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治疗失眠抑郁症中药有方.doc

治疗失眠抑郁症中药方北京国研中医门诊部百合糖水汤百合 100g,加清水 500ml,用文火煮至熟烂后加糖适量,分两次服食。百合甘苦微寒,能清心安神,治疗心烦不安,失眠多梦。此汤可用于病后余热不净,体虚未复的虚烦失眠,对伴有结核病史失眠患者疗效尤佳。甘麦大枣汤浮小麦 60g,甘草 20g,大枣 15 枚(去核)。先将浮小麦、大枣淘洗浸泡,入甘草同煎煮,待浮小麦、大枣熟后去甘草、小麦,分两次吃枣喝汤。此方为汉代名医张仲景名方,虽用药普通,但养心安神功效显著。丹参冰糖水丹参 30g,加水 300ml,用文火(小火)煎 20 分钟,去渣,加冰糖适量再稍煮片刻,分两次服用。丹参苦微寒,活血安神,对长期失眠者有安神作用,对患有冠心病、慢性肝炎等病患者,尚有改善原疾病的作用。茶叶加酸枣仁每天早晨 8 时以前,取绿茶 15g 用开水冲泡两次,饮服,8 点以后不再饮茶;同时将酸枣仁炒熟后研成粉末,每晚临睡前取 10g 用开水冲服。连续服用 35 天,即可见效。茶叶能提神醒脑,其所含的生物活性物质咖啡因能兴奋高级神经中枢,使人精神振作,思想活跃,消除疲劳,所以对失眠者白天精神萎靡、昏昏欲睡的状况有调整作用。酸枣仁有养心安神、抑制中枢神经系统的作用,对促进失眠者在夜间进入睡眠抑制过程有良好的效应。一张一弛,一兴一抑,效果显著。

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