对化的要求；（2） 过分概括化；（3） 糟糕至极；2. 沉默的形式有哪些？（1）创造性沉默；（2）自发性沉默；（3）冲突性沉默；3.咨询师如何向来访者恰当地表达尊重？（1）保持积极乐观的人性观和生活态度；（2）将来访者作为一个整体予以全面接纳；（3）平等、礼貌地对待每一位来访者；（4）信任来访者，保护其隐私；（5）认真倾听、合理反应，不批判，不评价，言行一致地表现尊重；（6）以真诚位基础，将来访者的成长和发展放在第一位；（7）及时转介4. 合格的咨询者应具备的基本能力包括哪些？自我觉知能力；敏锐的观察力，良好的记忆力；与人
16、建立亲密关系的能力；欣赏、关切他人的能力；具有活力和生命力；对工作投入的能力；处理冲突情境的能力；接受和容忍暧昧不明情况的能力；形成咨询风格的能力。5. 咨询中，移情的特点有哪些？（1）重现性；（2）不恰当性；（3）双向性；（4）易变性；（5）持久性；四、论述题（每小题 15 分，共 30 分）1 面对来访者的阻抗，咨询者应具备哪些能力？如何处理阻抗？咨询者应具备的能力有：1)正确诊断与分析能力；2）建立良好咨访关系的能力；3）接触来访者戒备心理的能力；4）发动来访者积极参与阻抗解除的能力；5）把移情的处理与阻抗的处理结合起来的能力。处理阻抗的策略包括：1）正确认识阻抗，真诚面对， 消除来访者
17、的戒备心理；2）敏锐觉察，正确判断阻抗行为；3）积极反馈，讨论阻抗本身；4）把握时机和控制进程，减少阻抗；5）把阻抗的解除与移情的处理结合起来；6）承认对自身能力的焦虑和不安；7）关怀自己，避免同情疲劳；2 试论述行为疗法的咨询过程？行为疗法的咨询过程课分为四个步骤：1 目标行为的分析。确定需要改变的目标行为极其产生的原因。2 行动计划的制定。咨询者向来访者说明行为疗法的目的、意义和方法，并根据行为疗法的基本理论模式制定相应的行动计划，提高来访者的信心。3 行动计划的实施。把制定的行动计划付诸实践，并对来访者学习结果进行强化。4 新行为的巩固。咨询者指导来访者将学习到的新行为在现实生活中应用并
18、巩固，从而形成新的行为方式。1.科学心理学的目的在于理解人们的（所思） 、 （所行）2.心理学主要研究各种心理现象及其发生、发展的规律。3. 心理系统包括（心理过程）和（个性心理紧密）联系的两个方面。4.心理过程分为（认识（认知） ）过程、 （情感过程）、和（意志过程） 。5.个性心理特征包括（能力） （气质） （性格）心理学咨询与心理健康复习指导（一）一、填空题：1、科学心理学的目的在于理解人们的（所思、所行 ） 2、心理学主要研究各种心理现象及其(发生)、(发展)的规律。3、人们的心理是一个复杂的系统，这一系统包含（心理过程） 和（个性心理紧密）紧密联系的两个方面。4、人们通常根据心理活动
19、的性质和形态不同，把心理过程分为 （ 认知） 、 （情感） 、 （意志）5、个性心理特征包括（能力） 、 （ 气质 ） 、和 ( 性格 )，其中以 （性格） 为中心。6、唯物主义认为(物质 ) 是第一性的，(意志 ) 和 (精神 )是第二性的，世界统一于物质，精神是物质的反映。7、认知过程包括(感知觉) 、(注意 ) 、 ( 记忆 ) 、 (思维 ) 和 (言语) 等心理过程。8、一般根据记忆的内容把记忆分为 ( 形象记忆 ) 、 (逻辑记忆 ) 、(情绪记忆 ) 和 (运动记忆) 。9、问题解决的过程可分为(提出问题) 、(分析问题) 、( 提出假设) 和 (检验假设 )四个阶段。10、人的
