1、乐源在线 http:/ c2c10 月龄幼儿学步时不测溺水 学步车中未必平安近日，家住黄兴镇 24 岁的梁虹(化名) 因忙于家务，把 10 个月大的女儿琳琳放在家门口的学步车内独自玩耍。没想到，就在梁虹离开的几分钟时间里，学步车内的琳琳意外栽进水池导致溺水，目前仍在长沙市中心医院儿科重症监护室接受治疗。医生特别提醒，婴幼儿学步时，家长应在一旁加强看护。2 岁以下的宝宝最好多做爬行等锻炼，如果使用学步车，每天最好不要超过 1 个小时。梁虹回忆，前几天的一个下午，她将琳琳放在家门口的学步车内玩耍。看着琳琳在学步车里玩得正开心，梁虹赶紧去收衣服。等梁虹收完衣服出来，她一眼看到原本在学步的琳琳竟然一头
2、栽进了门口的水池内。“因溺水时间长，琳琳送来时面色紫青，并出现呼吸急促、意识障碍等症状。 ”长沙市中心医院儿科医师刘麟介绍，CT 检查发现，由于之前吸入过污水，琳琳的右肺下部出现阴影，初步判断为吸入性肺炎。经过对症治疗和抢救，琳琳的意识逐步恢复，但因溺水时出现过脑缺氧，今后可能对琳琳的智力发育带来影响。乐源在线 http:/ c2c学步车中未必安全“很多家长认为，孩子呆在学步车中很安全。其实，在缺乏安全保护的情况下，学步车中的宝宝若不慎从楼梯上翻下或因地面湿滑而翻到，反而更容易受到伤害。 ”刘麟说，每年的寒暑假、国庆长假等节假日，儿童意外伤害的发生率都会比平时要高出 2 到 3 成，而由学步车
3、引起的儿童擦伤、划伤、烫伤和溺水的情况并不少见。“不少家长因为忙，往往喜欢将年幼的孩子固定在学步车内，这样不仅让孩子丧失了大量锻炼的机会，而且还可能影响孩子的骨骼发育。 ”市中心医院儿童保健科主治医师李嘉解释，婴幼儿骨骼柔软，身体正处在发育期，由于学步车滑行速度快，孩子不得不两腿用力才能向前，时间一长，骨骼容易变形而引发罗圈腿。有的宝宝个子比较矮，必须踮起脚尖才能让学步车往前滑行，久而久之，也很容易让他们养成前脚触地走路的习惯。2 岁以下宝宝别急着学走路“劣质学步车车轮问题、高度不当、零部件不牢固或脱落等，乐源在线 http:/ c2c都可能导致宝宝学步时发生各种伤害。家长应购买正规厂家生产的
4、有质量认证的学步车，并注意学步车对宝宝的身高规定、每次学步的极限时间、学步的场地安全等要求，学步车的零部件也应定期检查维修。 ”李嘉建议，2 岁以下的婴幼儿，最好多做爬行、站立、弯、行走等锻炼，以有效增强他们身体各部分的运动协调性。在宝宝满 10 个月之前，最好不要尝试使用学步车。宝宝使用学步车时，每次使用时间不宜过长，且每天使用时间最好不要超过 1 个小时。李嘉还提醒，婴幼儿学步的环境最好远离电器、插座，周围尽量减少影响学步的杂物堆积。要把四周带棱角的东西拿开，避免学步空间内家具凹进凸出。同时，学步的地面不要过滑，也不要有坡度。另外，宝宝学步时手能碰到的小物品要及时拿开，以防宝宝将异物放入嘴
5、里导致危险发生。记者 匡春林 通讯员 汤雪 “看上去马龙状态还是不错的，进入状态、比赛的感觉、场上的投入程度都挺好。 ”刘国梁评价道，对于以两个 4-2 先后淘汰小将刘 和徐晨皓的张继科，他坦言， “张继科显得有点慢热，投入的速度和专注的精神还是不够，索性两场比赛对手都不是很强，最后还是赢下了比赛，希望明天的比赛能打得好一点。许乐源在线 http:/ c2c昕状态也不错，比赛都比较轻松，上午跟方博的比赛可能紧张一点。 ” 今天最大的冷门当属奥运选手王皓，他在次轮以 2-4 不敌老将王励勤， “王皓其实从技术来说还可以，因为大力现在状态不错，从近期的训练，包括心态，不参赛，相对打得轻松一些，场上
6、打拼能力显得更轻松、更理智，王皓打得有点急有点燥，第一局赢得比较轻松，后面就想的太简单，有时候他们还是老眼光，觉得他跟大力赢得比较多，一旦碰到这会儿，被大力纠缠住了，他就显得问题就容易出现。 ” 刘国梁坦言这场球问题暴露得非常明显， “王皓输在不能纠缠，内心的抗压还需要锻炼，碰到真正困难的时候自信心还是不够强大，自我的调节和出手的果断，至少这场比赛是这样。恰恰热身赛对运动员来说内心的纠结很难打，特别是奥运参赛队员，又想把状态打到最好，又怕热身赛时把状态打到最好，想多少留着点劲儿，不像非参赛队员，一样是练了一个完整的封闭集训，状态都不错，他们不会心有余悸。但是我觉得最主要的是，我们一是要达到热身
