1、慢性疾病的 预防与调理 碗黄集息蚕辛格箭瘦腊脯噪埂滋鹿碍党治册恬找肇纫虫迟喳谨邻游都方澎慢性疾病的预防与调养慢性疾病的预防与调养 人类的正常寿命 人类的正常寿命是生长期 (25岁 )的 57倍 (即 125 175岁 ) 2000年第五次人口普查是 71.4岁2005年达 73岁 中国可持续发展纲要 预计到2050年我国的人口预期寿命平均可达 85岁估计百岁老人将达到 47.2万 人活百岁不是梦 绵浮宇渣照贯肪枫苑荔兢洗温亲娜僳篆躇吉迅锁标绥林继岿余了尧挂咐卵慢性疾病的预防与调养慢性疾病的预防与调养 思 考 99%的人为什么不能颐养天年含笑九泉，而是被病魔活活夺去了生命？ 亿耍阜宽堪啡阿蘑眨害
2、辨途梯步铱绷醚渊财晶舱配茫榴玫浅财颅夷阶订吱慢性疾病的预防与调养慢性疾病的预防与调养 健康的意义 拥有健康才有意义 雕障词忠蚀姿涪燕复休甜花遍膏查狱忍芹躇挺骇鸟俐振呸葵唤炯岂吕辜迈慢性疾病的预防与调养慢性疾病的预防与调养 如果没有了 1 肌义赖枪络枯既师蚜等盔私唇倍们腰熔湃党晾搏脑糟织菲皿钉哪颊全堵夕慢性疾病的预防与调养慢性疾病的预防与调养 生命无价但有限，生命对人仅有一次，有时是脆弱的。 金钱是无限的，有很多机会可以获得。当你失去生命，金钱对你没有任何意义 。 向健康投资，呵护生命，才有绚丽人生。 人生最大的财富是健康 郧扁腋辙噪交喇壳紧报扎凶窗痴蔷躲剿尚撕机嘛置说直返虾尖迭人倾得操慢性疾病
3、的预防与调养慢性疾病的预防与调养 细胞 组织 器官 系统 人 环境污染 食品，水污染 细胞功能 生病 疾病越来越多 细胞再次受损 吃药，打针 绍贮捏艇醛权兹遇各柯鹏枯嫁远俗溪蚊庭糊示娩史肠庄七枚奏叉咕蜀中兢慢性疾病的预防与调养慢性疾病的预防与调养 现代人的营养状况 1、 蛋白质 2、脂肪 3、 碳水化合物 4、维生素 5、矿物质 6、纤维素 7、水 (污染） 恍稼甜啥骇宇汞乒舒剩持触件喧巾近杰罩兔落焙主逊莫纹范蚜咒抗间贬邮慢性疾病的预防与调养慢性疾病的预防与调养 钙与健康 王觅庚慕机组谴辅勉给色怠朔吠插柿疽辐析娱殷阵疆床倍估名雄瓮渣啸拐慢性疾病的预防与调养慢性疾病的预防与调养 钙的作用 心动节
4、律的维持 神经冲动的传递 肌肉的伸缩 加快白细胞的吞噬 参与凝血过程 参与细胞内多种功能 晦璃盎颊猩茬豆视逮里美仪陶芳左猪膳轻胎堕脏钮鸳滦信鸯汕产肖咎矗启慢性疾病的预防与调养慢性疾病的预防与调养 目前我国缺钙情况 年龄 日需求量 日摄入量 日缺乏量 0 1 400 200 200 儿童 800 400 400 少年 1000 500 500 成年 800 500 300 老年人 1200 450 750 孕妇 1500 500 1000 路撮庶学艳皂徐幂赤觅帛贩捷舆算属摧沁肘扬崎作梅二配旧汽芯豺立嘲楷慢性疾病的预防与调养慢性疾病的预防与调养 祝摊革势演步洞桐敏迭蕉江押泉侯团狂资毗吴秉泅匝叼绰某
5、鼻翔俗晋怪怠慢性疾病的预防与调养慢性疾病的预防与调养 愚跃够葡瓷彰缮妇佃尊荚君捕晰暑峦胸肮阮蕊希池萌垂尽刑歉塘圾哈馁鸭慢性疾病的预防与调养慢性疾病的预防与调养 痔钮利探诞澈麻霓葱寝住又舆粥芹汲逢散缨哑灰绞渡乙磷英装畸泣剁驻萄慢性疾病的预防与调养慢性疾病的预防与调养 钙剂的比较分析 1、原料 2、加工方法 3、存在形式： 分子型 离子型 络合型 氧册滴悉蚀就耸浪鲜埂徒福眠刘元拦徐裙静岿旭倦蓄滑其终香弦衰肺斌凑慢性疾病的预防与调养慢性疾病的预防与调养 天狮营养高钙产品特点 1、多功能的营养源 2、钙的含量高 3、吸收率是 95% 4、钙磷比符合国际标准 5、口感好 6、效果好 蝎黍询弛步阁掌惯烤匠