20、意志行为是一个复杂的自觉过程，这个过程包含（采取决定） 和 （ 执行决定 ） 两个阶段。11、能力按照倾向性来划分可分为一般能力 （一般能力）和 （特殊能力 ） 。12、影响人格形成和发展的因素很多，但比较主要的有（遗传的作用 ） 、 （环境的作用）和 （ 主观因素 ） 。13、气质不仅包括情绪和动作方面的某些动力特征，而且包括（认知过程 ） 和（意志过程 ） 的动力特征。14、心理卫生的研究对象是人的（心理健康）。15、心理卫生的初级功能是防止（心理疾病 ） ；中级功能是完善（心理调节） ；高级功能是发展（健全个体） 和社会。16、我国古代心理卫生思想的发展大致可以分为（萌芽初创）阶段、 （
21、发展充实 ） 阶段、（日臻完善）阶段、 （ 普及民众 ）阶段。17、健康是生理、心理、社会适应和 （道德健康） 等几个层面的统一。18、心理健康其实质是 （个体） 的各种机能的的协调和完善，是各种 （心理机能）的充分发展。19、进中学生心理健康最基本的方法是在中学普及心理学知识的学习，其次是进行 （ 心理辅导 ） 、 （心理咨询） 和（心理治疗 ） 。20、从教师的职业特点和工作对象来看，教师不仅担负着“传道、授业、解惑”的任务，更担负着 （育人） 、 （育新 ）的艰巨使命。二、名词解释：1、感觉：一种最简单的心理现象，是对直接作用与感觉器官的客观事物个别属性的反映。2、个性心理：是每个个体所
22、具有的总的精神面貌，它是通过个人的生活道路而形成的，反映了人与人之间稳定的差异。3、动机：是直接推动一个人进行行为活动的内部动力。4、能力：是一个复杂的概念，一般是指人们成功的完成某种活动所必需具备的个性心理特征。5、气质：气质是个人心理活动的稳定的动力特征。6、性格：是人对客观现实的稳定态度和习惯化了的行为方式。7、心理卫生：是一门研究人类如何维护或增进心理健康的科学，又称精神卫生或健康心理学。8、心理健康：是一种持续的心理状态，在这种状态下，个人具有生命的活力，积极的内心体验、良好的社会适应、能够有效的发挥个人的身心潜力与积极的社会功能。三、简答题：1、简述心理学研究的任务和价值。答：1.
23、心理学研究的第一类问题是从质上与量上确定心理的具体现象和事实。对心理进行正确描述是心理研究的一项任务。2.研究的第二类问题是揭示心理规律。3.揭示人的心理活动的机制。理论价值：1.人类在认识世界，改造世界的过程中，只有破解许多宇宙之谜才能从必然王国走向自由王国。2.心理学的发展有可能带动 21 世纪人类科学发展的整体水平。3.心理学大有可为，大有发展，很有可能成为 21世纪的前沿带头学科之一。实践价值：1.为提高社会生产力服务。2.为保护人的身心健康服务。2、人的心理过程包括那几个方面？心理过程包括认识（认知） 、情感和意志三个过程。其中认识过程是情感过程和意志过程的基础。3、简述马斯洛需要理
24、论的主要内容。层次理论的主要内容也就 5 个层次的需要:生理需要 ；安全需要 ；爱与归属的需要；尊重需要 ；自我实现的需要；4、简述心理卫生的历史。心理卫生又称精神卫生，原意是维护和增进心理健康、减少心理和行为问题与疾病。它除了指一门学科和一项服务工作外，还专指人的心理健康及其状态。我国古代的心理卫生思想，萌芽初创、发展充实、日臻完善、普及民众。现代心理卫生运动却是兴起于 20 世纪初。它的发起人是美国人比尔斯（CBeers） 。他根据自己住院期间和出院之后的亲身遭遇，于1908 年出版了著名的一个找回自我的心灵 。此书引起了心理学家和社会各界的大力支持和强烈反响。自此开始了一场由美国发轫、最
