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花草茶科普.doc

1、在崇尚绿色、环保的今天,花草茶已成为人们“回归自然、享受健康”的好茶,它带给人们另一种不含咖啡因,茶碱的天然草本饮品,同时也带给人们另一种纯净自然的生活方式。花草茶体现的是一种典雅,高贵,自然之美,是一种含蓄,亮节之品格。 花草茶是一种天然饮品,含有丰富维他命。花草茶不但可以解渴,而且不同的花草茶具有不同的功效。鉴于很多 MM 不懂花草茶,在这儿为大家分享一些我们经常喝的花草茶名称及功效。1、美容养颜-法兰西玫瑰:法兰西玫瑰,又称法国玫瑰或粉玫瑰http:/ 10 月末第一批采摘质量最好的是名符其实的胎菊王。http:/ Aloysia triphylla)味道微苦,但冲泡后气味芬芳,具利尿,

2、刺激肝胆功能,有减肥之功效(孕妇忌饮)。http:/ c等多种营养元素及 17 种以上的氨基酸,是一种营养丰富的“果之珍品”,也是哺乳期妇女催乳增乳的传统食谱。http:/ B1、B2、C 等多种营养成分,此外,还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。http:/ -苦瓜片:苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。http:/ -葛根粉:葛根,解表退热,生津,透疹,升阳止泻。用于外感发热头痛、高血压颈项强痛、口渴、消渴、麻疹不透、热痢、泄泻。http:/ -魔芋粉:魔芋是有益

3、的碱性食品,对食用动物性酸性食品过多的人,搭配吃魔芋,可以达到食品酸、碱平衡,对人体健康有利。http:/ -芦荟茶:芦荟利于通便,促进伤口愈合,抗菌消炎,还有美容作用,可使皮肤细腻光滑。http:/ -玫瑰茄:玫瑰茄又名洛神花、洛神葵、山茄等,是锦葵科木槿属的一年生草本植物,广布于热带和亚热带地区,原产于西非、印度,目前在我国的广东、广西、福建、云南、台湾等地均有栽培。http:/ -竹叶茶:竹叶茶具有解渴消暑,解毒利尿的功效。竹叶青茶其味清香可口,其色微黄淡绿,其汤晶莹透亮,具有生津止渴、消热解毒、化痰的功效。http:/ -大麦茶:大麦茶是中国、日本、韩国等民间广泛流传的一种传统清凉饮料

4、,把大麦炒制成焦黄,食用前,只需要用热水冲泡 23 分钟就可浸出浓郁的香茶。大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得,闻之有一股浓浓的麦香,喝大麦茶不但能开胃,还可以助消化,还有减肥的作用。http:/ -山楂茶:山楂以果实作药用,性微温,味酸甘,入脾、胃、肝经,有消食健胃、活血化淤、收敛止痢之功能。对肉积痰饮、痞满吞酸、泻痢肠风、腰痛疝气、产后儿枕痛、恶露不尽、小儿乳食停滞等,均有疗效。http:/ -柠檬草:柠檬草有健胃、利尿、防止贫血及滋润皮肤,健脾健胃,祛除胃肠胀气、疼痛,帮助消化。http:/ -茉莉花:茉莉花所含的挥发油性物质,具有行气止痛,解郁散结的作用,可缓解胸腹胀痛,下痢里急后重等

5、病状,为止痛之食疗佳品。http:/ -桂花茶:冬季到了,冷风一吹,很多人常常会感到胃部不适,甚至出现冷痛的感觉,这个时候喝点桂花茶,就能够很好的缓解症状。http:/ -迷迭香:迷迭香叶带有茶香,味辛辣、微苦,常被使用在烹饪上,也可用来泡花草茶喝。常绿灌木,古代认为迷迭香能增强记忆,目前公认的最具备有抗氧化作用的植物。http:/ -苹果花:苹果花呈白色喇叭状,非常漂亮,那类似西洋花的果实,它的花色泽鲜艳,具有一种独特的清香,常常饮用具有补血明目,解毒,治疗神经痛,祛痘美白的功效,适合任何人饮用。有补血或舒解神经痛、补血明目、祛痘美白的功效。http:/ -牛蒡茶:牛蒡可直接泡茶喝,牛蒡茶-