7、的目的，能够让他们找到比赛紧张的感觉。世乒赛初期，国乒几乎没有对手，训练相当轻松。 来到巴黎，国乒总教练刘国梁(微博 博客)不停地与德国、法国、白俄罗斯等国教练、队员聊天、沟通。 “中国是乒乓大国，我们乐源在线 http:/ c2c需要负起这样的责任。 ”他昨日表示，宁可损失一些公开赛，也要将训练营建起来。 “我跟波尔、萨姆索诺夫、罗斯科夫、盖亭等人都聊过，他们都积极响应。如果中国能拿出一定的资源，对他们来说也是一种提高。 ”昨晚接受采访时，刘国梁介绍了国乒的备战后，主动谈及训练营的筹备情况。他说这几天一直与各国联系，世乒赛后将有初步规划， “现在主要是时间问题。 ” 在刘国梁的计划中，训练营
8、分三个档次， “强档、中档和青少年组别。 ”他说这些活动需要一些有号召力的人来搞， “刘南奎、盖亭、罗斯科夫都是理想人选，加上我和孔令辉，都是一代人，沟通起来很方便。 ” 世乒赛期间，国际乒联将举行各委员会会议，刘国梁表示会抓紧时间跟各主要协会交流，争取世乒赛后尽快将训练营组建起来。 赛场 国乒首位单打资格赛选手 4 比 0 轻取对手 乐源在线 http:/ c2c胡丽梅首战 12 分钟搞定 新京报巴黎讯 从未有世界大赛经验的胡丽梅打响了国乒巴黎世乒赛第一战。昨晚，她以 4 比 0 轻松击败科索沃选手哈利蒂，迎来职业生涯首个国际赛胜场。 巴黎世乒赛参赛队员约 900 人，资格赛安排在东郊的 I
9、NSEP 体育馆进行。由于没有世界排名，胡丽梅只能从资格赛打起，这也是国乒首次出战单打资格赛。她小组赛首个对手是排名第1141 位的科索沃选手哈利蒂。12 分钟，4 比 0，胡丽梅轻松获胜。第 3 局只剩一个球时，胡丽梅想让球都没能成功， “原本想让 1 分，没想到她发球竟失误了。 ” “她还是有点紧张，毕竟是第一场国际比赛。 ”胡丽梅的主管教练乔晓卫此次并未到巴黎，丁宁的教练陈彬临时客串。 “我不太熟悉她的肢体语言，但一些球明显看出来还是紧张。 ” 对手 柳承敏、朱世赫、 吴尚垠缺席世乒赛 韩国男乒全新阵容出战 乐源在线 http:/ c2c新京报巴黎讯 贝尔西的副馆内，人头攒动，数百名选手
10、在这里练球。韩国队中少了几张熟悉的面孔，朱世赫、吴尚垠和柳承敏都没来巴黎。 半年时间里输掉 3 场外战、接连不敌队友，张继科在后奥运赛场过得实在“窝囊” 。北京时间 4 月 7 日，韩国公开赛落幕，国乒总教练刘国梁(微博 博客) 在接受记者采访时为张继科“ 敲警钟”，希望弟子珍惜现在赢得的位置，不要等到失去才懂得珍惜。 本次韩国公开赛，张继科在男单 8 进 4 比赛中输给闫安，更让人感觉“窝囊 ”的是，比赛中张继科以大比分 3-1 领先对手，决胜局 10-4 领先的情况下被对手翻盘。比赛结束后，刘国梁在接受采访中曾不愿多谈这位爱徒的糟糕表现，更直言“懒得再骂他”，这在近年来的采访中尤为罕见，足
11、见刘国梁对张继科的失望。“这是张继科自己对待事业发展的态度问题，取决于他对比赛的珍惜程度和专注度。他现在已经取得了大满贯的成绩，一两次比赛输球，很难从内心唤起他对比赛重视和珍惜的程度。我希望他不要等失去了才知道珍惜。赢得现在的位置得来不易，我对他的期望是能有更长远的发展。 ”韩国公开赛结束后，刘国梁在接受记者电话采访中语重心长的说道。 乐源在线 http:/ c2c在人才济济的中国男乒，从来不缺少优秀的队员。此前的卡塔尔公开赛小将闫安就已经战胜过张继科，而本次比赛再次逆转获胜也给了闫安极大的信心。加上素有“张继科克星” 的马龙、近日来状态不错的许昕，如果张继科不能及时找回状态，在世界大赛中被取
12、代也是极有可能的现象。 伦敦奥运会后，张继科的训练并不系统，距离巴黎世乒赛还有不到一个月的时间，张继科必须尽快找回状态。 “可能他现在心还没回来，这需要他自己静下心来反思，如何备战接下来的巴黎世乒赛和未来的里约奥运会。其实一次比赛的输赢并不重要，就算输一场奥运比赛，只要自己尽力了，心在球上，不管取得什么样的成绩都可以接受。 ”刘国梁表示，希望通过最近的失利唤醒张继科对比赛胜利的渴望。 这次直通巴黎因为是打男单资格所以我们最后决赛一定会强强对抗！因为去年是奥运年，对于参赛奥运的队员，无论是在赛场上还是在回来参加的一系列活动上，精力体力都是消耗巨大的，如果他们都从大循环一场一场打起，极有可能出现伤