25、后遍及世界的心理卫生运动。1908 年，世界第一个心理卫生组织美国康涅狄格州心理卫生协会成立；1930 年国际心理卫生委员会成立；1948 年，在联合国教科文组织主持下，成立了世界心理健康联合会（WFMH） 。中国的心理卫生运动在 20 世纪 30 年代起步，1936 年成立了“中国心理卫生协会。 ”真正意义上的中国心理卫生协会于 1985 年在山东泰安宣告成立。心理健康的诊断，心理健康的教育与辅导的方向，以及目标的明确均以心里健康的标准为基础。（1）世界心理卫生协会的标准。1.身体、智力、情绪十分调和。2.适应环境，人际关系中彼此谦让。3.有幸福感。4.在工作和职业中，能充分发挥自己的能力，
26、过有效率的生活。（2）国外学者关于心理健康的标准。1.美国心理学家马斯洛和麦特慢提出 10 条被认为是经典的标准。（3）我国学者的标准。中国传统文化关于心理健康标准是，具有良好的人际关系，适当的约束自己的言行，保持情绪的平衡与稳定，正确认识周围环境，抱有积极的生活态度。完善的自我发展目标。4、如何维护教师的心理健康？（1）社会。通过制定各种政策，以法律、法规的形式切实提高教师的社会和经济地位，维护教师的合法权益，改善教师的福利待遇。（2）学校。在学校内部营造一种良好的心理环境，形成学校内部的微观支持系统，有效的维护和促进教师心理健康。（3）教师自身。1.有效的驾驭压力。1.形成“压力免疫“。2
27、.注意行为调节。2.提高教师自身修养。1.了解自我，悦纳自我。2.调整情绪，保持平衡。3.善于交往。融洽关系。4.投身工作，融洽关系。4.投身工作，乐于奉献。5.转变教育观念，适应时代要求的教育理念。（4）形成与教师职业相适宜的行为（5）促进良好的人际关系。（6）塑造健全人格。5、简述心理健康的标准。（1）.乐于学习。2.心理特点与年龄相符。3.会与人相处。4.善于适应环境。5.情绪愉快而稳定。6.正确的悦纳自己。7.学会自我调节。6、影响教师心理健康的因素有哪些？（1）.心理压力过大。1.教师角色期望与自我价值观的冲突。2.自我价值过高，追求完美主义。3.教师评价体系不够完善。（2）适应不良
28、。1.工作繁重。2.工资偏低，不足以维持适度的生活水平。3.工作稳定性偏低。4.不得不兼任兴趣不高的行政工作。5.身为教师，校外生活受到约束。且必须随时注意个人的言行举止。6.受到的诸多管理与监督。7.社会地位不受一般人所重视。8.所接触的对象大多身心不太成熟。（3）超负荷工作。（4）教师对自身赋予过高期望。5、简述心理健康的标准。（1）.乐于学习。2.心理特点与年龄相符。3.会与人相处。4.善于适应环境。5.情绪愉快而稳定。6.正确的悦纳自己。7.学会自我调节。6、影响教师心理健康的因素有哪些？（1）.心理压力过大。1.教师角色期望与自我价值观的冲突。2.自我价值过高，追求完美主义。3.教师
29、评价体系不够完善。（2）适应不良。1.工作繁重。2.工资偏低，不足以维持适度的生活水平。3.工作稳定性偏低。4.不得不兼任兴趣不高的行政工作。5.身为教师，校外生活受到约束。且必须随时注意个人的言行举止。6.受到的诸多管理与监督。7.社会地位不受一般人所重视。8.所接触的对象大多身心不太成熟。（3）超负荷工作。（4）教师对自身赋予过高期望。四：论述题：1、分析说明人的心理实质。人的心理现象或说人的心理活动是研究人的心理活动所指的对象范围。人的心理实质是研究人的心理本质属性。也就是研究人的心理是怎样产生的？人的心理是怎样产生的确实是一个奥秘。有不同的学说。我们学习、研究人的心理实质必须坚持科学的
