1、姜堰区第二实验小学三水校区篮球社团学期活动计划及教案（20162017 学年第一学期）社团名称 篮球社团 社（团）长 活动地点 篮球场辅导教师 黄正祥 主要活动内容 篮球个人基本技术活动目标1、通过学习，使更多的学生对篮球运动感兴趣并能积极的参与到篮球活动中来。2、通过学习，能够初步学会篮球中传运投的基本方法，知道简单的多人之间的战术配合。3、增强体能，提高身体协调性，在战术配合中感受到集体合作的乐趣。预期展示成果 在区级比赛中获得好名次活 动 具 体 安 排1 学习原地的基本姿态运球的方法 13 学习低手上篮的基本方法2 学习行进间高运球的方法 14 学习三步上篮的基本方法3 练习高运球和低
2、运球的转换 15 观看完整比赛录像4 学习急停急起的运球方法 16 教学比赛5 学习变向运球的基本方法 17 教学比赛6 观看教学录像 18 学期结束总结7 学习双手胸前传球的基本方法 8 学习双手传反弹球的基本方法 9 学习单手肩上传球的方法 10 介绍三人快攻的跑动路线 11 学习传切的简单配合 12 学习掩护的简单配合 篮球社团活动教案第 1 课时学习内容：学习原地的基本姿态运球的方法学习目标：1.培养学生对篮球的学习兴趣，提高学生的参与水平。2.学习原地的基本姿态运球的方法，了解运球对篮球的重要性。3.提高身体的协调性，在练习中体会篮球运动的快乐。学习程序：准备部分（15 分钟） 1.
3、点名2.排队列3.介绍新学期社团活动的目的和训练的要求。对不能按时参加和训练的学生要把名字报给 班主任。4.简单介绍篮球的起源和发展，让才参加社团的学生对篮球有个初步的认识。5.慢跑两圈热身操 基本部分（45-50 分钟） 1.学习运球手型2.学习原地的基本姿态运球的方法3.介绍简单的防守滑步动作结束部分（5-10 分钟） 1.放松运动2.小结本课学习情况3.介绍下节课学习的内容4.收拾器材第 2 课时学习内容：学习行进间高运球的方法学习目标：1.培养学生对篮球的学习兴趣，提高学生的参与水平。2.学习行进间高运球的方法，了解运球对篮球的重要性。3.提高身体的协调性，在练习中体会篮球运动的快乐。
4、学习程序：准备部分（15 分钟） 1.点名2.慢跑两圈3. 热身操4.专项准备活动 小步跑 高抬腿 转跨练习 收腹跳 侧身跑 基本部分（45-50 分钟） 1.复习原地的基本姿态运球的方法2.学习行进间高运球的方法3.练习防守侧滑步动作结束部分（5-10 分钟） 1.放松运动2.小结本课学习情况3.介绍下节课学习的内容4.收拾器材第 3 课时学习内容：练习高运球和低运球的转换学习目标：1.培养学生对篮球的学习兴趣，提高学生的参与水平。2.练习高运球和低运球的转换，了解运球对篮球的重要性。3.提高身体的协调性，发展身体素质，增强体能。学习程序：准备部分（15 分钟） 1.点名2.慢跑两圈3. 热
5、身操4.专项准备活动 小步跑 高抬腿 转跨练习 收腹跳 侧身跑 基本部分（45-50 分钟） 1.复习原地的基本姿态运球的方法2.复习行进间高运球的方法3. 练习高运球和低运球的转换结束部分（5-10 分钟） 1.放松运动2.小结本课学习情况3.介绍下节课学习的内容4.收拾器材第 4 课时学习内容：学习急停急起的运球方法学习目标：1.培养学生对篮球的学习兴趣，提高学生的参与水平。2. 学习急停急起的运球方法，知道运球对篮球的重要性。3.提高身体的协调性，发展身体素质，增强体能。学习程序：准备部分（15 分钟） 1.点名2.慢跑两圈3. 热身操4.专项准备活动 小步跑 高抬腿 转跨练习 收腹跳
6、侧身跑 基本部分（45-50 分钟） 1.复习原地的基本姿态运球的方法2. 练习高运球和低运球的转换3. 学习急停急起的运球方法结束部分（5-10 分钟） 1.放松运动2.小结本课学习情况3.介绍下节课学习的内容4.收拾器材第 5 课时学习内容：学习变向运球的基本方法学习目标：1.培养学生对篮球的学习兴趣，提高学生的参与水平。2. 学习变向运球的基本方法，知道运球对篮球的重要性。3.提高身体的协调性，发展身体素质，增强体能。学习程序：准备部分（15 分钟） 1.点名2.慢跑两圈3. 热身操4.专项准备活动 小步跑 高抬腿 转跨练习 收腹跳 侧身跑 基本部分（45-50 分钟） 1.复习原地的基
7、本姿态运球的方法2.复习急停急起的运球方法3. 学习变向运球的基本方法要求：在熟练控球基础上能够迅速变化运球方向，加速摆脱对手。结束部分（5-10 分钟） 1.放松运动2.小结本课学习情况3.介绍下节课学习的内容4.收拾器材第 6 课时学习内容：观看教学录像学习目标：通过观看教学录像，培养对篮球在对抗中运用技术摆脱对手的意识。学习程序：1点名2介绍篮球比赛中的简单规则3观看比赛录像4谈谈感想，交流讨论第 7 课时学习内容：学习双手胸前传球的基本方法学习目标： 1.培养学生对篮球的学习兴趣，提高学生的参与水平。2. 学习双手胸前传球的基本方法，知道传球对篮球的重要性。3.提高身体的协调性，发展身
