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中度脂肪肝偏方.doc

1、中度脂肪肝偏方肝脏所含的脂肪,正常人约占肝脏重量的 3%5%,超过 5%即形成脂肪肝。过多的脂肪沉积在肝脏,引起肝脏肿大,肝功能异常。有的患者表现为乏力、食欲不振、肝区疼痛或不适、腹胀、腹泻等症状,实验室检查可见轻度至中度血清转氨酶升高,血脂升高,B超检查可见肝脏的回声衰减。脂肪肝也可以发展成肝硬化,主要因为长期大量的肝细胞内脂肪堆积,使其血液供应、氧气供应及自身的代谢受到影响,造成肝细胞大量肿胀、炎症及变性坏死。一旦肝脏有纤维增生及假小叶形成,就成为肝硬化。慢性嗜酒者近 60%发生脂肪肝,20%至 30%最终将发展为肝硬化。非酒精性脂肪肝发生肝纤维化的发病率为 25%,发生肝硬化的概率较低,

2、发展进程相对较慢,约 1.5%至 8.0%的病人可发展为肝硬化,也是由于这个原因,它是隐源性肝硬化的主要原因。一般来说,脂肪肝可分为以下几类:药物性脂肪肝 某些药物或化学毒物通过抑制蛋白质的合成而致脂肪肝,如四环素、肾上腺皮质激素、嘌呤霉素环已胺吐根硷以及砷、铅、银、汞等,此类脂肪肝应立即停用该药,必要时辅以支持治疗,直至脂肪肝恢复为止。肥胖性脂肪肝 肝内脂肪堆积的程度与体重成正比,重度肥胖者脂肪肝性变率高达 61 94;肥胖人体重得到控制后,其脂肪浸润亦减少或消失。这类脂肪肝的治疗应以调整饮食为主,基本原则为“一适两低”,即适量蛋白、低糖和低脂肪,平时饮食注意清淡,不可过饱,多食新鲜蔬菜和瓜

3、果,限制热量的摄入。同时要加强锻炼,积极减肥,只要体重下降,肝内脂肪浸润即明显好转。一般不需要药物治疗,必要时可辅以去脂药物对症处理。 营养不良性脂肪肝 营养不良缺乏蛋白质是引起脂肪肝的重要原因,多见于摄食不足或消化障碍,不能合成载脂蛋白,以致甘油三酯积存肝内,形成脂肪肝。如重症营养缺乏病人表现为蛋白质缺乏性水肿,体重减轻,皮肤色素减退和脂肪肝,在给予高蛋白质饮食后,肝内脂肪很快减少;或输入氨基酸后,随着蛋白质合成恢复正常,脂肪肝迅速消除。糖尿病脂肪肝 糖尿病患者平均 50可发生脂肪肝,其中以成年病人为多。因为成年后患糖尿病人有 5080是肥胖者,其血浆胰岛素水平与血浆脂肪酸增高,脂肪肝变既与

4、肥胖程度,又与进食脂肪或糖过多有关。这类病人一方面积极采取病因治疗,另一方面要求低糖低脂肪低热卡及高蛋白饮食,病人脂肪热卡占总热卡的 25以下为宜。饮酒性脂肪肝 据对长期嗜酒者肝穿刺活检,7595有脂肪浸润。还有人观察,每天饮酒超过 80160 克则乙醇性脂肪肝的发生率增长 525 倍,饮酒后乙醇取代脂肪酸,使脂肪酸积存,酮体在体内堆积,体内乳酸、丙酮酸比值增高,乳酸过多抑制尿酸由肾排出,引起高尿酸血症;使肝糖原异性减少,导致低血糖,有的患者发生猝死。此类脂肪肝发展的危害性较大,但只要戒烟酒 46 周后,就可使肝内脂量减少到正常水平。 妊娠脂肪肝 多在第一胎妊娠 3440 周时发病,病情严重,

