1、常见的高血压症状,常见的高血压症状,常见的高血压症状有哪些?高血压是日常生活中最普遍见到的疾病之一，高血压已经归类为三高之一的疾病，高血压的症状因人而异、病期不一样，症状也不一样，早期不是没有症状或是症状不明显，大部分是因为体检或者其他原因测血压时候发现的。那么，常见的高血压症状有哪些呢?下面就为大家介绍一下，常见的高血压症状有哪些? 1：头痛：头痛亦是高血压常见症状，多为持续性钝痛或搏动性胀痛，甚至有炸裂样剧痛。常在早晨睡醒时发生、起床活动及饭后逐渐减轻。疼痛部位多在额部两旁的太阳穴与后脑勺。 2：烦躁、心悸、失眠：高血压疾病患者性情多较急躁、遇事敏感，易激动。心悸、失眠较常见，失眠多为入睡
2、困难或早醒、睡眠不实、恶梦纷纭、易惊醒。这与大脑皮层功能紊乱及植物神经功能失调有关。,常见的高血压症状,3：出血：较少见。由于高血压可致动脉脑硬化，使血管弹性减退，脆性增加，故容易破裂出血。其中以鼻出血多见，其次是结膜出血、眼底出血、脑出血等，据统计，在大量鼻出血的病人中，大约80%患高血压。 4：头晕：头晕为高血压最多见的症状。有些是一过性的，常在突然下蹲或起立时出现，有些是持续性的。头晕是病人的主要痛苦所在，其头部有持续性的沉闷不适感，严重的妨碍思考、影响工作，对周围事物失去兴趣，当出现高血压危象或椎-基底动脉供血不足时，可出现与内耳眩晕症相类似症状。 5：注意力不集中，记忆力减退：早期多
3、不明显，但随着病情发展而逐渐加重。因颇令人苦恼，故常成为促使病人就诊的原因之一，表现为注意力容易分散，近期记忆减退，常很难记住近期的事情，而对过去的事如童年时代的事情却记忆犹新。,常见的高血压症状,6：肢体麻木：常见手指、足趾麻木或皮肤如蚊行感或项背肌肉紧张、酸痛。部分病人常感手指不灵活。一般经过适当治疗后可以好转，但若肢体麻木较顽固，持续时间长，而且固定出现于某一肢体，并伴有肢体乏力、抽筋、跳痛时，应及时到医院就诊，预防中风发生。 以上就是对常见的高血压症状的相关介绍。高血压患者要在日常生活中多加注意，这样才能有效的配合治疗稳定血压，下面就来具体的介绍一下高血压患者的日常注意事项。 1、宜每
4、天坚持温水浴(摄氏40)，浴室温度也不能太低。 2、多饮矿泉水、冰化水(结冰后融化的水)。 3、减少房事，缩短房事时间，40岁以上更宜节制。 4、保持大便畅通，排便时勿要用力屏气。,常见的高血压症状,5、改善睡眠状态，保证睡眠时间。 6、工作环境和居住房间的色调最好是绿色、蓝色等冷色调，它能使情绪安稳不易发生冲动。 7、首先要降低血压，但不能仅求表面上的降压，不能依赖药物的一时性降压。定时检测血压。 8、参加小运动量的体育锻炼，如气功、太极拳。通过气功锻炼，可积极扶持机体的自稳调节能力，从根本上治疗高血压。不要选择有握、拉、提、举等项目的运动。 9、饮食清淡。有利于自疗的食物有：豆类、胡萝卜、芹菜、海带、紫菜、冬瓜、丝瓜、白木耳、食用菌、花生、葵花子、芝麻、核桃、香蕉、柚子、苹果等。少食一些高脂肪、高胆固醇的食品，如蛋黄、奶油、猪肝、猪脑等。,常见的高血压症状,10、忌烟酒、咖啡、浓茶。少吃盐，每日最好不超过5克。 11、宜晨起即服降压药，忌睡眠前服降压药。 看完上面的内容后，相信大家对于日常患者的护理事项会更加注意，提醒大家要饮食清淡，养成良好的作息时间，不要过度劳累。平时可以喝喝有益气、安神、调节血压、血糖及血脂、增强抵抗力等作用的芝 元-福迈kang茶。如果自己的症状比较严重的时候，一定要到医院进行定期的检查和治疗。祝患者早日康复。,谢谢观赏,