13、病，不仅会影响世乒赛，更可怕的是影响运动生涯，如果这样就得不偿失了！2013-01-04 14:53:50 转播体育讯 北京时间 1 月 4 日乐源在线 http:/ c2c消息， “直通巴黎 ”队内选拔赛，成为中国男乒近期的主旋律，特别是这一次男乒还特别增设了“网络投票环节 ”，更是成为网友们热议的话题。通过微博平台，男乒主教练刘国梁也详细介绍了“直通巴黎 ”的规则细节。 元旦三天时间，中国乒乓球男队进行了“直通巴黎” 海选赛，许昕以 15 胜 2 负的成绩赢得海选冠军，而包括张继科、马龙、许昕、王皓、马琳、王励勤、郝帅、陈 、周雨、闫安、张超、邱贻可、方博、樊振东、崔庆磊、徐晨皓、刘吉康、
14、吴家骥、马特和吴颢在内共 20 人，进入了本月 15 日至 19 日举行的第二阶段选拔赛。 刘国梁坦言这场球问题暴露得非常明显， “王皓输在不能纠缠，内心的抗压还需要锻炼，碰到真正困难的时候自信心还是不够强大，自我的调节和出手的果断，至少这场比赛是这样。恰恰热身赛对运动员来说内心的纠结很难打，特别是奥运参赛队员，又想把状态打到最好，又怕热身赛时把状态打到最好，想多少留着点劲儿，不像非参赛队员，一样是练了一个完整的封闭集训，状态都不错，他们不会心有余悸。但是我觉得最主要的是，我们一是要达到热身的目的，能够让他们找到比赛紧张的感觉。世乒赛初期，国乒几乎没有对手，训练相当轻松。当然，因为张培萌和苏炳
15、添这两年的突飞猛进，中国男子 4?菖100 米接力的实力再度得到了极大的提升。去年伦敦奥运会前，乐源在线 http:/ c2c这群短跑小伙子们就在国际赛场上屡次刷新全国纪录，尽管最后在伦敦奥运会上运气欠佳没能进入决赛，但在成绩上依然以一个新的全国纪录完成了奥运征程。这种破纪录的节奏在中国短跑历史上都是前所未见的，这也昭示着这群中国男子短跑悍将们已经具备了较强的实力和竞争力。继去年的破纪录高峰后，中国男子 4?菖 100 接力队在今年的世锦赛上仍将被寄予厚望，北京奥运会后，小伙子们对于重返决赛的渴望将在莫斯科得到爆发。 不过，在舆论对中国男子百米进决赛的期望表现出一头热的时候，作为主角的运动员倒
16、是表现出了难能可贵的冷静。在禁药事件爆发后，国内多家媒体纷纷向张培萌示好，认为其将成为最有可能改写中国短跑历史的选手。当时张培萌对外的态度十分沉稳，他在接受采访时表示：“无论对手情况如何，我要做的只是做好我自己。 ”但从他内心而言，本届世锦赛无疑是这个 26岁的北京小伙儿谋求个人发展的最佳时机。 “我现在就是不能想太多。 ”张培萌说， “这是我职业生涯的第一个世锦赛，我只想好好比赛，发挥出我的最高水平，不能因为一些外在的原因而背上思想包袱。 ”张培萌的教练李庆则表示，张培萌目前最主要的任务还是应该把自己的水平稳定在 10 秒 10 以内的平台上，站稳脚跟后再寻求进一步提高成绩和水平的方法，争取
17、在未来能够实现突破 10 秒。30 岁的美国女子跨栏世界冠军洛洛琼斯以金银铜牌各乐源在线 http:/ c2c一枚的优异成绩，结束了她第一赛季效力于美国国家雪橇队的生活后，回到了家乡爱荷华州德梅因，重新走上跑道，为 4 月开始的室外赛季跨栏比赛做准备。琼斯是当今世界上最优秀的女子短跨选手 ，曾获得 2008 年和 2010 年两届室内世锦赛女子60 米栏金牌。堪称体育史上最成功越界运动员 。2008 年北京奥运会，琼斯曾是女子 100 米栏夺冠大热门 ，没想到决赛中一直领先的她在第 9 栏时腿打栏摔倒，最终仅名列第 7 名。去年伦敦奥运会，琼斯以 12 秒 58 的优异成绩获得第 4 名。自去
18、年冬天成为美国国家雪橇队成员以来，琼斯一直是美国媒体关注的焦点，因为雪橇和跨栏从专项素质的要求到训练方法均有很大区别。作为当今美国短跨“一姐 ”，琼斯从应邀加盟美国国家雪橇队开始，美国主流媒体始终盯着这位“栏上女飞人”的表现。结果，琼斯不负众望，帮助美国队获得了雪橇世锦赛双人金牌和两站世界杯赛的银牌和铜牌，成为世界上为数不多的几位在冬季和夏季体育比赛中均夺得世界冠军的运动员。谈到跨栏和雪橇的感受，琼斯认为不同之处很多。例如，跨栏有句俗语“胖子飞不起来 ”，要求控制体重。雪橇也有句俗语“重量推动质量” ，不要求控制体重。因此，琼斯参加跨栏比赛时，体重在 133 磅左右。而在参加雪橇比赛的这个赛季
