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跑步走-立定.doc

1、四年级跑步走立定教学设计班级:四(3)班 教学内容1、跑步走立定2、游戏:开火车教学目标1、逐步养成跑步走的正确姿势,提高跑步走的能力和自控能力。2、通过教学,学习跑步走立定的基本动作方法,提高快速反应能力,激发学生学习的积极性,增强学习的自信心,发展学生灵敏、协调素质和时空感与观察力。3、通过教学,增强学生的组织性、纪律性和集体协同一致动作的集体意识与观念,培养良好的意志与品质。教学重难点重点:步幅、步速的准确难点:保持队形的整齐教学程序教学内容 教师组织活动 学生参与活动 次数时间准备部分一、课堂常规二、准备活动1、游戏:捕鱼2、热身操上肢运动 扩胸运动体转运动全身运动正压腿运动侧压腿运动

2、膝关节运动踝腕关节运动1、集合整队。2、向学生问好。3、宣布本课内容及学习目标。 4、讲解游戏方法及规则,并组织学生进行。5、带领学生做热身操。队形: 1、在指定地点集合2、认真听老师宣布教学内容和要求3、按照规则进行,注意安全。4、跟随教师做热身操。要求:精神饱满注意力集中4*87分钟基一、跑步走立定动作要领:听到预令,两手迅速握拳,提到腰际,拳心向内。听到动令,上体稍向前倾,同时左脚蹬力跃出。听到“立 定” 的口令,再跑 2 步,然后左脚向前大半步。接着右脚靠拢左脚,同时双手放下,成立正姿势。1、教师讲解示范、背面、侧面示范,并讲解跑步走立定的动作要领。2、分解练习(1)预令“跑步走”练习

3、组织学生练习预令“跑步” ,语言提示要求:两手迅速握拳,提到腰际,约与腰带同高,拳心向内,肘部稍向里合。原地踏步走立定原地跑步走立定(2)口令“立定”练习队形:四列横队1、认真听讲解,仔细观察。2、分解练习(1)预令“跑步走”练习练习预令“跑步” ,原地踏步走立定原地跑步走立定(2)口令“立定”练习听讲解,看示范。20分钟重点:步幅、步速的准确难点:保持队形的整齐出示挂图并示范 “立定”动作。原地踏步走立定原地跑步走立定上步踏步走立定完整“立定”练习自由练习,教师巡视指导。(3)分组练习。集体练习小组练习小组展示(4)小结原地踏步走立定原地跑步走立定上步踏步走立定完整“立定”练习自由练习(3)

4、分组练习。集体练习小组练习小组展示,相互评价、相互学习。听教师小结要求:有序练习 互学互助本部分 二、游戏:开火车游戏方法:学生分成人数相等的八组,纵队站立在起跑线后,每组同学双手扶前面同学肩膀,抬起右(左)脚进行单脚跳,最先到达的火车组为胜利。规则:1、途中火车不能“脱节”如果“脱节”需在原地连接后再继续2、所有队员必须单脚跳1、讲解游戏方法并示范2、组织学生游戏。3、小结评价。队形: 1、学生认真听讲、观察。2、学生分八组进行,注意小组之间的配合。3、听教师总结要求:严格遵守规则注意安全238分钟结束部分一、整队放松二、本课总结:课堂评价三、回收器材四、解散下课1、语言引导提示并带领做放松练习。 2、和学生进行交流,小结本课所学内容。3、安排学生收拾器材。队形: 1、随音乐和老师一起做放松练习,要求轻缓、随意。2、积极互相交流学习与体验。3、总结自己本节课情况。4、收拾器材。要求:心情愉快 充分放松5分钟器材场地足球场一块 挂图一副 录音机一台课后小结

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