30、心理观、反对唯心论。2、什么是问题解决？影响问题解决的因素有哪些？（1）问题解决可以被看做是思维活动的最普遍的形式，它突出地表明人的心理活动的智慧型和创造性。（2）1.问题解决过程。1.提出问题。2.分析问题。3.提出假设。4.检验假设。（3）影响解决问题的因素 1.对问题适宜的表征，是影响问题解决的最为重要的因素。2.影响解决问题的因素有主观和客观两个方面。1.迁移作用。2.原型启发。3.定势的作用。4.情绪与动机。（4） 问题解决策略。1.算法。2.启发法。3、谈谈你对你对健康标准的理解？心理健康的标准是心理健康研究与心理卫生实践中的一个重要问题。心理健康量表的制定，一、问题阐述 试述心理
31、学研究的对象。 答：心理学是研究心理现象的科学；心理现象决定了学科的研究任务是探讨人的心理过程和心理特征形成、发展的规律，以及人队客观现实的反映过程。 为什么说心理是人脑对客观现实的主观反映？ 答 “心理现象的产生是客观事物作用于人的感官，然后被大脑反映出来，缺少其中任何一部分，都不能形成心理现象。心理是借助神经系统、脑实现着对内外感觉的反射活动，现实事物通过大脑的加工形成各种 “映像 ”和模式，并据此来做出反应，调节和控制人的行为。客观来源是客观现实，即使是那些现实中根本不存在的事物，其形象也是依据现实存在的其他物体构成的。我们每个人的头脑并不完全是由自己主宰，而是受制于现实生活，取决于现实
32、提供怎样的刺激。所以说心理是人脑对客观现实的主观反映。 试述知觉的基本特征？ 答：知觉是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物的整体属性的反应。其基本特征是整体性 、选择性、恒常性、理解性、错觉。 简述情绪和情感之间的区别和联系 答： 情绪与情感的区别情绪具有生理性，情感具有社会性。就人类个体而言，情绪发展在先，情感体验产生于后。与情感相比，情绪较不稳定。情绪表现具有外显性，情感表现具有内在性。 情绪和情感的联系情绪是情感的基础，情感离不开情绪。情感在情绪的基础上发展并通过情绪表现出来。情绪的不同变化，一般都受个人已经形成的社会情感的影响。 简述马斯洛的需要层次理论。答： （ 1）安全需要；（ 2
33、）安全需要；（ 3）归属与爱的需要；（ 4）尊重需要；（ 5）自我实现需要。5、气质和人格的概念是什么?试分析人格和气质的区别和联系。答：人格是一个含义非常丰富的概念，它包括气质、性格等稳定的心理特征。气质是个人典型的情绪反应方式，包括对情绪刺激的敏感性、习惯反应的强度和速度、最常有的心境性质以及所有心境的波动性和紧张性。显然，气质与人格是有区别的。其主要区别是：（1）气质是由生物因素决定的，是不可改变的，而人格本质上是由个人的生活经验所形成的，会因见识和新经验而发生改变；（2）气质在人的早期就已呈现出来，而人格出现得比较晚；（3）在动物身上也能观察到气质，而动物是没有人格的；（4）气质是从人
34、的情绪、言谈举止中流露出来的，不涉及行为的具体内容，而人格特征可能与行为的具体内容有关（如学业特质焦虑等） ；（5）受较高级认知过程控制的行为与人格有关，而与气质无关。 谈谈气质在现实活动中的作用。答： 气质是个体与生俱来的心理活动的动力特征。心理过程的强度、 速度、灵活性和稳定性以及心理活动的指向性（内外倾）气质可表现在情绪、智力等心理活动中；人一出生就具有生理机制决定的气质，但成长过程中也会变，但相当慢。气质与我们的生活的很多方面关系密切，如教育培养、职业选择、婚姻家庭等，而人的气质都是不可忽视的特点之一。如了解和熟悉人的气质特点，在员工的安排任务上能知人善任，扬长避短；做好身心保健工作，