19、里，琼斯的体重超过了 150 磅。因为一个完美的雪橇选手需要强壮的身体、力量和速度，而琼斯在双人雪橇中扮演的角色是，推雪乐源在线 http:/ c2c橇加速后跳上雪橇 ，让舵手在重力的作用下使雪橇快速滑行，发挥其最大的功效力量、速度和爆发力。于是，琼斯增加了许多肌肉，确切地说，也许一些“垃圾食品” 帮助她完成了这个任务。 “冰淇淋、巧克力和比萨饼能够增加体重。 ”琼斯说， “我以前从未这么吃过。有人告诉我，你可以吃任何你想吃的食物，这对我来说是一件耳目一新的事。但跨栏时我可不能这么吃，同样，每天吃鸡和蔬菜等也是很健康的。 ”如今，琼斯已经回到田径场，但她并不指望将体重一下子降至原来的 133
20、磅。她想知道，这些新增加的肌肉是否依然可以帮助她在栏上飞得更快。琼斯说， “我一直在雪橇队训练，现在力量更大了，力量举和深蹲举都提高了，我现在不打算去掉这些肌肉，不知道是否还能像以前那样苗条。 ”当然，琼斯在心理上也许比几个月前更强大 、更成熟。琼斯去年伦敦奥运会获得第 4 名后，遭到了包括队友和赞助商的批评。琼斯认为，雪橇比赛对她的帮助是，让她周围所有的噪音和批评都安静下来，也使她变得更平静，能够拿得起放得下。例如，以前她可能只是藏在房子里，但雪橇运动让她走出房子，到欧洲的阿尔卑斯山，成为美国雪橇队中的一员。她希望通过参加雪橇比赛，帮助她在今年田径室外赛季有更好的表现，冲击今年莫斯科世锦赛女
21、子 100 米栏金牌。缺少了刘翔的 2013 钻石联赛上海站，其组委会昨天表示，压轴大戏 110 米栏仍有看头，近来上升势头明显的刘翔师弟，今年乐源在线 http:/ c2c将顶到最前线，大战现世界纪录保持者、伦敦奥运会冠军梅里特。孙海平也希望，这样的经历能让小谢快速进步， “最终目标是看他里约奥运会能不能拿块奖牌”。梅里特欲在中国夺冠今年的上海站，是国际田联钻石联赛的第二站赛事，将于 5月 18 日在上海体育场举行。而昨天，组委会也宣布了首批参赛的运动员名单，其中就包括了最有望叫板师兄博尔特的百米飞人布雷克、撑杆跳高皇后伊辛巴耶娃，以及中国人非常熟悉的110 米栏的世界纪录保持者、伦敦奥运冠
22、军梅里特。梅里特 12 秒 80 的世界纪录令世界震惊，然而，在他和刘翔面对面的交锋中，他罕有胜绩，在上海参赛过几次，却从未拿到过冠军。据组委会透露，在和梅里特接洽时，他也表示，在上海站夺冠是他的唯一目标。刘翔不在，将和他对决的是新秀谢文骏。虽然目前谢文骏尚难抗衡梅里特，但刚刚过去的室内赛季，小谢表现不错，成绩稳步上升，在 2013 伯明翰室内田径锦标赛上就打破了个人最好成绩。小谢：希望跑进 13 秒 30面对这样的强敌，谢文骏昨天表示自己“不紧张” ， “名次上没目标，但是希望成绩能跑进 13 秒 30。 ”在伦敦奥运会上，谢文骏在 110 米栏半决赛中跑出了 13 秒34 的个人最好成绩。
23、而在随后的冬训中，他非常投入，又有了乐源在线 http:/ c2c不错的进展。 “训练还不错，最近都在室内嘛，身体素质方面比以前好了一些，所以在前不久去的欧洲室内赛季保险得还可以。”他告诉记者， “此外，在技术方面，也比以前改善了一些，栏间节奏有进步，只是上栏技术还需要加强。师父也说我整体情况不错，在慢慢往上走。 ”冬训良好让他也多了几分自信，他说希望在和梅里特的竞争中发挥出个人最好水平。 “碰他其实我不紧张，因为我在奥运会后也和他聊过天，他是个很随和的人。在场上我们是对手，在场下是朋友。 ”孙海平：希望奥运拿奖牌如今，孙海平的全部心思，都可以扑在谢文骏身上，这也让小谢进步神速。 “小谢身体条
24、件不错，所以我还是希望他向世界高水平方面去发展。 ”孙海平说，他对谢文骏的期待也是世界级，“到目前为止，具备了这种可能。 ”接下来，迎接谢文骏的有两大重要赛事，而中间穿插的，则是当年刘翔走过的路子去欧洲参赛。 “我的愿望是，首先第一步，世锦赛要进前八，接下去的任务就是 2016 年的里约奥运会。总的想法，争取他在巴西最终能不能拿个奖牌。 ”孙海平笑着说。伦敦奥运会上，沉寂了多年的中国竞走迎来了一次大爆发。陈定、王镇、司天峰、切阳什姐为中国田径斩获 1 金 3 铜，创造了中国竞走奥运史上的最佳战绩。在男子 20 公里项目上夺得金牌后，陈定也成为目前中国田径乐源在线 http:/ c2c最具实力的
