1、高柳镇黄岭小学阳光锻炼一小时实施方案2012 09 08高柳镇黄岭小学阳光锻炼一小时实施方案我校积极响应上级教育主管部门的会议精神，成立了“阳光体育”锻炼活动领导小组，对市教育局下发的青州市中小学校体育活动实施方案进行了广泛的宣传和发动，依据我校的实际情况，特制定此方案一、指导思想认真贯彻落实中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见，全面贯彻教育方针，落实健康第一的指导思想，把加强学校体育作为实施素质教育的重要突破口和主要方面，深入开展阳光体育运动，确保学生每天一小时体育锻炼，培养学生良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使广大学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质
2、和能力，促进学生身心健康发展，使学生意志品质得到锻炼提高，从而培养学生树立“终身体育”的观念，为将来的健康成长打下良好的基础。二、活动主题：我运动、我健康、我快乐！三、阳光体育领导小组：组 长：潘建民副组长：徐九思组 员：杨益贤 徐良东 黄树金 章林 各班班主任 组长是落实每天一小时阳光体育运动的第一负责人，负责活动落实的统一领导、协调、保障；副组长是落实每天一小时阳光体育运动的组织责任人，负责活动的组织监督、落实；组员中，杨益贤负责活动的统一协调，制定具体方案以及活动时间、内容、场地器材的安排；徐良东负责活动器材设施的添置和维修管理等保障工作；各班班主任要积极协助做好活动的开展。四、体育锻炼
3、的时间安排每天 1 小时阳光体育运动时间由课间操、眼保健操、体育课、课外体育活动等活动时间组成。具体安排如下：1、大课间：学校在每天上午第二、第三节课之间安排 30 分钟的课间操，包括眼保健操和广播体操(冬天中长跑)；2、体育课：12 年级每周 4 节，36 年级每周 3 节体育课；按照小学体育与健康课程标准的要求组织开展教学活动；3、课外体育活动：省教育厅关于规范全省义务教育学校作息时间的通知明确规定，学校每天安排课外活动时间 1 课时。学校规定，当天没有体育课的班级，在下午的课外活动时间，必须组织开展 1 课时的体育活动。围绕国家学生体质健康标准，开展“锻炼身体、达标争优”活动。可以班级为
4、单位组织开展篮球、排球、乒乓球、羽毛球、踢毽子、跳绳、仰卧起坐、转呼啦圈、投沙包、立定跳远、短跑、中长跑等活动，开展形式多样的“快乐体育活动”4、每年召开一次趣味体育活动。五、体育锻炼的责任与要求1、提高认识，精心组织。开展每天一小时阳光体育运动，是新时期加强青少年体育、增强青少年体质的战略措施，其目的是要在全校形成浓郁的下院体育锻炼氛围和全员参与的体育风气，有效地促进光大学生积极参加体育锻炼，切实提高学生体质水平。各有关部门，全体班主任要高度重视，精心策划，制定行动方案，确保每天 1 小时阳光体育运动在全校全面开展。2、加强宣传，营造氛围。利用晨会和班队会、广播、橱窗、黑板报等阵地，大力宣传
5、每天 1 小时阳光体育运动，形成鼓励青少年积极参加体育锻炼的宣传声势，营造全面开展群众性体育活动的氛围。3、明确责任，落实到人。明确落实责任人，建立健全多部门负责的阳光体育活动工作责任制和保障机制，确保活动时间上课表、组织人明确、活动内容有安排，场地器材有保障、安全有保证，确保我校每天 1 小时阳光体育不折不扣地实施。4、加强教育，注意安全。在开展每天 1 小时阳光体育运动活动时，要切实加强体育活动的安全教育和管理，各处室和班主任、体育教师，要加强对学生的安全教育，做到有纪律，有秩序、服从统一组织、统一指挥，确保活动安全顺利。为确保每天 1 小时阳光体育运动不折不扣地施行，我校同时制定了严格的督导检查制度。每天由少先队带领学校队委会成员进行检查。把落实每天 1 小时阳光体育运动作为班级评比、班主任、体育教师工作考核内容，对随意挤占体育运动时间、未落实每天 1 小时阳光体育运动的班级和个人要给予相应的批评直至处分，每发现一次倒扣考核分 3 分。每天一小时的阳光体育运动一定会使学生养成良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气和全社会珍视健康、重视体育的浓厚氛围。
