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武汉糍粑鱼.doc

1、糍粑鱼主料:草鱼1条。去鳞去内脏去腹部黑膜,洗净、切块。配料:姜1块,蒜5瓣,花椒1勺,干红辣椒6-7根,葱段,料酒,盐,芝麻糍粑鱼的做法1.主料:草鱼1条。去鳞去内脏去腹部黑膜,洗净、切块。2.配料:姜1块,蒜5瓣,花椒1勺,干红辣椒6-7根,葱段,料酒,盐,芝麻3.鱼块沥去多余水分,加入1勺盐、2勺料酒,抓匀。4.葱姜蒜均切末,干红辣椒剪碎。5.将葱姜蒜末、干红椒碎加入步骤3的鱼块中,拌匀。常温腌制4-5小时(半天) 。6.最后将鱼块(连同佐料)倒入保鲜袋中,口扎紧,放入冰箱冷冻保存3-5天。5天后1.将鱼块从冰箱取出,平铺在盘子里,置通风处晾4-5小时。不要暴晒在阳光下。最好是通风,有一

2、点阳光的地方。将鱼块的水分阴干一部分。此步骤最好别省略。刚开始鱼解冻会出一些水,可以把水滗掉或用纸巾将水吸干。2.鱼块表面阴干后,轻轻除去表面附着的佐料(佐料别扔,放一旁备用) 。锅子烧热,加适量油,下入鱼块。煎鱼块时要将鱼本身附着的佐料剥掉,否则煎制时佐料遇热会变黑变焦。3.中小火煎至鱼块表面金黄。将煎好的鱼块盛出备用。担心油溅出来,可以盖上锅盖煎,中途揭开用筷子将鱼块翻个面。在湖北,这一步叫做“炕” ,如果翻译成普通话,约等同于“煎” 。但“炕”用油很少,对火候的掌握要求较高;“煎”还是比“炕”用的油多些。4.煎鱼的油不用倒出,加入先前从鱼块上除下的佐料,再加入1勺香醋、少许酱油、1小碗水,烧热。5.下入鱼块,加入1小勺白糖、1小勺芝麻,烧2-3分钟。6.然后转大火收干汁水即可。“干香”是糍粑鱼的特点,所以汁水一定要完全收干。但注意火候,别糊掉了。

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