35、了解气质类型是必要的，因为生活中各种刺激和压力对不同类型的人，产生的作用和影响不一样，应分别给予关心和指导。 简述性格的特征。 答：性格是指个体特有的且固有的行为模式和习惯，并通过待人接物表现出来。性格的特征主要有四个方面： 1.态度特征是指人在现实生活中队社会、对集体、对他人，对自己以及在学习、工作、劳动中所表现出来的性格特征。 2.理智特征是指人们认识事物过程中，所表现出来的差别。 3.情绪特征是情绪对行为活动的影响以及个体对情绪的控制能力。4.意志特征表现为人是否有明确的行为目标，对行为自觉控制的水平，在紧急或困难情况下的表现，以及在经常和长期工作中表现出的特征。 心理健康的标准是什么？
36、答： 1、有足够的自我安全感；2、能充分地了解自己，并能对自己的能力作出适度的估价；3、生活理想切合实际；4、不脱离周围现实环境；5、能保持人格的丰富完整与和谐；6、善于从经验中学习；7、能保持良好的人际关系；8、能适度地发泄情绪和控制情绪；9、在符合集体要求的前提下，能有限度地发挥个性；10、在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求 试述人格障碍。答：人格障碍是指反映心理活动的特征，如情感、认知、行为模式或待人方式等明显偏离大多数人的范围，当这种人格特征的偏离变得固定下来且出现适应不良并引起了社会功能损害或精神痛苦。人格障碍常开始于幼年，青年期定型。持续至成年期或者终生。 9、什
37、么时心理障碍,怎样对待心理障碍的人心 理 障 碍 是 指 一 个 人 由 于 生 理 、 心 理 或 社会 原 因 而 导 致 的 各 种 异 常 心 理 过 程 、 异 常人 格 特 征 的 异 常 行 为 方 式 ， 是 一 个 人 表 现 为没 有 能 力 按 照 社 会 认 可 的 适 宜 方 式 行 动 ， 以致 其 行 为 的 后 果 对 本 人 和 社 会 都 是 不 适 应的 。要相信心理疾病是可以治好的,不必害怕和恐惧.尽管造成心理疾病的原因比较复杂,疗程比较长,效果比较缓慢,但治疗心理疾病比治疗生理疾病也有有利的方面.如心理疾病通常不容易危害人们的生命,而且大部分都可以不用
38、吃药,不用打针就能治好.得了心理疾病,只要善于了解自己,增强治愈的信心,懂得一些有关心理健康的基本知识,掌握和运用一些有效的心理治疗方法和技术,那么迟早会治好的.分析自己的心理健康水平。个人的不一样，大家自己分析哈 举例说明压力给你带来了哪些积极的和消极的影响。个人的不一样，大家自己分析哈 学习本课程的体会。通过对本课程的学习，其中的内容对自己和家人的心理健康有很大的指导作用，总之就是获益匪浅。回顾整个课程的学习，主要有以下方面的体会。1.通过学习心理学基础知识，掌握了一些基本概念，熟悉了各种心理现象的特点和规律。现在基本能比较客观的认识自己和分析自己的优缺点，尽可能扬长避短，学会了自我接受和
39、善待自己，善待家人。2.通过心理健康与常见心理问题的的学习，掌握了心理健康标准，了解了常见心理问题，学会了一些自我心理保健的方法，要有良好的生活态度，明确的人数目标，积极乐观，遇到问题时要寻求帮助，用科学的方法解决心理问题。3.通过心理咨询与心理治疗的学习，知道了我们在什么情况下有必要寻求专业心理帮助，不断提高我们的心理健康。4.通过压力管理学习，了解了如何进行自我压力评估，掌握了压力管理主要技巧与方法。现实生活中，我们要建立和保持良好的资源系统，重视部门的团队精神和同事之间的了解和信任，用以支持自己应对工作与生活的压力。总的来说，通过这门课程的学习，我学会了正确对待困难、挫折和荣誉，改善了生
