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我运动,我健康主题班会.doc

1、“我运动,我健康”主题中队会一、活动班级:203二、活动目的:本节课主要是让学生们了解运动的乐趣和运动与健康的关系。教学时通过有趣的图片,视频,歌曲,做运动等学生们喜欢的活动让学生体会运动的乐趣和健康的重要性。三、活动准备: 国旗、国歌、多媒体课件四、活动过程:(一) 、队活动开始仪式1.中队长:全体起立,立正,各小队报告人数。a.小队长跑到自己小队前面:第一小队全体立正,报数。小队长小跑到中队长,敬礼,中队长还礼。b.小队长:报告中队长,第一小队应到 10 人, 实到 10 人,报告完毕。中队长:接受你的报告。中队长先敬礼,小队长还礼。后小队长归队,向小队成员喊“稍息”后回自己位置。(2、3

2、、4 小队同上) 。c4 小队都报告完毕后,中队长跑至中队辅导员处,敬礼,辅导员还礼。中队长:“报告中队辅导员,203 中队应到 44 人,实到 44 人。203 主题中队活动准备就绪,请指示。 ”辅导员:“接受你的报告,很高兴参加你们的中队活动,并预祝你们这次主题中队活动圆满成功。 ”辅导员先敬礼,中队长还礼。2、中队长跑到教室中间:全体立正,出旗,敬礼。3、中队长:唱中国少年先锋队队歌 4、宣布活动开始中队长:现在我宣布 203 主题中队活动正式开始,有主持人。主持人 1:每天锻炼一小时,健康快乐每一天!主持人 2:让我们一起来唱 健康歌(二)正式活动 1、运动的好处主持人 1:你们知道运

3、动的好处吗?答:强身健体,让我们的身体更加健康。主持人 2:你喜欢什么运动呢? 答:跑步,跳绳,踢毽子主持人 1:是呀,运动让我们健康,让我们快乐!关于运动,还有许多格言呢!让我们一起读一读这些格言吧!A)铁不炼不成钢,人不锻炼不健康。B)发展体育运动,增强人民体质毛泽东C)生命在于运动。伏尔泰D)静止便是死亡,只有运动才能敲开永生的大门。泰戈尔2、儿歌主持人 1:了解了一些有关运动的知识,让我们的身体更健康!下面让我们一起学习运动健康儿歌,请你先自己练一练。谁来试一试?一起来读一读吧!预备起 清晨鸟儿起得早,学校操场真热闹,散散步,跳跳高,音乐伴着做早操,篮球足球乒乓球,比比谁的技巧高,体育

4、锻炼都达标,远离疾病生活好。3、知识竞赛主持人 2:体育走进了千家万户,全民健身的队伍日益壮大,想必同学们也掌握了不少体育知识,现在我们来举行一场体育知识大比拼。 1) 100 米跑裁判口令为A 各就各位跑 B 预备跑 C 各就各位预备跑2)以下属于长跑的项目是A.800 米 B200 米 C. 400 米 D.1500 米及以上3)北京奥运会的主题口号是_.A.绿色奥运 科技奥运 人文奥运 B.新北京 新奥运C.同一个世界 同一个梦想 D.和平 友谊 发展4)在雅典奥运会上获得男子 110 米栏冠军的“亚洲飞龙”是A. 巴尔特 B 姚明 C 刘翔 D.姚夏5)奥运会几年举行一次?A.每 4

5、年举行一次 B 每 5 年举行一次C.每 6 年举行一次 D.每 8 年举行一次6)姚明的身高是多少米A. 2.28 米 B 2.39 米 C. 2.26 米 D.3.26 米7)北京奥运会吉祥物鱼、大熊猫、奥林匹克圣火、藏羚羊以及沙燕风筝等造型分别代表 答 :“贝贝” 、 “晶晶” 、 “欢欢” 、 “迎迎”和“妮妮”8)奥林匹克五环旗的从左至右为颜色是A. 天蓝、黑、黄、绿、红五色 B 天蓝、黑、绿、黄、红五色C.黄、黑、天蓝、绿、红五色 D. 天蓝、黄、黑、绿、红五色(三) 、活动结束1、中队长:下面我们有请辅导员讲话,大家掌声欢迎!2、呼号(由辅导员领呼)中队长:全体起立,立正。请中队辅导员带领我们呼号。(一个护旗手拉起队 旗一角)中队辅导员:准备着为共产主义事业而奋斗!全体队员:时刻准备着!中队长:退旗,敬礼。中队长:礼毕,请坐。主持人:下面我们宣布:二年级我运动,我健康主题中队会到此结束,谢谢大家!

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