1、中药治疗肾虚,中医说肾,中医以为，肾是人体的先天之本。由于先天不足、后天失养，持久劳顿、生活危急、或久病伤肾、年老体衰等因由均会使肾的功能失调，呈现一系列肾虚症状。或许是由于肾虚会影响男xing们的xing功能，使得大部分男士“谈虚色变”，甚至在呈现肾虚的期间讳疾忌医，担搁了病情。,肾虚的原因,生活无节：吸烟、饮酒、作息没有一定的规律，过度劳累，均会损伤肾脏致使肾虚。 肾精自衰：人过中年以后，人体肾精自然衰少，这是生长壮老已的自然规律，但自衰的早迟程度、快慢，又取决于素体的强弱和平时调摄是否得当，如素体本虚之人，加上烟酒，过度房劳，势必加快肾精自衰的过程。 邪毒犯肾：邪毒者，乃湿热疫毒、瘀血湿
2、浊、淋浊结石之类，即现代医学所说的上呼吸道感染、泌尿系感染、肾炎、肾结石等可破坏人体的肾脏。因此，邪毒犯肾也是引起肾虚的重要原因。,补肾阳虚食物：如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂，核桃仁、薤白、海参、海虾等。 阳虚忌食物品：如芦荟、粳米、荞麦、莜麦、豆腐、鸭肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心莱、菠菜、香蕉、蜂蜜等。 补肾阴虚食物：哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃、山药、干贝、鲈鱼、枸杞、何首乌、胡萝卜、南瓜。 阴虚忌食物品：芦荟、荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、酱、白酒及香烟等。,保证睡眠的时间，注意睡眠的质量，早睡早起，不要过分熬夜。保持乐观的心态，注意生活调节，加强身体锻炼，增强体质。发现肾虚症状，男女双方都应正确对待，认真查清病因，积极治疗。,
