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糖尿病可不可以吃柚子.doc.doc

1、糖尿病可不可以吃柚子水果是大自然精华的结晶,所以糖尿病人可否吃水果一直是患者最关注的一个话题,而对于含有丰富的蛋白质和维生素的柚子,糖尿病可不可以吃柚子也是患者最关心的,为此,糖尿病营养专家做出以下解答。糖尿病可不可以吃柚子柚子中含有丰富的蛋白质和维生素,以及钙、磷、镁、钠等营养成分,它的维生素 C含量大大超过其他水果,每 100 克柚肉中含维生素 C 为 57 毫克,是梨的 10 倍。中医认为,柚肉味甘酸、性寒,常吃有健胃、润肺、补血、清肠、利便的作用。现代营养学研究表明,柚子富含维生素,还含柚皮苷、枳属苷、新橙皮苷以及含挥发油柠檬醛等活性成分,可以降低血液的黏稠度,减少血栓的形成。所以糖尿

2、病人当然也就想通过吃柚子来获得所需的营养了。那么,糖尿病可不可以吃柚子呢?据美国食品医学专家最新的研究结果表明,鲜柚肉中含有一种类似胰岛素的成分,是糖尿病患者的理想食品。柚子含钾量很高,是高钾食品,新鲜柚子果汁中含有类似 胰岛素样成分,有降血糖功效。另外,其实柚皮也是可以食用的,它不但营养丰富,而且还具有暖胃、化痰、润化喉咙等食疗作用。对中老年糖尿病患者来说,经常适量服柚子果汁,不仅能有助于降低血糖、尿糖,还可以防治高血压病,但以食用新鲜柚子为佳。由于柚子有滑肠致泻作用,有便溏泄泻者不宜食用或慎食之。 相关链接:柚皮素是一种抗氧化剂,正是它让柚子具备了独特的苦味,不仅能提高人体对胰岛素的敏感性,还能在糖尿病患者吃下柚子后,使其肝脏燃烧更多的脂肪,让体重保持在正常范围,从而起到类似于非诺贝特(调脂药)和罗格列酮 (降糖药)的作用。研究者认为,柚皮素为研制糖尿病治疗药物带来了新希望。吃柚子可以促进伤口愈合,对败血病和脑血栓、中风等脑血管疾病都有较好的预防作用,尤其适合中老年人食用。此外,多吃柚子还有助于防止肠癌和胃癌的发生。糖尿病营养学专家提醒:对于糖尿病患者来说,在采用饮食疗法的同时,还应积极采取科学治疗才是最重要的。因为饮食疗法只能控制血糖,但是无法阻止糖尿病并发症危害发生,故此,为患者长期健康着想,建议采用手术疗法将糖尿病彻底治愈,才是康复的唯一办法。

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