6、降脂、通便,完美的、纯天然的牛蒡茶,可清热解毒祛湿、健脾开胃通便、平衡血压、调节血脂、补血补钙、滋阴壮阳、润泽肌肤、美容祛斑、延年益寿!http:/ -小叶苦丁:小叶苦丁,又称青山绿水。茶色青翠,茶汤晶莹,茶香幽远,口感甚佳,苦中有甘,舌苔生津,韵味绵长,值得回味,却药用价值极高,饮后使人久久不能忘怀。http:/ -黄山贡菊:黄山贡菊也称“贡菊”、“徽州贡菊”,又称徽菊。与杭菊、滁菊、亳菊并称中国四大名菊。因在古代被作为贡品献给皇帝,故名“贡菊”。http:/ -玉蝴蝶:玉蝴蝶木蝴蝶、千张纸等。具有清肺利咽、疏肝和胃的效果。主要用于风热咳嗽、声音嘶哑、咽喉疼痛、肝胃气痛。http:/ -枸杞

7、:枸杞有降低血糖、 抗脂肪肝作用,并能抗动脉粥样硬化。http:/ -甘草片:主治清热解毒,祛痰止咳、脘腹等。喜阳光充沛,日照长气温低的干燥气候。甘草多生长在干旱、半干旱的荒漠草原、沙漠边缘和黄土丘陵地带。http:/ -勿忘我:勿忘我具有滋阴补肾,养颜美容,补血养血,并能促经机体新陈代谢延缓细胞衰老, 延缓细胞衰老,提高免疫能力,抗病毒,抗癌防癌之功效。http:/ -甜菊叶:甜菊叶含有名叫“甜菊素”的甜味物质,精制的甜菊素是无色无味的结晶,有砂糖 200 倍的甜味。由于热量低、易溶于水或酒精,也具耐热性,可谓无热量之代糖产品,是糖尿病患者的饮食或瘦身食品常用的甘味料。http:/ -菩提叶

8、:菩提叶茶含有生物类黄酮,具有安神镇静,改善睡眠的效果,可以给兴奋跃动了一整天的孩子睡前饮用。大人在心事重重睡不着的时候也很合适,在欧洲,若碰到好动的小孩,大人都喜欢给他们喝菩提叶茶。菩提茶还可以使小便顺畅以及促进新陈代谢,帮助消化及维持消化道机能,可当成日常健美茶饮用。http:/ -决明子:决明子为豆科一年生草本植物决明或小决明的干燥成熟种子。味苦、甘而性凉,具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能。http:/ -绿梅花:绿梅花,又名绿萼梅、白梅花,为蔷薇科植物梅的花蕾,主产江苏、浙江等地,现在四川、湖北、江西等多地均有。http:/ -罗布麻:罗布麻性微寒,味苦甘,能清热降火,平肝息风,主治

9、头痛、眩晕、失眠等症;叶含罗布麻甘,具有强心作用,制成罗布麻茶、罗布麻药片和罗布麻烟等可治疗高血压等症。http:/ -薰衣草:薰衣草在罗马时代就已是相当普遍的香草,因其功效最多,被称为“香草之后”。自古就广泛使用于医疗上,茎和叶都可入药,有健胃、发汗、止痛之功效,是治疗伤风感冒、腹痛、湿疹的良药。http:/ -葛花茶:葛花不仅有解酒功效,还具有清热解毒、养颜护肤之功效,同时,还对缓解高血压、冠心病、心绞痛、突发性耳聋有一定作用。http:/ -胖大海:胖大海,梧桐科植物的干燥种子,生长于越南、印度、马来西亚等地。46 月果实成熟开裂时,采收种子,晒干用。主治清热润肺,利咽解毒,润肠通便。用于肺热声哑,干咳无痰,咽喉干痛,热结便闭,头痛目赤。http:/ -罗布麻花:胖大海,梧桐科植物的干燥种子,生长于越南、印度、马来西亚等地。46 月果实成熟开裂时,采收种子,晒干用。主治清热润肺,利咽解毒,润肠通便。用于肺热声哑,干咳无痰,咽喉干痛,热结便闭,头痛目赤。http:/ -绞股蓝:绞股蓝为多年生宿根植物,广泛分布于亚热带和北亚热带地区。性寒、味甘,有益气,安神,降血压之功效,民间称其为“神奇”的“不老长寿药草。http:/ -消费互动社区花草说

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