吃什么水果对肝好,了解吃什么水果对肝好可以有效的辅助肝病的治疗。山西疾控肝病诊疗中心常怀利教授指出，大部分的水果对于肝病患者来说都是有益处的，没有太多的忌口。不过需要注意的是吃水果一定要新鲜的，不能吃开始腐烂的水果。以下为保肝护肝效果好的水果。,1、猕猴桃。,猕猴桃中含的维C作为一种抗氧化剂，能有效抑制这种硝化反应的发生，饭后吃一个猕猴桃益处多多。,2、葡萄。,葡萄中所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂，具有很强的抗氧化活性。另外其中的的葡萄糖及多种维生素，对保护肝脏效果非常明显，还能提高血浆白蛋白，降低转氨酶。,3、杏。,杏含B17极为丰富，而B17是极为有效的抗癌物质，对正常健康的细胞没有任何毒害。,4、红枣。,红枣富含氨基酸，有利于蛋白质的合成，可以防止低蛋白症状，进而达到健脾养肝、修复受损肝细胞的目的。另外其还有提高免疫力和抑制病毒活动的特性。,【建议】,饮食对于肝脏只能起到一个辅助调节的作用，对于肝功能异常的患者来说，一定要去医院进行详细检查，然后积极的接受针对性的治疗，以免发展为肝硬化。,谢谢观赏！,