25、领军人物。然而本届世锦赛，却很难寄望陈定能有伦敦奥运会时的表现，主要原因就是伤病。 “奥运会之后陈定出席的活动确实太多，训练难以保证系统，所以陈定的受伤或许和去年冬训起步较晚有关系。 ”陈定的教练孙荔安说， “即便今年的备战强度不如去年备战奥运时那么大，但运动员一旦在高强度的备战后过于松弛，就有可能导致受伤。 ”在太仓竞走挑战赛上，陈定腰伤复发后退赛，随后还引发了一系列问题，先是因腰伤连带引起了膝盖问题，随后因为伤病缺乏系统训练，最终导致退出了 5 月份的全运会竞走比赛。虽说，陈定一边进行恢复性理疗，一边坚持夏训，从长白山转战北京，训练了两个月的时间，但是其状态远无法与伦敦奥运会中国选手陈定（
26、中）和王镇（右一）在伦敦奥运会竞走比赛中。因代表着中国“运动之美 ”而成为旅美画家王俊英笔下的 “新四大美男”之一，刘翔再次登上了娱乐版的头条。应和着不久前多家媒体对他是否会进入娱乐圈的猜测， “翔飞人 ”在民众眼中的未来似乎与田径场渐行渐远。在不久前全田径网站最新公布的世界排名中，刘翔世界排名的消失让事态变得更加朦胧，但无论如何，刘翔正逐渐淡出已成为事实。而在同样的榜单上，世界竞走排名前 5 位中，中国运动员占据了 4 席，这让人们看到了中国田径正在稳步进行的转变。“巩固 9 个重点项目，在突出重点的同时，争取其他项目的突乐源在线 http:/ c2c破，带动田径运动整体提高。 ”国家体育总
27、局田径运动管理中心主任杜兆才在接受笔者专访时表示，在以 2015 年北京世界田径锦标赛和 2016 年里约奥运会为备战目标的“1516 计划” 的主要任务中， “110 米栏依然是重点之一，而占据 3 项重点的竞走项目，已经成为中国田径的主力军。 ”从“中国田径第一人” 徐永久在 1983 年实现了我国田径世界冠军零的突破后，1992 年，在巴塞罗那奥运会上，陈跃玲又获得女子 10 公里竞走冠军，摘得了中国田径在奥运会历史上的第一枚金牌，到了 1995 年，黎则文夺得第 17 届世界杯竞走赛 20 公里竞走冠军，成为我国田径史上的第一位男子世界冠军在中国田径史上，竞走多次书写壮丽的篇章。此后，
28、在中国“竞走泰斗”王魁的带领下，王妍和王丽萍等一批竞走女将，在各级别赛事中屡创佳绩，中国竞走硬是“走” 出了一个时代。“王魁时代的竞走是中国田径的一面旗帜，竞走创造的辉煌不可磨灭。我记得，刘宏宇还在 1999 年成了双料冠军。 ”曾任辽宁海校校长的杜兆才向笔者回忆，王妍、王丽萍和刘宏宇均出自该校。但从 2000 年王丽萍获得悉尼奥运会金牌后，中国竞走连续 12 年与奥运会奖牌无缘，人们对竞走项目失望至极，也因此激发了田管中心改革的决心， “为备战伦敦奥运会，我们采取了一系列的改革：在引进来走出去的同时，通过竞赛赛制改革和梯队建设扩大人才群。 ”结果，在伦敦奥运会上，陈定一举拿下男子 20 公里
29、竞走金牌，中国竞走也收获了 1 金 3 铜这个足乐源在线 http:/ c2c以创造历史的佳绩。请外教是为了实现教练本土化“内教好则用内教，如果内教水平还不够高，则请外教。 ”杜兆才所说的这个配备教练的基本原则，在 2008 年北京奥运会后落到了实处。那届奥运会，中国田径在家门口“颗粒无收” ，竞走也同样延续着成绩不佳的寒冬。从那时起，在“鸟巢” 带领意大利队取得 1 金 1 铜的桑德罗 达米拉诺便进入了田管中心的视野，这位曾经指导运动员获得过 40 枚世界级竞走比赛的奖牌，其中包括 5 枚奥运金牌和 6 枚世锦赛金牌的意大利竞走领军人物，成为了中国竞走史上的第一名外教。达米拉诺刚上任便指出，
30、中国选手在重大国际比赛中频频被罚的原因，与“小步高频 ”的技术动作有关，而这恰是上世纪 80年代“魔鬼教练 ”王魁让中国竞走曾经领先的要诀。 “对竞走历史上的辉煌和王魁成功的道路加以总结和提炼，再融入外教带来的新方法，我们逐步形成了对竞走的新认识。 ”杜兆才表示，这种对竞走规律和特点的把握，层层渗透到协会和教练群，形成了训练理念统一的更新。培养出陈定的著名教练孙荔安向笔者证实了这种说法：“过去，很多教练急功近利，对运动员训练的强度太高，渴望在短时间内出成绩，所以造成了很多优秀人才昙花一现的情况。而现在，无论是哪个层级的教练，训练理念都朝着一个方向发展。比如，竞走是纯有氧项目，我们都一致以有氧耐
