1、西南大学体育学院网球（专选）技术课教案任课教师 年 级 专业 体育教育上课时间 上课地点 网球中心 课次 第 3 周第 1 次学生人数教学目标1 复习脚步移动2 学习移动中正手击球3 培养学生积极参与的意识和吃苦耐劳的优良品质教学重点 1 正手连续抽球2 脚步移动教学难点 1 击球时合理调整位置，提高对球的落点的预判能力运动量教学过程 课的内容 时间(分)次数(次)强度大中小组织教法与要求开始部分1.班长集合整队清点人数；2.师生问好，宣布本次课的任务和要求；3.安全教育。4.安排见习生。3 无1.队形：图 12.师生问好后，简明扼要地讲述课的任务和要求；3.见习生随堂听讲，做力所能及的练习。
2、准备部分1.集体慢跑2. 静力拉伸 颈部四向静力拉伸 前臂肌群拉伸 单人拉伸肩关节 体前屈拉伸大腿后肌群3 游戏部分滑步接力跑滑步捡球放球接力跑步捡球放球接力448小小中1.成一列纵队绕场地跑四圈，前两圈慢跑，后两圈加速跑，图 2教法：教师正面示范，领操，边喊口令便示范。要求：每个学生能充分伸展全身，以便能顺利进入运动状态。教法：教师讲解示范，教师语言激励，组织学生练习。基本部分1 对网移动正手击球练习 跑步移动滑步移动交叉步移动综合步法移动2 教师喂球正手击球练习喂前场球喂中场球喂底线球3 教师喂球正手连续击球练习4 素质练习球场边线之间 4 次往返跑1218188中中大大教法：教师示范，学
3、生练习 3 组20 次，强调动作关键点，纠正错误动作。教法：将学生平均分成两路纵队，教师喂球，每人练习 5 球后捡球，排至队尾，依次进行，练习 5 组。教师练习间隙讲评完成情况，强调正确动作要领。教法：学生成一列纵队，站在底线中间，老师在网前喂正手球，并截击学生过网回球，将球再次送到学生身旁，让其进行连续多回合的征收击球练习。结束部分1.放松练习2.小结课堂学习情况3 收还器材、布置课外作业4 师生再见5 无教法：教师组织学生集合，完成练习要求，讲评本次课学习情况，布置课后练习。队形：场地器材网球场 1 块，网球 60 个，网球框 1 个。预计心率曲线05010015020010 20 30
4、40 50 60 70 80心 率 预计练习密度25%28%课后作业 课后自己对墙连续抽球练习，重复练习相同的内容，提出更高的要求教学小结西南大学体育学院网球（专选）技术课教案任课教师 年 级 专业 体育教育上课时间 上课地点 网球中心 课次 第 3 周第 2 次学生人数教学目标1 复习移动中正、反手连续击球2 学习原地正手抽直线、斜线球3 培养学生积极参与的意识和吃苦耐劳的优良品质教学重点 1 正手抽直线、斜线球教学难点1 正手抽直线、斜线球运动量教学过程 课的内容时间(分)次数(次)强度大中小组织教法与要求开始部分1.班长集合整队清点人数；2.师生问好，宣布本次课的任务和要求；3.安全教育
5、。4.安排见习生。3 无1.队形：图 12.师生问好后，简明扼要地讲述课的任务和要求；3.见习生随堂听讲，做力所能及的练习。准备部分1.集体慢跑2. 静力拉伸 颈部四向静力拉伸 前臂肌群拉伸 单人拉伸肩关节 体前屈拉伸大腿后肌群3 熟悉球性练习 原地拍球 转圈拍球 正反拍颠球 高低颠球 接球 对碰球练习435小小小1.成一列纵队绕场地跑四圈，前两圈慢跑，后两圈加速跑，图 2教法：教师正面示范，领操，边喊口令便示范。要求：每个学生能充分伸展全身，以便能顺利进入运动状态。教法：教师讲解示范，组织学生练习。基本部分1 半场七点移动正、反手击球挥拍练习 2 教师喂球正、反手击球练习3 教师喂球正、反手
6、连续击球练习4 原地正手抽斜线球 5 原地正手抽直线球6 原地正手抽直线、斜线球练习要求：老师喂两个球，一球抽直线，一球抽斜线，强调对球的控制。101010101010大中中中中中教法：将学生平均分成两路纵队，教师喂球，每人练习 5 球后捡球，排至队尾，依次进行，练习 5 组。教师练习间隙讲评完成情况，强调正确动作要领。教法：学生成一列纵队，站在底线中间，老师在网前喂正手球，并截击学生过网回球，将球再次送到学生身旁，让其进行连续多回合的征收击球练习。教法：老师在网前喂多球（固定球）学生练习：练习队形：如图 3教法：老师在网前喂多球（固定球） ，学生练习：练习队形：如图 4、图 5 结束部分1.
7、放松练习2.小结课堂学习情况3 收还器材、布置课外作业4 师生再见5 无 教法：教师组织学生集合，完成练习要求，讲评本次课学习情况，布置课后练习。队形：场地器材 网球场 1 块，网球 60 个，网球框 1 个预计心率曲线05010015020010 20 30 40 50 60 70 80心 率预计练习密度25%30%课后作业课后同学之间相互纠正动作，指出问题，提出改进措施，共同提高教学小结西南大学体育学院网球（专选）技术课教案任课教师 年 级 专业 体育教育上课时间 上课地点 网球中心 课次 第 3 周第 3 次学生人数教学目标1 移动中正手抽斜线球练习，提高抽球的稳定性2 移动中正手抽直线
8、球练习，提高抽球的稳定性3 提高学生学习知识的迁移能力教学重点1 正手抽斜线球2 正手抽直线球教学难点 1 击球时人和球的距离的调整，以及对球的落点的预判运动量教学过程 课的内容 时间(分)次数(次)强度大中小组织教法与要求开始部分1.班长集合整队清点人数；2.师生问好，宣布本次课的任务和要求；3.安全教育。4.安排见习生。3 无1.队形：图 12.师生问好后，简明扼要地讲述课的任务和要求；3.见习生随堂听讲，做力所能及的练习。准备部分1.集体慢跑2 移动练习交叉步并步后退跑变向跑要求：沿球场低重心快速移动3. 静力拉伸 颈部四向静力拉伸 前臂肌群拉伸 单人拉伸肩关节 体前屈拉伸大腿后肌群45
9、34 圈各种步法练习2 次小中小1.成一列纵队绕场地跑四圈，前两圈慢跑，后两圈加速跑，图 2教法：教师正面示范，领操，边喊口令便示范。要求：每个学生能充分伸展全身，以便能顺利进入运动状态。基本部分1移动中正、反手抽击定点标志物练习 要求：快速移动并通过小碎步调整人与球的距离，找准最佳击球位置。2两人一组正手对抽直线球练习3两人一组正手对抽斜线球练习4身体素质练习：球场内变向跑背人接力跑1215158中中中大练习队形：如图 3 练习队形：如图 4 练习队形：如图 5 结束部分1.放松练习2.小结课堂学习情况3 收还器材、布置课外作业4 师生再见5 无教法：教师组织学生集合，完成练习要求，讲评本次课学习情况，布置课后练习。队形：场地器材 网球场 4 块，网球 60 个，网球框 1 个，标志物 10 个。预计心率曲线05010015020010 20 30 40 50 60 70 80心 率预计练习密度25% 30%课后作业学生课余练习时相互之间喂球进行练习教学小结
