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清炒虾仁.doc

1、厨房零起点一步步详图做清炒虾仁原料:虾仁、鸡蛋、姜、葱、黄瓜。调料:葱姜蒜、水淀粉、盐、胡椒粉、绍酒。做法:1、虾仁洗净用牙签挑去虾线;2、鸡蛋打开不大散,蛋黄蛋清分开;3、将挑去虾线的虾仁洗净吸净水放在盘中;4、将虾仁放上盐、胡椒粉、绍酒、干淀粉及蛋清;5、将淀粉和蛋清和虾仁搅拌均匀上浆,放冰箱稍微冷冻;6、黄瓜洗净一切为二;7、剔去中间爱出水的黄瓜籽;8、葱切末,姜切末,黄瓜刚刚好切成罗锅的虾仁状;厨房零起点一步步详图做清炒虾仁9、盐、胡椒粉、料酒、水淀粉、葱花提前调成碗芡;10、烧热锅内放油;11、3 、4 成油温放入浆好的虾仁迅速滑散;12、颜色变红迅速捞出待用;13 迅速捞出放盘子里

2、是为了保证虾仁的爽脆;14、锅中留底油少许;15、锅内放油煸香葱姜末放入黄瓜丁;16、略炒迅速放入滑好的虾仁;17、迅速倒入碗芡翻炒;18、略炒汤汁紧收即可出锅装盘。要想做出好吃清爽的清炒虾仁,俺食尚小米教你两招制胜法宝上浆是炒好虾仁的关键工序,上浆前,先把洁净的干布铺开,把沥过水的虾仁均匀的摊在干布上,上面再盖一块干布,然后用手掌轻轻平压,以除去浸泡的水分。上浆前,先在虾仁中加入食盐、绍酒、胡椒粉拌和均匀。加盐可使虾仁进味,并使虾肉中的蛋白质起胶,易粘住浆糊,加盐量为虾仁的 1%。清炒虾仁应上蛋清糊,要选用新鲜的蛋清,每 500 克虾仁,应加蛋清 50 克、淀粉 25 克。蛋清用多了,滑油时容易成团,易脱落。淀粉用多了,滑油时虾仁连成团。上浆的顺序是先放蛋清,搅匀后,再加淀粉,再搅匀后即可下锅炒制。要注意随上浆随炒,放置时间长了,浆糊容易脱落。滑炒先将炒锅洗净放火上烧热,先用少量油下锅并使其布满锅底,锅热后再加油,烧至三四成热时,下入虾仁滑散至熟,起锅装盘,俗称“热锅凉油” 。炒锅先放少量油烧热,是为了使虾仁下锅后不粘锅底,无黄渣。温油下虾仁,可使虾仁嫩脆,且不粘连。最后还要用碗芡减少虾仁在锅中的烹调时间。(高级点的用高汤、食盐、绍酒,水淀粉调和)将虾仁复入锅内,迅速淋芡、颠匀后加鸡油起锅更香,装盘上桌。注意:做好的清炒虾仁,鲜嫩软滑,食后盘内无汁。

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