1、清水二宫学校第 6 届“阳光体育与健康同行”冬季长跑比赛活动方案一、指导思想冬季是开展群众性体育运动,锻炼身体的大好季节。开展冬季长跑锻炼既能增强学生的体质，又能磨炼学生的意志，增强抗寒能力，是提高学生体质健康水平特别是耐力素质水平最行之有效的手段。它对提高学生的综合素质也是具有十分重要的意义。为此，我校将开展“阳光体育与祖国同行”为主题的冬季长跑活动。特制订如下活动方案：二、活动主题阳光体育与祖国同行，青春活力与我同在三、参加对象1.三直六年级学生。2.患有重大疾病或感冒的学生不参加。四、活动时间及流程1、）2016 年 12 月 30 日下午（北京时间：13:30）2、）全体学生在前操场国
2、旗下集合举行清水二宫学校小学阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。3、）起跑仪式由清水二宫学校、校长马国荣主持并进行运动员讲话。4、）学生代表讲话（六年级学生）营造宣传氛围：学校将在大门口醒目位置张贴宣传横幅“清水二宫学校第 6 届阳光体育冬季长跑比赛”（维汉 2 种字体）清水二宫学校举行冬季长跑比赛，起点为清水二宫乡小学大门前，中转站在清水二宫村北面，终点往返路程为 5 公里,4 公里 3 公里,2 公里，1.5 公里。参赛队员为 1-6 年级为单位，分男子一二年级（2 公里），男子三四年级（4 公里）、男子五六年级（5 公里）；女子一二年级（1.5 公里），女子三四年级（3 公里）、女子五六年级（
3、4 公里）6 组分别进行长跑比赛。五、活动内容1、清水二宫村小学阳光体育冬季长跑比赛领导小组。组 长：马国荣副组长：买志成组 员：赛力木.王银亮，居来提，许燕，杨建丽，1-6 年级班主任2、具体实施小组组员：体育教师、各班班主任及任课教师3、活动联系人：赛力木，王银亮六、活动具体分工与要求校长负责、监督全盘活动；体育组制定活动计划，记录学生活动情况，监督活动具体实施情况；少先队配合监督检查，落实活动期间至少出板报宣传一次，教务处负责协调工作与监督工作；各班主任、科任教师，带领、管理本班学生，积极参与活动。七：工作人员安排裁判人员：发令员：赛力木，王银亮 记录员：杨建丽， 拜合提呢沙 中点联络员
4、：5-6 年级男子：张军，尼格买提，（5 公里）5-6 年级女子-3-4 男子：木尼热，热依汗古丽，（4 公里）3-4 年级女子：木尼热，刘海英 （3 公里）1-2 年级男子：卡米拉，白底努尔（2 公里）1-2 年级女子：马燕，张园（1.5 公里）终点联络员：5-6 年级：居来提，哈丽旦，3-4 年级：赛力木，买志成 1-2 年级：马国荣，高友峰路程监护组：艾尼，买买提明应 急 小组：居来提，木可拉，卡米拉，海丽齐比，拜迪努尔，3-6 年级班主任后勤保障：尼格买提照相： 斯丽买横幅：六年级学生和体育老师安全： 学校保安及大队协警八、评选与表彰清水二宫村小学阳光冬季长跑活动设团体奖和个人奖。团体
5、奖：第一名 3 个 第二名 3 个 鼓励奖 2 个（设 1-2 年级组：三四年级组、五六年级组）个人奖：男子组女子组分别取前 5 名，（分别设 1-2 年级组，三四年级组、五六年级组）对冬季长跑活动中表现突出的优秀班级和学生进行表彰，对学生的表彰应记如小学生素质报告册或档案中。九：计分方法1、个人得分：男女分别以第一名 25 分、第二名 24 分，第三名 23 分，第四名 22 分，第五名 21 分依此类推。2、起点出发的参赛人数，不得少于报名人数。3、公平竞争，凡出现弄虚作假，冒名顶替，抄近道者江报活动组委会，并扣除该班级及个人的名次得分。4、团体成绩：以本班男子、女子所有队员的得分相加为最后成绩。十：注意事项1、加强时间观念，准时参赛。2、比赛当天各班主任一定要询问运动员的身体情况，在确保运动员健康的前提下参赛。3、各班主任注意学生的着装（跑前注意保暖，跑时注意轻便，要穿适合长跑的运动鞋。）饮食（赛前注意不吃油腻食物，提前储备水分和能量，赛前饮少量的温水。）4、赛前准备活动要充分，提前 20 分钟组织准备。5、号码薄：必须带在胸前，否则成绩无效。6、起跑时不要拥挤，不要跑的太冲，合理分配体力，注意安全防止滑到。7、比赛结束后班主任有秩序的将本班学生带回班级，清点人数，保证学生的安全。清水二宫学校2016 年 12 月