40、活方式，树立了正确的健康观。我将尽个人之力，不断促进家庭和社会的和谐发展。心理咨询入门模拟试题（一）一、单项选择题（以下各题的四个备选答案中只有一个正确的，多选、错选均不得分。每小题 3 分，本题共 30分）1、弗洛伊德认为，人格结构的构成分为(A )A、自我、本我、超我 B、意识、潜意识、无意识C、性格、脾气、能力 D、兴趣、需要、动机2、在弗洛伊德的发展观点中，儿童将兴趣转向外部，转向应付环境所需要的知识和技能，是在( D )。A、口欲期 B、肛欲期C、恋母期 D、潜伏期3、衡量测验有效地测量到其测量目标的程度的指标是：（ D ） A、区分度 B、难度 C、信度 D、效度4、在心理咨询过程
41、中求助者病情发作，抄起花瓶和椅子对心理咨询师进行攻击，对此情况心理咨询师应当（ C ） 。A、立即电话报警 B、保存录像资料作为法律证据C、设法稳住求助者，尽量不要惊动其他人，以免扩大影响D、为求助者攻击他人的行为保密5、对求助者的问题进行归类的目的是( A ) A、区分不同的心理问题 B、有利于了解资料的客观性C、为最终诊断提供确切依据D、是咨询方案能够顺利实施6、建立良好咨询关系应把握的要点是( A )。A、温暖热情贯穿整个咨询 B、真诚的表达要依靠技巧C、应有条件的尊重求助者 D、通睛达理应该一视同仁7、对谈话法的要点理解正确的是( D )。A、一旦开始进入会谈就应该把谈话维持下去B、只
42、有在取得信息时才可中断求助者谈话C、即使听不出谈话内容也要表现出很感兴趣D、恰当的给与评价可以增加求助者的信任感。8、某女，14 岁，初二学生，因暗恋同班的一名男生而十分苦恼，前来学校的心理辅导站咨询。心理辅导站的老师得知具体情况后，告诉了女学生的家长，这种做法( C )A、符合保密原则 B、为了学校着想C、违反保密原则 D、符合教师职责9、对真诚在咨询活动中的重要意义描述正确的是( D ) A、能鼓励心理咨询师以真实自我和对方交流B、为求助者提供了一个尽情发泄的环境C、能减少面谈过程中出现剧烈情绪反应D、可让求助者无所顾虑的袒露自己隐私10、关于共情，下列说法中不正确的是( D ) A、共情
43、就是体验求助者的内心世界B、共情就是把握求助者的情感、思维C、共情是最关键的咨询特质D、共情就是必须与求助者拥有同样的情感二、名词解释（每小题 4 分，本题共 20 分）1、自我防御机制2、咨询协议3、恐怖症4、正向移情5、澄清三、简答题（每小题 10 分，本题共 30分）1、一个合格的咨询者应具备的基本能力包括哪些内容？2、如何实施罗夏墨迹测验？3、一个有效的咨询目标，应该具有那些特征？四、案例分析题（本题共 20 分）【一般情况】求助者：张某，男，汉族，22 岁，大学毕业生。【求助者自述】主诉：焦虑，烦躁，入睡困难，经常做噩梦等 1 个多月。个人陈述：2 个月前临近毕业时，我第一次在一场大
44、型的招聘会上递交了几十份个人简历，我都是在一些大企业、大公司投的简历。招聘单位说：过一个星期会通知面试，当时自己心里还挺兴奋，心想总会有一两家大公司会录用我。过了三天，有一家公司通知我去面试。面试的前一天晚上，我把面试应该注意的事项都考虑了一遍，面试当天我还精心打扮一番，面试时，心里还是挺紧张，以至于说话有点发抖。面试结束后，他们告诉我若通过第一次面试会有第二次面试。在等待第二次面试的日子里，我手机天天开着，连晚上都开着机，总是随身带着，结果一个星期、两个星期过去了，没人通知我第二次面试，也没有其他公司通知我去面试。马上就要毕业了，工作还没有着落。我每天晚上总在想：为什么找不着好工作?是不是因