31、力训练为主。 ”他所说乐源在线 http:/ c2c的这种“劲往一处使 ”，在体育社会学家、北京体育大学教授熊晓正看来，正是避免了其他田径项目人才“捉襟见肘” 的主要原因， “在中国田径的训练中，很多教练掌握的都是具体经验，人才的挖掘得靠碰 ，如果正好运动员适合这个教练的方法，则容易出成绩，如果不适合，哪怕是天才，也可能被埋没。 ”除了先进的训练理念和真实的成绩，桑德罗达米拉诺还带来了教练圈内良性的竞争与合作氛围。目前，国家竞走队分为国外组与国内组，国外组由达米拉诺带领着王镇、司天峰和刘虹等一批运动员，长期在意大利的边境小镇萨鲁佐进行训练，并且在欧洲各地参加一些比赛。而国内的运动员主要在孙荔安
32、和张阜新的带领下分成两组进行训练，同时，蔡泽林和李建波等运动员则跟随高原组主教练沙应正在云南接受高原训练。沙应正对笔者说：“这种竞争有利于克服盲目训练，原来的教练都是各带各的徒弟，相互间缺少交流。但现在互通有无 ，相互借助对方的先进理念来改善自身的不足，教练之间形成了一盘棋。 ”杜兆才同时表示，请外教的最终目的是实现教练本土化，在借助外教之力提升竞走成绩的同时，也为国内的教练建立国际交流的平台， “想打造传统优势项目，教练才是竞技体育项目水平提升的核心。 ”据他透露，一套突出专项培训的“ 田径教练培养体系和办法”正在研究，一经正式推出，国内的田径教练员就必须经过年度培训和考核，合格者才能具备协
33、会组织的比赛报名乐源在线 http:/ c2c资格。走出去才能跻身国际赛事平台杜兆才一直相信，体育不是中国制造，要用开放的心态与国际接轨，才能参与到国际竞争中去， “不要总在国内比来比去，这样只会造成成绩徘徊不前。协会正加大力度支持国家队多到国际上参赛，也鼓励省市队积极参与到国际比赛中。目前，辽宁、广东、上海和浙江等省份的国际交流比较多。 ”“他们现在一瓶运动饮料的价格，够我们原来买好几斤白糖，那时候，吃白糖都困难。 ”沙应正回忆着从前。和他一样，孙荔安和张阜新等一批现任教练都是运动员出身，在他们眼中，两代运动员之间，不变的是拼搏精神。但从训练和比赛的条件和保障方面来看，现在的运动员显然要好得
34、多。 “原来当运动员时，一天的伙食费是 1.5 元，而现在则是一天 60 元。过去很少有机会到外地训练，但现在可以根据季节的变化选择适合训练的地点。 ”孙荔安向笔者感慨道， “那些年，我们训练得也很刻苦，但受条件的限制，很难达到很高的水平。 ”除了走出国门，把国际赛事引入国内更为不易。目前，江苏省的太仓举办了多项世界级的竞走赛事，中国选手可以免除舟车劳顿、在“家门口”获得积分。而更重要的，这是一个熟悉对手，掌握裁判判罚标准，甚至和裁判结识的机会把具有国际大赛执裁经验的裁判请来检验选手的技术，让裁判对中国选手更为熟悉，从而增加信任度， “毕竟竞走是打分项目，裁判的判罚乐源在线 http:/ c2
35、c至关重要。 ”沙应正表示。把竞走经验辐射到其他项目虽然竞走已经成为中国田径的优势项目，但在杜兆才看来，距离将其打造成“中国的传统优势项目 ”的目标还比较远， “竞走项目的优势还不稳定，虽然经过努力，在上个周期达到了一定的高度，但与乒乓球、羽毛球和跳水等传统优势项目相比，稳定性还不够；而与传统竞走强国俄罗斯相比，实力的厚度差距还很大。 ”因此， “扩大人才群 ”就成了为竞走的未来投放的长线。在杜兆才的记忆中，原来竞走的覆盖面不大，现在，竞走强省的覆盖面都大大增加了。山东、云南、广东和辽宁等省的“总体实力和积累的厚度都不错”；而过去人才群不足的现象也有所改变，比如，在 2009 年的全国锦标赛上
36、，女子成年组参赛只有20 多人，青年组参赛只有 8 人，而现在成年组人数上升到 100多人，青年组也增加到几十人。 “我们通过竞赛杠杆，在全运会中设置竞走男团和女团项目，撬动了各省市。全运会与奥运会相结合，参赛人数自然翻了几番。 ”不同于刘翔的个人英雄色彩，竞走的成功是集体发力的结果，甚至陈定在奥运会中夺冠，也更加具有男子竞走整体突破的象征意义。杜兆才将其归因于竞走项目特点的要求， “在长距离项目中，客观因素和队员的现场发挥等，都具有很大的偶然性，因此，要求参赛的队员实力相当，最好都具备夺牌的实力，才能形成集团优势。 ”而这一特点，相较于其他项目而言，对竞走乐源在线 http:/ c2c人才的
