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降血脂茶.doc

1、降血脂茶1、菊花绿茶:杭菊花 10 克,绿茶 3 克,开水冲泡。功效是菊花清肝明目,茶叶有增强血管弹性,降低胆固醇的功效,长期饮用,对防治高脂血症及血管硬化有较好效果。2、古方塔罗茶:每天 2 次,每次 1 袋,用开水冲泡,可根据个人口感添加蜂蜜、冰糖饮用,效果同样很理想。针对降血脂研发,很有特色。3、祛脂普洱茶:普洱茶 6 克,用开水冲泡 10 分钟,或加水煮沸 5 分钟即成。功效是消腻祛脂,健脾消食,适用肥胖,痰多咳嗽、呕吐、呕恶者。4、凉开水泡绿茶:先将凉开水准备好,取新鲜绿茶 10 克用凉开水浸泡,3 小时后服用。然后添加凉开水浸泡,直到茶叶泡到无味为止。5、山楂降脂茶:山楂 10 克

2、,红茶 3 克,陈皮 5 克。将上药放入保温瓶中,冲入热水大半瓶,焖 10 多分钟,当茶频饮,1 日饮完。可调治过食高脂,血脂偏 高,或伴见头昏脑胀,常觉口中黏腻或喉中多痰,或体偏肥胖。平时胃酸偏低,纳谷呆滞,或伴脘闷不舒。但胃酸过高,有溃疡病者不宜饮用。6、首乌降脂茶:何首乌 15 克,茶叶 5 克,丹参 5 克。将何首乌切成薄片,放入茶杯中,加入沸水后盖上茶杯盖,焖 10分钟即可饮用。每日 l 剂,代茶频饮。补肝益肾,养血祛风。适用于冠心病、高脂血症。7、清脂减肥茶:绿茶 5 克,大黄 2 克。上述 2 味用沸水冲泡。随渴随饮。功效积。适用于高脂血症及肥胖症。常饮此茶可延缓衰老。大便溏薄者

3、勿服。8、山楂荷叶茶:山楂 15 克,荷叶 5 克,茶叶 5 克。将山楂、荷叶晒干,切成细末,与茶叶一起放入茶杯中,加沸水适量,盖焖 15 分钟后代茶饮用,每日 1 剂,分数次饮用。降压降脂,活血化淤。适用于冠心病、高脂血症、高血压病。9、枸杞菊楂茶:枸杞子 10 克,菊花 10 克,茶叶 5 克,山楂 3O 克。将上述 4 味配方一起放入杯中,用狒水冲泡 15 分钟即可饮用。每日 23 次,随意饮用。清肝明目,降脂活血。适用于调冶高脂血症、冠心病。10、乌龙山楂茶:乌龙茶 6 克,何首乌 15 克,山楂 15 克。将何首乌、山楂放在一起,加水适量共煎,去渣取汁,用其汤汁冲泡乌龙茶。每日 l 剂,代茶频饮。降脂减肥。适用于调治高脂血症、冠心病、肥胖症。11、芹菜银杏茶:芹菜、银杏叶各 10 克,茶叶 5 克。将银杏叶洗净,晒干或烘干,研为粗末,一分为二,装入绵纸袋中,封口挂线,备用。将新鲜芹菜择洗干 净,保留叶、茎及连叶柄的根部,切碎,放入榨汁机中,快速绞榨取汁,各用。每日 2 次,每次取银杏叶袋放入茶杯中,加适量芹菜汁,用沸水冲泡,加盖,焖 5 分 钟,代茶频频饮用。平肝清热,散瘀降脂。适用于调治高脂血症、冠心病、动脉粥样硬化等症。另外,大家还可以简单地冲泡决明子茶、葛根茶等来降血脂。事实上,以上陈述古方塔罗茶都包含啦,直接用古方塔罗茶缓解血脂症状效果更快更方便实用。

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