1、通货膨胀下如何避免损失？首先，通货膨胀是指价格总体水平在一段时间内显著的、持续的上升。通俗意义上来讲就是货币的贬值。举一个简单的例子就是，通货膨胀之前一件衣服的价格可能是 100 元，而通货膨胀之后要用500 元才可以买到这件衣服。而且同时所有的商品都一次幅度涨价。一般通货膨胀的原因有以下几个：1、货币现象的通货膨胀；2、需求拉动的通货膨胀；3、成本推动通货膨胀；4、结构性通货膨胀；5、惯性的通货膨胀（预期的通货膨胀） 。其中最主要的也是最直接最常见的原因就是政府的货币政策，国家银行当年发行的货币总数超出市场实际所需的货币流通量，然后就会出现通货膨胀。在通货膨胀的情况下如何保障自己的利益呢？如
2、果自己的财产只是用来储蓄的话必然导致自己的财产在通货膨胀下越变越少，因为货币在通货膨胀下是贬值的。首先要明确一个观点，货币只是一种用来做等价交换的工具，所以我们在避免自身利益不受损失时，首先要做的就是尽量把自己的货币变成实物，变成不会或者不容易贬值的东西。所以，我认为，在通货膨胀下要想避免自身利益的损失，下面几项是应该做或者说可以做的事情：1.减少储蓄，因为在通货膨胀的情况下，货币是贬值的，储蓄只会让自己的资产贬值，越来越少。2.投资。可以多投资一下好的基金或股票之类的项目，选择一些收益率高于通货膨胀的膨胀率的股票、基金。总之就是要让自身的资产的增值速度高于或等于通货膨胀的膨胀率。3.消费。通货膨胀情况下货币贬值，将其消费出去换成实物无异于是最好的保值手段，但是这里的消费不是去购买生活必需品，而是可以保值的奢侈品，例如，黄金、古董、玉石、奢侈装饰品等等。在当今看来，保值效果最好的就是黄金了，而当前最热门的投资项目要属珍稀字画，因为这些东西都是世界上唯一存在的了，不可能再多生产，所以一般价格是不会下跌的。及时这样也不能完全避免通货膨胀情况下的个人损失，所以最重要的还是国家要出台相关政策防止恶性通货膨胀的发生。
