1、音乐与情绪,赖韵竹,音乐心理学,音乐心理学（psychology of music）是用心理学的方法及理论研究音乐与人的各种心理现象的相互关系，并找出其规律的科学。它以心理学理论为基础，汲取生理学、物理学、遗传学、人类学、美学等有关理论，采用实验心理学的方法，研究和解释人由原始（初生）到高级的音乐经验和音乐行为的心理学分支。,调节悲观情绪,1开始可选用与心情类似的乐曲，让心情与音乐融为一体，体会音乐的节奏和旋律，让自己当时的感觉和音乐的振波吻合。 莫扎特的b小调第四十交响曲 或西贝柳斯的悲痛圆舞曲 神秘园,2、当心情已经和音乐吻合，接着可以听令人振奋的歌曲，由缓慢逐渐昂，让心情被音乐激励起来。
2、 贝多芬第五号交响曲命运 海顿清唱剧创世纪 柴可夫斯基第六号交响曲悲怆等。 拉赫玛尼诺夫第二钢琴协奏曲,3、除了庄严振奋的歌曲还可以选择欢快的歌曲。布拉姆斯匈牙利舞曲节奏自由，精彩而热闹，旋律有各种各样的装饰，速度变化激烈，带有一定的即兴性。从头到尾充满了欢乐，每个音乐都有自己的表情，诉说着不一样的欢乐心情。,音乐调节急躁情绪,1、可以选择节奏明快、整齐的进行曲，可以让焦躁慌乱的心情跟着整齐的节奏频率也有序排 列起来。 2、此时不能选择柔美伤感的乐曲，由于和心情差异太大，更容易是身体产生反感和排斥。 海顿的皇家焰火音乐 罗西尼的威廉退尔 鲍罗廷的鞑靼人的舞蹈,音乐促进放松,减轻压力的音乐特点：
3、 非侵扰性； 旋律简单； 音程长。,轻松拥有好心情的音乐,可选用节奏明快或节奏感强，旋律绚丽多彩，乐曲甜蜜美妙，让听者的心自然的随之浮想联翩或翩翩起舞。 爱的罗曼史 蓝色的多瑙河 火花,使学习变得更加容易的音乐,1、主动的音乐常常采用的是巴洛克音乐（巴赫、亨德尔、韦尔瓦第）稳定、秩序、安全感 刺激读书与工作时心境； 2、它的节奏强烈节奏稳定如心跳一般、跳跃，采用多旋律、复音音乐的复调法，比较强调曲子的起伏，所以很看重力度、速度的变化。,主动的音乐,1、伴随着音乐的旋律和节奏阅读，如心跳般的节奏促进阅读的速度和记忆。 韦尔瓦第的协奏曲春季大调， 贝多芬的大调小提琴协奏曲和第五号降小调钢琴协奏曲、 柴可夫斯基的第一号降小调钢琴协奏曲,被动的音乐,1、学习者自己将新学习到的信息柔声的伴着音乐朗诵出来，以达成将讯息储存到长期记忆中的目标。 亨德尔水上音乐、 巴哈大调幻想曲；小调幻想曲及小调三重奏 维尔瓦第横笛及室内乐协奏曲五首古典音乐。,