5、预后不佳,母婴死亡率分别达 80与 70。临床表现为严重呕吐、黄疸上腹痛等,很难与暴发性病毒肝炎区别。及时终止妊娠可使病情逆转,少数可经自然分娩或剖腹产而脱险。 其他疾病引起的脂肪肝 结核、细菌性肺炎及败血症等感染时也可发生脂肪肝,病毒性肝炎病人若过分限制活动,加上摄入高糖、高热量饮食,肝细胞脂肪易堆积;接受皮质激素治疗后,脂肪肝更容易发生。控制感染后或去除病因后脂肪肝迅速改善,还有所谓胃肠外高营养性脂肪肝、中毒性脂肪肝、遗传性疾病引起的脂肪肝等。脂肪肝属于一种病理现象,不需要单独作为一种病来治疗,也绝非无药可医。要说什么是中度脂肪肝偏方的话,甘道芯缓释茶算一个。甘道芯缓释茶以传统养生中医和现

6、代预防医学为理论依据,以提高人体免疫力为组方原理,解除油腻,帮助消化,降低人体中的三酸甘油脂和胆固醇。专为脂肪肝、酸性体质人群打造。有效抑制肝脏氧化发生,清除肝脏多余油脂。修复受损肝细胞,调节代谢平衡,恢复肝脏动力。合理营养,预防脂肪肝(1)控制热量摄入,保持理想体重。能量过剩是肥胖的基础,超重和肥胖者的脂肪肝发生率很高,所以,这些人都应当注意控制体重,保持理想体重,合理的运动和饮食控制是最科学的控制体重的手段。(2)控制脂肪摄入。营养素中脂肪的产热系数最高,同时脂肪又是保持食物风味的主要因素,餐厅、饭店的菜肴口味好,其中有很大原因就是烹调用油较多,所以,经常在外就餐者往往“油水” 较足,热量

7、过剩,是肥胖的重要原因之一。因此,为预防脂肪肝,减少油脂摄入非常重要。每天每人烹调用油应控制在 30 克左右。烹调时不用猪、牛、羊这些畜类动物油,应多选择用植物油,如:豆油、菜油、橄榄油等。也可选用鱼油,鱼油中含 -3 多不饱和脂肪酸,有降低甘油三酯的作用,有助于预防脂肪肝的发生。(3)增加蛋白质摄入。瘦畜肉、禽肉、鱼虾、蛋、奶和豆制品类食物都是优质蛋白的良好来源。这些蛋白质中的许多氨基酸均有抗脂肪肝作用,如胆碱、蛋氨酸,有助于使脂肪变为脂蛋白,有利于将脂肪顺利运出肝脏,防止肝脂肪堆积。(4)进食适量碳水化合物。碳水化合物分为两类。一类称为可利用的碳水化合物,主要包括:含多糖的米、面等主食和含

8、单、双糖的蔗糖、果糖、葡萄糖及精制的糕点、饮料等食物。主要是要控制那些容易被机体吸收的单、双糖。另一类称为不可利用的碳水化合物,即膳食纤维,主要来源于粗粮、蔬菜、水果和菌藻类食物。它有助于控制机体的血脂、血糖,所以在预防脂肪肝的饮食中,要注重主食的粗细粮搭配,多食蔬菜、水果和菌藻类食物,增加膳食纤维摄入,如大蒜、洋葱、萝卜、芹菜、黄瓜、香菇、海带、山楂、苹果、红枣、黑木耳等都是很好的选择。(5)补充丰富的维生素和矿物质。这两类属微量营养素,一旦体内缺乏亦不易发现,被称为“隐性饥饿” ,许多慢性病与此有关,脂肪肝也不例外。维生素对保护肝细胞和防止毒素对肝细胞的损害起重要作用,钙、铁、锌、硒等矿物质对人体也是不可或缺,应保证有足量的摄入。(6)培养良好的饮食习惯。坚持合理的膳食制度,科学地搭配食物,要做到:粗细粮搭配,荤素搭配;定时进食;饥饱适度;食物多样化;戒烟限酒;食量与体力活动平衡。避免不良饮食行为,如挑食、偏食、零食、快食、暴饮暴食、不吃早餐、晚餐过于丰盛、睡前进食、软饮料过多等,就能很好地预防各种疾病的侵扰。

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