37、储备也提出了更高的要求。“对青少年的培养能够比原来做得更好，能够保障人才层出不穷，关键在于我们拥有很多后备人才基地。 ”孙荔安介绍说，目前的梯队建设主要由马上要成立的国青队和已经成立的国少队组成伦敦奥运周期开始时成立的国少队，因小运动员有上文化课的需求，就按地域把他们集中起来进行训练，训练基地遍布内蒙古、山西、河北和云南等地。熊晓正认为，竞走项目的集团优势是根植于“把项目规律变成标准化体系，从青少年就开始培养，有助于运动员进入高水平阶段后动作更加规范。 ”孙荔安说：“ 在全国比赛中出现了很多优秀的青少年运动员，他们今后肯定能超过陈定。相反，陈定在青少年时打下的基础远没有现在的孩子好，等这拨孩子
38、成长起来，我们国家的竞走会变得更强。 ”2015 年国际田联世锦赛将在北京举行，这对中国田径而言又是一场在“家门口” 的征战。杜兆才透露，在保持竞走和投掷等优势项目稳中有升的同时，寻找新焦点，如跳跃项群和 4100米接力将会成为本周期的重点。 “跳跃项群的观赏性和吸引力很大，我们曾经有过郑凤荣、倪志钦和朱建华等一批运动员创造的辉煌，今天我们想重拾这个信心。 ”他表示，已经 “走”出成功经验的竞走项目，将为这些项群的重新崛起起到辐射作用， “希望到时候能有更多的田径选手在鸟巢给国人惊喜。 ”目前，跳跃项群和投掷项群正在借鉴竞走“走出去请进来 ”的模式，外乐源在线 http:/ c2c教陆续到岗，
39、运动员也在参加各级别国际赛事的路上。时相提并论。此外，由于伤病拖延的时间较长，陈定的心态也出现了一些问题，急于复出，急于恢复状态，成了他身上目前最大的隐患。“陈定最该解决的还是心态问题。 ”孙荔安说， “我发现他又像去年备战伦敦奥运会那样急于复出。工欲善其事必先利其器，腰和腿没有恢复好，急于上强度的话效果肯定不会好。 ”因此，中国竞走如果要押宝在陈定身上会有较大的风险，其在世锦赛上腰伤的情况和竞技状态都令人担忧。而除了陈定，男子竞走两个项目上还有王镇、蔡泽林、司天峰以及李建波拥有与俄罗斯军团抗衡的实力，女子 20 公里项目上，依然是以刘虹和切阳什姐作为“双保险 ”。然而，他们的表现也同样令人担
40、忧。为确保参加莫斯科世锦赛的选手能有更好的状态，全运会竞走与马拉松项目的比赛被提前到了今年的 5月进行。为了地方利益，这几名国家队内的队友在沈阳提前内斗，体能和精力都经历了巨大的考验。在高强度的比赛消耗之后，长距离项目的体能恢复会是一个重要的问题，同时短时间内调整出两个状态也有很大的难度。对中国竞走而言，本届世锦赛上真正需要头疼的问题还在于主要对手俄罗斯竞走队处于主场作战的极有利形势。俄罗斯田协近期已经对外放出豪言，对于本届世锦赛在主场包揽所有竞走项目的金牌志在必得。从俄罗斯男队的出战名单来看，鲁沙乐源在线 http:/ c2c文将代替老将博尔钦领衔俄罗斯竞走队，其去年 20 公里竞走最好成绩
41、达到 1 小时 17 分 47 秒，另外两人分别是今年竞走欧洲杯冠军斯德列科夫，以及去年巴塞罗那世青赛冠军伊万诺夫。女子 20 公里项目中，2009 年世少赛、2010 年世青赛、2012年竞走世界杯、伦敦奥运会冠军，并且在奥运会上打破世界纪录的拉什玛诺娃已经接班卡尼斯金娜成为俄罗斯女子竞走新的领军人物，其绝对实力远在中国队员之上。2013 年重庆国际马拉松赛报名工作上周五结束，三万人参赛名额已经报满。重庆晨报记者昨天采访了多位报名参加本次比赛的报名者，对即将到来的比赛，他们都非常期待。去年亚军今年想突破来自重庆巫溪的雷银平是一个 90 后小伙子，就读重庆师范大学初等教育学院。2012 年重庆
42、师范大学一次校运会上，酷爱跑步的雷银平在长跑比赛打破了校纪录，于是在老师的引荐下，他认识了重庆北碚体育局的曹金元。雷银平在教练曹金元的推荐下，2012 年参加了重庆国际马拉松赛。值得骄傲的是，师徒二人都表现得非常出色，曹金元以 2 小时 45 分 56 秒的成绩获得重庆地区业余选手第一名，国内业余选手第九名，雷银平以2 小时 52 分 14 秒摘得重庆地区业余选手亚军。雷银平告诉记者，他已经报名参加了今年的马拉松赛，现在每天进行训练，希望界时与国内外高手比一比。记者也爱跑马拉松赛乐源在线 http:/ c2c华龙网体育频道记者叶文锋也报了名，他说：“作为运动员亲身参与比赛，这对我们再去记录比赛