8、体素质，增强体能。学习程序：准备部分（15 分钟） 1.点名2.慢跑两圈3. 热身操4.专项准备活动 小步跑 高抬腿 转跨练习 收腹跳 侧身跑 基本部分（45-50 分钟） 1.复习原地的基本姿态运球的方法2.复习急停急起的运球方法3学习双手胸前传球的基本方法结束部分（5-10 分钟） 1.放松运动2.小结本课学习情况3.介绍下节课学习的内容4.收拾器材第 8 课时学习内容：学习双手传反弹球的基本方法学习目标： 1.培养学生对篮球的学习兴趣，提高学生的参与水平。2. 学习双手传反弹球的基本方法，知道传球对篮球的重要性。3.提高身体的协调性，发展身体素质，增强体能。学习程序：准备部分（15 分钟
9、） 1.点名2.慢跑两圈3. 热身操4.专项准备活动 小步跑 高抬腿 转跨练习 收腹跳 侧身跑 基本部分（45-50 分钟） 1. 复习双手传反弹球的基本方法2、学习双手传反弹球的基本方法3、介绍在比赛中的运用4、组织小型比赛结束部分（5-10 分钟） 1.放松运动2.小结本课学习情况3.介绍下节课学习的内容4.收拾器材第 9 课时学习内容：学习单手肩上传球的方法学习目标： 1.培养学生对篮球的学习兴趣，提高学生的参与水平。2. 学习单手肩上传球的方法，知道传球对篮球的重要性。3.提高身体的协调性，发展身体素质，增强体能。学习程序：准备部分（15 分钟） 1.点名2.慢跑两圈3. 热身操4.专
10、项准备活动 小步跑 高抬腿 转跨练习 收腹跳 侧身跑 基本部分（45-50 分钟） 1. 复习双手传反弹球的基本方法2、学习学习单手肩上传球的方法3、介绍在比赛中的运用结束部分（5-10 分钟） 1.放松运动2.小结本课学习情况3.介绍下节课学习的内容4.收拾器材第 10 课时学习内容：介绍三人快攻的跑动路线学习目标： 1.培养学生对篮球的学习兴趣，提高学生的参与水平。2. 介绍三人快攻的跑动路线，培养配合意识。3.提高身体的协调性，发展身体素质，增强体能。学习程序：准备部分（15 分钟） 1.点名2.慢跑两圈3. 热身操4.专项准备活动 小步跑 高抬腿 转跨练习 收腹跳 侧身跑 基本部分（4
11、5-50 分钟） 1、复习多种传球的基本方法2、介绍三人快攻的跑动路线（三人绕 8 字跑）3、组织学生分组练习4、组织小型比赛结束部分（5-10 分钟） 1.放松运动2.小结本课学习情况3.介绍下节课学习的内容4.收拾器材第 11 课时学习内容：学习传切的简单配合学习目标： 1.培养学生对篮球的学习兴趣，提高学生的参与水平。2. 学习传切的简单配合，培养配合意识。3.提高身体的协调性，发展身体素质，增强体能。学习程序：准备部分（15 分钟） 1.点名2.慢跑两圈3. 热身操4.专项准备活动 小步跑 高抬腿 转跨练习 收腹跳 侧身跑 基本部分（45-50 分钟） 1、复习多种传球的基本方法2、复
12、习三人快攻的跑动路线（三人绕 8 字跑）3、学习一传一切的简单配合4、组织学生分组练习结束部分（5-10 分钟） 1.放松运动2.小结本课学习情况3.介绍下节课学习的内容4.收拾器材第 12 课时学习内容：学习掩护的简单配合学习目标： 1.培养学生对篮球的学习兴趣，提高学生的参与水平。2. 学习掩护的简单配合，知道掩护的含义，培养配合意识。3.提高身体的协调性，发展身体素质，增强体能。学习程序：准备部分（15 分钟） 1.点名2.慢跑两圈3. 热身操4.专项准备活动 小步跑 高抬腿 转跨练习 收腹跳 侧身跑 基本部分（45-50 分钟） 1、复习多种传球的基本方法2、复习三人快攻的跑动路线（三
13、人绕 8 字跑）3、学习一传一切的简单配合4、学习学习掩护的简单配合结束部分（5-10 分钟） 1.放松运动2.小结本课学习情况3.介绍下节课学习的内容4.收拾器材第 13 课时学习内容：学习低手上篮的基本方法学习目标： 1.培养学生对篮球的学习兴趣，提高学生的参与水平。2. 学习低手上篮的基本方法。3.提高身体的协调性，发展身体素质，增强体能。学习程序：准备部分（15 分钟） 1.点名2.慢跑两圈3. 热身操4.专项准备活动 小步跑 高抬腿 转跨练习 收腹跳 侧身跑 基本部分（45-50 分钟） 1、复习多种传球的基本方法2、学习低手上篮的基本方法3、复习一传一切的简单配合4、复习学习掩护的简单配合结束部分（5-10 分钟） 1.放松运动2.小结本课学习情况3.介绍下节课学习的内容4.收拾器材
