1、2011-2012 年度第一学期中期中职年级心理健康试题一、单选题 （四个选项中只有一项是正确的，每小题 1 分，共 10 分）1、下列命题中不属于心理健康的一项是（ ）A 智力正常 B 情绪适中 C 意志健全 D 体魄健壮2、“吾一日三省吾身”是何种自我认识的方法（ ）A、与他人比较 B、与自己比较 C、自我反省 D、他人评价3、自信心是人重要的人生品质，它是建立在 基础上的（ ）自我意识 自立 责任心 兴趣4、“晏子使楚” 这个成语说明人必须具备的心理品质是 （ ）自负 自信 自尊 自强5、下列哪一项不属于抑郁产生的原因（ ）A 挫折 B 早期的经历 C 错误的思维方式 D 乐观的心境6、
2、一般自卑的人做不到（ ）A 客观地评价自己 B 逃避现实 C 与人冲突 D 情绪低落7、同学们在人际交往中错误的做法是（ ）A 塑造高尚品质 B 丰富知识才华 C 积极表现自己 D 重在礼尚往来8、在充分放松的情况下，让学生逐渐接近所惧怕的事物，或逐渐提高其对所恐惧的事物的刺激强度，使其对惧怕的事物的敏感性逐渐减轻，直至完全消失的心理治疗方法是（ ）A :强化 B :消退 C :系统脱敏 D :认知疗法9、同学们，相信你在这场考试前，已经多次告诉自己“我能行”，这种积极的心理调控方法是（ ）A暗示训练法 B幽默化解法 C倾诉宣泄法 D注意转移法10、不属于中职生常见的心理困扰的是（ ）A.学习
3、方面 B.人际交往方面 C.青春期心理问题 D.事业方面二、判断 （对的打“”错的打“”每小题 1 分，共 10 分）1、换位思考是抑制生气的良方。（ ）2、范进中举后疯了，说明情绪需要调控。（ ）3、积极的情绪有益于我们的身心健康。（ ）4、嫉妒心理对同学的成长有害。（ ）5、哭泣法是情绪调节的重要方法，有利于人的身心健康。（ ）6、坚强的、成功的人不容易患心理疾病。（ ）7、自卑的人并非丧失自信。（ ）8、系统脱敏法是治疗恐惧焦虑情绪的较好办法。（ ）9、良好的心理品质是先天具有的。（ ）10、偶尔出现心理问题说明就有心理疾病。（ ）三、多项选择题（四个选项中至少有两项正确答案，共 5 分
4、）1、下列属于心理健康内容的是（ ）A、了解自我 B、信任自我 C、满足自我 D、发展自我2、下列属于情绪的类型是（ ）A、喜 B、怒 C、惧 D、思3、与朋友相处的方法有（ ）A、理解 B、平等 C、宽容 D、信任4、友情与爱情的不同点是（ ）A、排他性 B、冲动性 C、隐蔽性 D、情感性5、同样是上农中，有的人觉得很满意、高兴，有的人觉得沮丧、叹息；原因是A、情绪产生受外部环境的影响 B、情绪的产生受认知的影响C、情绪产生受客观因素的影响 D、情绪的产生受主观因素的影响四、名词解释：（每小题 5 分共 10 分）1、心理健康：2、挫折五、简答题（5 分）情绪是可以调节的，我们要学会做情绪的主人。调节情绪的方法主要有哪些？