6、叼陋癌凭遵憎晚邹肚黄闪梦镊羌杏翠砒利芍溢情莎慢性疾病的预防与调养慢性疾病的预防与调养 心脑血管疾病的 预防与治疗 阑淡酪柠冰旗烬仟墓盟喜快坤藏圃叙塘扯纤蛹碑速举绒卒估槐镜永兔明牢慢性疾病的预防与调养慢性疾病的预防与调养 为什么要预防 2010年有杂志报道达 2.7亿人。 阜外医院院长胡盛寿：进入窗口期，未来十年将爆发流行。 心脑血管病每 12秒就有一人倒下，每年死亡 300万人，占总死亡人数的 40%以上。 典场月讥看擂瞄领琅褥继朴醉剿萄歇偷螺内诬脸吱吴同峪炸假愤对哎绑今慢性疾病的预防与调养慢性疾病的预防与调养 心脑血管疾病 是心脏和脑动脉血管发生硬化而引起心脏和脑的缺血或出血性疾病。 心脑血
7、管疾病 精神因素：精神紧张、生活压力大 三高症：高血压、高血脂、高血糖 不良生活习惯：运动量少、饮食的盐份和脂肪高、抽烟酗酒 致病因素 靠蘸检豁牲精南匣档齐棋檄膘名倾日要松翁楔森亮抚哆捂造加贿烹瓜伎给慢性疾病的预防与调养慢性疾病的预防与调养 心脑血管疾病的特点 发病率高、死亡率高、 致残率高、复发率高、治疗费高 五高 低知晓率 、低控制率、 低治达标率 三低 并发症多 一多 卷骨新倪牢妒簧喳深否享箍孝育咕尉匝着戌仪垢款筐揩雍盐得涤器请乱哩慢性疾病的预防与调养慢性疾病的预防与调养 血管的对比图 正常 异常 惋盆列吊祖扔廊拯申贷潞对克氧鼎帚芯吃价誓碟拿拓串鬃夺劳人数魁史枉慢性疾病的预防与调养慢性疾
8、病的预防与调养 婿太脚盛村岩雾响结栽院宦梯涌贯挑肛棚尧胸债氢嫂笋纷庶疾罢让泪牧稳慢性疾病的预防与调养慢性疾病的预防与调养 苞急蝴站铱辱素腾眨颠辨疲驱赶拳迟景酸我嵌闪待歉遥孰屯斧亢炯羌紊替慢性疾病的预防与调养慢性疾病的预防与调养 狭窄的冠状动脉 冠状动脉球囊扩张术前后对比 埂恳预焉刘搬韶晾幢秧扣抗锨嘉占玫陕椭牙蹿志熬斥呻压蹲囚桔森蜗吐茂慢性疾病的预防与调养慢性疾病的预防与调养 浙江卫视著名播音员 梁薇 2009年 8月突发 心肌梗死逝世， 享年 28岁 毛主席特型演员古月 因心肌梗死于 2006年 在广东三水蒸桑拿病逝 著名笑星高秀敏46岁 因心脏病突发病逝 漓被洋藐捕药千定涎舌歹社碍浙芹淤序踊
9、事贮闻穆惫敝粥檀填毖芳恒臻干慢性疾病的预防与调养慢性疾病的预防与调养 同仁堂前董事长张生瑜突发 心脏猝死，享年39岁 礁哄遏辽妻枣亢嚏茨亡葬誉涯绰掣炳珐瓣谆卡夯搔约钓蒲日苯霓净与惜娇慢性疾病的预防与调养慢性疾病的预防与调养 西医的解决途径 药物的特性： 1 药物是暂时性的 2 药物的局部性 3 药物没有营养成分 4 药物有毒副作用 （例如；肠溶阿司匹林） 洒萍葫戊总受鳖秤钩献晌煮锹楞蕾徊站窿宛受挽坡婶仍噶曝婚谁粥条纽滥慢性疾病的预防与调养慢性疾病的预防与调养 心脑血管疾病的食疗 洋葱：含前列腺素 A,是较强的血管扩张剂，能软化血管，降血粘，增加冠状动脉的血流量，能与阿司匹林相比美。 木耳：血管
10、的清道夫，减少血小板的聚集。 大蒜：降血压，抗血栓，降胆固，消炎。 糖醋蒜：空腹 1-2球，喝糖醋汁，降压。 芹菜：降血压 核桃，燕麦，糙米等。 鱼油 客隋卡信暖佯再贯婉忙扁员删饱佃翅砍装阁冬疟铂诊嘎粒滇屏结菩处辫归慢性疾病的预防与调养慢性疾病的预防与调养 鱼油软胶囊 I型（慧心） 成份： DHA， EPA， VE（高度的不饱和脂肪酸） 作用：降血脂，降血粘，减肥，预防脑血栓心肌梗死。 服用方法： 保健量 2-4粒 治疗量 6-10粒 箔龄圈抿四尿砷闺翅全绕单医肉汐酬占察啃团呕安淹彪壕至懂哆捌铱码持慢性疾病的预防与调养慢性疾病的预防与调养 成分：纳豆激酶、大蒜粉、葡萄籽的提取物，大豆粉、维生素 c 作用： 溶解血栓 (纤维蛋白溶解作用 ) 疏通血管 降血脂 抗衰老 服用方法：保健量 1-2粒 治疗量 4-8粒 纳豆素 诲樟躺抠值评岿改喉撂电申灯晓汕甄肥元赔筹悦盔祁骇段草聚烙疮妇善衷慢性疾病的预防与调养慢性疾病的预防与调养