45、为我的学校不起眼，不是名牌大学?这时父母亲的话在我耳边响起：只有名牌大学毕业生才能找到好的工作。越想越觉得自己找不着好工作就是这个原因。现在想起真后悔，后悔当初没有考上名牌大学。心情也非常烦躁，焦虑，看书没有以前专心，老是走神，食欲也下降了，我总是担心今后找不着好工作。找工作也是竞争，也不好意思问其他同学，有时上网聊天，心情稍好点。【咨询师观察了解到的情况】求助者犹犹豫豫走进咨询室，述说时，眉头紧锁，不敢正面看咨询师，来回搓手，内心体验与表情一致。出生在中等城市，从小性格内向，不爱交朋友，父母亲对他在学习方面的要求特别高，小学、初中的学习成绩一直在班里排第一名，高中时的成绩，偶有一次排在第 2
46、 名，在下一次的考试非争取第 1 名不可。平常父母总是教育他一定要考上名牌大学，因为只有名牌大学的毕业生才能找到好的工作。高考时由于太紧张，只考上一所普通大学，本来想重新再考，却因当年父亲生病去世了，家里的经济状况一下很紧张，只好上了这所普通大学，在大学期间与同学交往少，业余时间大部分用在学习上。依据以上案例，回答以下问题：1、该求助者的主要症状是什么?2、对该求助者的诊断及依据是什么?3、该求助者出现上述问题的原因是什么?心理咨询入门（串讲）一、名词解释1、动力定型：动 力 定 型 是 指 一 种 由 固定 程 序 的 条 件 作 用 建 立 的 暂 时 联 系 系统 ， 即 条 件 反 射
47、 系 统 。 它 是 巴 甫 洛夫 学 说 中 的 一 个 概 念 。 在 这 一 种 系 统内 各 个 条 件 刺 激 按 严 格 的 序 列 和 时 间呈 现 ， 即 用 一 系 列 刺 激 的 定 型 形 式 获得 这 种 系 统 中 的 每 个 刺 激 的 确 切 而 不变 的 效 果 ， 最 后 的 结 果 就 是 在 大 脑 皮质 的 活 动 中 建 立 的 一 种 动 力 定 型 。2、记忆策略：有效记忆材料的一般技术或方法，具体讲就是记忆的三个过程中对信息的接受、加工、保存及提取的有效方法。3、人际交往： 人际交往是指两个或两个以上的社会主体（个人、群体）之间运用语言或非语言符
48、号交换意见、传递思想、表达感情和需要等动态相互作用过程。4、气质：气质是人与生俱来的典型、稳重的表现在心理活动的强度、速度、灵活性与指向性等方面的一种稳定的心理特征，它反映了人格的自然属性，即我们平时所说的脾气、秉性。 5、退化：又叫倒退、回归或退行。这是指个体在受到挫折的时候，表现出与自己年龄不相符的幼稚行为，即退回到原来较低的心里发展水平。 6、焦虑： 遭受挫折时的另一种情绪反应是焦虑，它是人们在预感到不良的后果将要发生或者在遭受挫折后，一时又无能为力的情况下，伴随产生的一种模糊的、紧张不安的情绪体验。7、心理健康：生活在一定社会环境中的个体，具有一种持续良好的心境，其认识活动、情绪反应、
49、意志行动处于积极状态，而且具有正常适当的调控能力，并能充分发挥其身心的潜能。8、广义的学习： 广义的学习包括人和动物的学习，指在生活过程中通过实践或训练而获得，由经验引起的比较持久的心理或行为变化的过程。9、情绪障碍：情绪障碍症(dysthymic disorder) 发生在儿童少年时期以焦虑、恐怖、抑郁为主要临床表现的一组心理疾病，只要很小的诱因，就会引发疾病，甚至出现不可挽回的破坏性局面和损失。情绪障碍症主要发生在 15 岁左右的中学生群。去习惯上称为儿童神经官能症或儿童神经症。10、挫折：是指人们在某种动机的推动下，为实现目标而采取的行动遭遇无法逾越的困难障碍时，所产生的紧张、消极的情绪反应和体验。 11、归因：归因，即归结行为的原因，指根据有关的外部信息或线索对人的内心状态或外部行为表现推测原因的过程。12、系统脱敏法：系统脱敏疗法（systematic desensitization）又称交互抑制法，是由美国学者沃尔帕创立和发展的。
