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肾阴虚吃什么好.doc

1、肾阴虚吃什么好肾是人体最重要的器官之一,被称为先天之本,人老先老肾,人衰肾先衰。出现肾虚是由于你缺乏保健知识,不知道怎样爱护自己的身体,或在 xing 生活上过于放纵。问题出在你的行为失误,应该从根本上着手解决,不能光去找补虚的东西吃,若你盲目的补,可能会更加恶化!肾阴虚:主要症状是腰膝酸软,五心烦热,更会有以下诸症:眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子 yang 痿,遗 jing 早泄,妇女经少、经闭、崩漏、不 yun、尿短赤黄。补肾阴虚的药物多是甘寒药,如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等,中成药的代表是 。造成肾阴虚的原因很多,大体上可归结为两个方面,一为先天禀赋不

2、足型,二为后天因素引起。从形成的后天因素来看主要有: 竞争残酷,压力过大:现代文明带来的困惑,使多数人承担着巨大的身心压力,身心俱疲,精力衰退,从而出现失眠、食欲减退、乏力、烦躁、脾气暴躁、神经衰弱等肾虚、脑虚证状造成的肾虚;生活无节:吸烟、饮酒、作息没有一定的规律,过渡劳累,均会损伤肾脏致使肾虚。尽性欲欲:不良习惯,如过渡手 yin,夫妻生活过频,可直截损伤人体的肾精,造成肾虚。在肾虚之前,我和妻子是非常恩爱的一对,我是幸福的,肾虚之后我是不幸的,前后的差距,让我体会深刻。患有肾虚之后:轻度肾虚时,我是无颜以对;中度肾虚时,我脾气暴躁;重度肾虚时,我心灰意冷。治愈了我的肾虚之后,我算是真正体

3、味到现在生活的来之不易,给了我的更多幸福。在我治疗肾虚前后大概有两年左右的时间,在这两年时间里,虽然我的生活不是很美满,没车小房,但是我和妻子还是很xing 福的,那个时候年轻,有闯劲,以至于当第一次肾虚的时候,根本就没有放在心上,连续几次也是如此,有的时候歇歇就没事了,但是自从两年以后,我的肾虚变得越发严重,严重到一发不可收拾的地步,没办法,我只能先苦忍着,我知道老婆为我担心,可是看我没有想要治疗的想法而是整天的逃避,老婆也没了心情。可是一逃避又是半年过去了,这半年我过的昏昏沉沉,一点也不像个年轻人,不像那个曾经有理想有抱负的有志青年。我了解我自己,我知道,自己的肾虚问题越来越严重了。我和妻

4、子的关系也开始出现小摩擦,到最后我生闷气,我本不想这样的,这一切都是源于我的肾虚问题,我告诉妻子说,我会去治,于是我开始了寻找治疗肾虚的方法的道路,开始并没有想过治这病有多难,以为现在医疗条件这么发达,一个小小的肾虚还不是很容易就治好了,但是在我去了几家名声不错的大医院以后,我开始对于医院治疗肾虚的水平开始了怀疑,在一次下定决心手术以后,本来抱着美好的愿望来等待,但是没想到没看到疗效,反而看到了手术带来的可怕后果,于是我开始对医院治疗不抱希望,我开始试图在望山寻找治疗肾虚的方法,网上人鱼龙混杂,但是意见也多,在经过一段的了解和观察以后,我选定了 作为我的试用药。给了我的更多幸福。在我使用了一个半疗程以后,我的肾虚问题及症状彻底的消失了,如金我再也不必为肾虚而烦恼了。给了我的更多幸福,真不赖

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