1、1、 “蜈蚣”翻身一、活动人数：20 人二、活动程序1将大家分成两大组，两路纵队排好。2全组学生手拉手组成一条“大蜈蚣”，首先练习一、两遍：要求第一位组员依次从第二、三人拉手处，第三、四人拉手处一直到队伍最后两位的拉手处钻过去，第二位组员、第三位组员跟随前面的组员一直钻完所有的拉手孔。3主持人宣布游戏规则后正式开始比赛，完成“蜈蚣”翻身用时最少的组为胜。四、注意事项1活动要有一定的空间，使得“蜈蚣”可以“蠕动”起来。2要使整条“蜈蚣”顺利“翻身”，每个组员都要快速“翻身”和“蠕动”。】2.生死与共规则1.主持人挑选 6 对选手上台，助手在每对选手面前的地上铺开 1 大张报纸。2.主持人讲解游戏
2、规则，告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一，并与助手示范一次3.各对选手站到报纸上，主持人计时，数 10 下，坚持不住者淘汰4.助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸撕掉一半，选手站上去，主持人计时，数 10 下，坚持不住者淘汰5.助手把进入第三轮的各对选手面前的报纸再撕掉一半，选手站上去，主持人计时，数 10 下，坚持不住者淘汰，依此进行，直至产生最后一对坚持住的选手变一：叠报纸：将 2 张 4 开的报纸放在地上，每张报纸上站 5 个人（一个小组），每个小组派一个代表与对方猜拳（剪刀石头布），输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上面（所有的双脚都不许着地），直到其中一方站不上去为止3.穿越
3、生死线规则1、主持人请 3 名选手上台，助手在 4 米外拉起一根离地 1 米的绳子2、主持人讲解游戏规则，告知选手可以以任何姿势穿过绳子（即“生死线”），不碰而且姿势最有创意者即为第一3、各选手全部被用红布蒙上双眼。4、助手撤掉绳子5、主持人拉着第一个选手原地转两圈，使其面向 4 米外的绳子站定。6、选手开始在主持人的夸张、紧张的大声提示下“穿越生死线”（根本不存在）7、第一个选手“穿过”后取下红布，第二个选手开始，依次进行8、主持人请大家评议姿势最搞笑、最独特、过程最辛苦者为第一变一、迷你腰 二、场地要求：户外空旷场地一块三、游戏道具：（细）绳两根，卷尺一个四、游戏规则：用卷尺分别量好 10
4、0cm、80cm、60cm 距地面的高度。再用细绳拉直与地面呈水平，高度以卷尺为准，由高到低。游戏者以向后半下腰（手不撑地）的方式从绳下面通过，双手不得扶任何东西包括身体的任何部位。人及衣物不得触碰到绳，绳一旦动了，则游戏结束。每个高度每位参赛人员均有 3次挑战机会，。第一个高度完成接下去第二个，第三个，依次直到三个高度全部通过则获胜。 五、游戏流程： 1游戏者详读游戏规则 2做好准备工作后开始进行每位游戏者比赛 3比赛开始后限时三分钟，三分钟后全部通过者为获胜者变二、穿越迷宫：地面上用带子设计出迷宫，参与者两人一组，一人蒙上双眼，由另一人指挥穿越迷宫，并且不走出迷宫边界。走完者便可获得奖励4.仰卧起坐比快（游戏兼比赛）比赛时，按脚的同学计数，一人发令并计时间。可作 30 秒至 1 分钟，在此时间内看谁做的多，多者为胜。 注意事项：可在床上或垫子上进行，比赛时动作要准确，不准确的动作不计次数。听发令开始比赛，听统一口令结束。奖品自拟