43、、解读比赛、为网友呈现比赛更有帮助。现在我每周坚持跑步锻炼，不仅为了争取一个好成绩，还要以马拉松赛为平台，督促自己锻炼。 ”据了解，四川、云南、贵州等兄弟省市的体育记者也有不少报名参赛的。华西都市报体育记者陈甘露就是其中一位，她说：“体育记者多数时候都是作为旁观者，我今年是第二年报名参赛。因为跑马拉松门槛低，可量力而行，不以成绩论英雄。 ”团体报名非常踊跃今年的重庆国际马拉松赛，另一特点是团队报名踊跃。工作人员告诉记者， “今年不少企业、长跑协会、跑吧都组织了团体报名。比如劲牌劲酒公司不但与组委会进行了赛事合作，还自发开展助力马拉松、劲酒健康跑活动，发动经销商、消费者参加马拉松赛。他们不但为劲
44、酒马拉松健康跑方阵队员代缴报名费，还从报名队员中抽取旅行名额，鼓励大家为健康、跑起来！”2013 长安汽车重庆国际马拉松赛安全温馨提示长跑运动对人体健康有着积极的促进作用，但因个体条件差异，参与者应合理安排运动量和强度，请您赛前评估自己的身体状况，选择合适的参赛项目，如感觉有不适，切勿勉强。若您在比赛途中感觉有任何不适，请立即与赛道上的医务人员、裁判或志愿者联系，选择就医或退赛，切勿硬撑。组委会强烈乐源在线 http:/ c2c建议并要求参赛者去相应医疗机构进行健康体检，同时，有以下疾病患者不宜参加比赛：1.先天性心脏病和风湿性心脏病越来越多的人参与到马拉松项目中来2013 年重庆国际马拉松赛
45、报名工作上周五结束，三万人参赛名额已经报满。重庆晨报记者昨天采访了多位报名参加本次比赛的报名者，对即将到来的比赛，他们都非常期待。去年亚军今年想突破来自重庆巫溪的雷银平是一个 90 后小伙子，就读重庆师范大学初等教育学院。2012 年重庆师范大学一次校运会上，酷爱跑步的雷银平在长跑比赛打破了校纪录，于是在老师的引荐下，他认识了重庆北碚体育局的曹金元。雷银平在教练曹金元的推荐下，2012 年参加了重庆国际马拉松赛。值得骄傲的是，师徒二人都表现得非常出色，曹金元以 2 小时 45 分 56 秒的成绩获得重庆地区业余选手第一名，国内业余选手第九名，雷银平以2 小时 52 分 14 秒摘得重庆地区业余
46、选手亚军。雷银平告诉记者，他已经报名参加了今年的马拉松赛，现在每天进行训练，希望界时与国内外高手比一比。记者也爱跑马拉松赛华龙网体育频道记者叶文锋也报了名，他说：“作为运动员亲身参与比赛，这对我们再去记录比赛、解读比赛、为网友呈现比赛更有帮助。现在我每周坚持跑步锻炼，不仅为了争取一个乐源在线 http:/ c2c好成绩，还要以马拉松赛为平台，督促自己锻炼。 ”据了解，四川、云南、贵州等兄弟省市的体育记者也有不少报名参赛的。华西都市报体育记者陈甘露就是其中一位，她说：“体育记者多数时候都是作为旁观者，我今年是第二年报名参赛。因为跑马拉松门槛低，可量力而行，不以成绩论英雄。 ”团体报名非常踊跃今年
47、的重庆国际马拉松赛，另一特点是团队报名踊跃。工作人员告诉记者， “今年不少企业、长跑协会、跑吧都组织了团体报名。比如劲牌劲酒公司不但与组委会进行了赛事合作，还自发开展助力马拉松、劲酒健康跑活动，发动经销商、消费者参加马拉松赛。他们不但为劲酒马拉松健康跑方阵队员代缴报名费，还从报名队员中抽取旅行名额，鼓励大家为健康、跑起来！”在足球圈外，有不少著名的足球迷，他们其中不乏大牌明星。比如 NBA 巨星科比喜欢巴萨，网球明星德约科维奇喜欢米兰，短跑飞人博尔特喜欢曼联就在本赛季英超联赛第二轮，牙买加飞人博尔特还曾亲赴老特拉福德球场观战曼联对阵富勒姆的比赛。 据称，已经征服了田径赛场的“闪电” 博尔特还有
48、一个梦想就是为曼联踢球。 这一切足以证明短跑赛道上的“闪电侠” 有多中意曼联。而众所周知，英国威廉王子是阿斯顿维拉队球迷。而就在上乐源在线 http:/ c2c周凯特王妃顺利产下乔治小王子的第一时间，维拉俱乐部便“颇有心机”地为这位皇室家族的新成员寄来了一件特制的婴儿球衣，以期望本队的“皇室血统 ”能够得以延续。对此，博尔特坚决反对，并称还是做曼联球迷幸福，恳求威廉一家不要让刚出世的小王子成为维拉队球迷，免得一辈子失望。这位“好心人 ”就是大名鼎鼎的曼联铁杆粉丝博尔特，他在接受伯明翰邮报采访时表示：“威廉王子一家都是特别好的人，能够和他们相识是我的荣幸，我祝愿他们的宝宝能够健康成长。但是我希望乔治小王子不要像他的父亲那样成为阿斯顿维拉球迷，这对一个刚刚出生的婴儿还说实在太不公平了!尤其这还是位王子!” 牙买加“闪电” 还称要将乔治小王子培养成一名曼联球迷， “当他长大一点的时候，我会带他去老特拉福德看球，对王子来说只有支持一支能赢球的队伍才
