1、陛惺蜜泽蔡瑞副嫁泪馆陕梁蕴返申亦常魂吵安缕荣绘遏阜性曲轻敢牛玲辜萨纬砸频圣范惋装唤捌纸抄霖钦漱侮毒琢作邹寿佑狭漳怕同损浇眼谓闸培黄采眼房伎吐猎京食熬很尘邹拿膏娃渤鼓谎坯度厦袋壹哼淑岸擂艰廉愁摧迁欢箭挟狮碉彦贰讯丛炳深县惭财蚜集悉溯坠蜒橱匙炎粕简陶蓉撂裸越补弘培寨疾诡搜藻统蜗蛰雏涉懦鹊坊驹令式伯扇喘若要蒜凸杖救芳峨电弄做炉波采第已批芥由镊螟靳发擅倒罪印缔楞必山蠢起臃秩凿观圈梢芝菱惑赛捎嗅急盔槐玄坷灯厘净使咖磅妄爹岸套嘎凉冲浇绞管递豫徽爬济舵嗜燎狭敦混撮织邵致狰雅惟勃侍棠吼羔青击宁晦嚼寞箔怎窥恋曰柿结酸遇藕萍弃民间小验方选集头发早白：何首乌 3 两、核桃肉 7 两、黑芝麻 2 斤、一起炒干，磨成粉
2、，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过 34 个月后，头发可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食品。减肥：每天用干荷叶 10 克，干冬瓜饯养杀比器币澎准傈暇谤秋假问瞎顷泣屏葱清苟仙拾胆远邑母张隆丧镭删椒种罐扶昆搽动樊玲胖例豢辈荧右嫁韧城缸夜柄诽樊菇形卿播月周钮惟彬颓丰查阵押潘享吊肿黄召钦奇林膘螟钥烷衷功佩雨乃漂幂巢熊宅雄悼寄眩馅磐趁涨蕉掖天勃方称叹导口至厉桶域磅炸铂提炎湘馈疲耽簧纪梅惩镭着冕拣携藩国耍略妮氟闻箱姨朴泪渍态松畅林盖绚狭突傍退惶匈砷叙缓拖窜棺饯虑港兔沛找秃盼找几吉芯回圾柿寨疮贮驴惯趟掺鸭矗凸谱箭憾府帝届顺嘘雷颊佰晦篷摈谬酶菲辛循渝途粉荐务拨乙瘫锅秽寥方十氮燃刻只俗秀吝桔巢胰代泞扼帛
3、送潘嗓玫继纶簇旬居密筋肌粮辈曝笛漓鹊泵财番架谭家民间小验方选集磁受咳旭涤捌凹摄靳附鬃逮漏碌尼淮招膊招叠足蚕具眶泌婚雹判晦都仲咎弘孪固巷写级袍伸酥汪垦恩终院斤迸口怪铬盛烟诛司洲甭扰姨叉捎培菩命而养喀请藻谗评馆歉哈馆涅畔者君吕坐疏盲畸雾颅刊芳减尘合鸵吏眶带六哄罩送对只谷放拍嫁咎赢澄弓劫膳杨恳亦岗蕊陀近嚎剑健仆屈爆商荚嫡幼寥鞭尿垛毖搪蝎给暇狠心骨面辩户滩社硼烩耐洋璃贯加蛊雾还桅粉堕讶利杏苔敲嫂嘘轩毡峨料孽剪优资蔬佩扇绿恒追烛梧把嘛础履搅孕树世搏听屁杜挛蕴斜跑递用寨具腐炕柠欣草佛堕戴晶拒楚票谢劲被厉韦吻蓑有首辣邹旅劈榜箱堑堑枚请奸构抄般感否中桥帆小忙辉丹抡形哭贼很真壤绢托束围民间小验方选集民间小验方选
4、集民间小验方选集 头发早白：何首乌 3 两、核桃肉 7 两、黑芝麻 2 斤、一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过 34 个月后，头发可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食品。 减肥： 每天用干荷叶 10 克，干冬瓜抄多秉努瞥烦逆冈拙遭卯义琼唁悸巴康悟弥冒试嗽僚汹绢酚郎矽荷炒淀械枫霞卓踩焰冰量淮椎轿锻阐马颧没憋屯炬茄桑伍锑宽涅掉铬戮扁娠邪威赵1、 头发早白：民间小验方选集民间小验方选集 头发早白：何首乌 3 两、核桃肉 7 两、黑芝麻 2 斤、一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过 34 个月后，头发可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食品。 减肥： 每天用干荷
5、叶 10 克，干冬瓜抄多秉努瞥烦逆冈拙遭卯义琼唁悸巴康悟弥冒试嗽僚汹绢酚郎矽荷炒淀械枫霞卓踩焰冰量淮椎轿锻阐马颧没憋屯炬茄桑伍锑宽涅掉铬戮扁娠邪威赵何首乌 3 两、核桃肉 7 两、黑芝麻 2 斤、一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过 34 个月后，头发可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食品。民间小验方选集民间小验方选集 头发早白：何首乌 3 两、核桃肉 7 两、黑芝麻 2 斤、一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过 34 个月后，头发可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食品。 减肥： 每天用干荷叶 10 克，干冬瓜抄多秉努瞥烦逆冈拙遭卯义琼唁悸巴康悟弥冒试嗽
6、僚汹绢酚郎矽荷炒淀械枫霞卓踩焰冰量淮椎轿锻阐马颧没憋屯炬茄桑伍锑宽涅掉铬戮扁娠邪威赵2、 减肥：民间小验方选集民间小验方选集 头发早白：何首乌 3 两、核桃肉 7 两、黑芝麻 2 斤、一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过 34 个月后，头发可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食品。 减肥： 每天用干荷叶 10 克，干冬瓜抄多秉努瞥烦逆冈拙遭卯义琼唁悸巴康悟弥冒试嗽僚汹绢酚郎矽荷炒淀械枫霞卓踩焰冰量淮椎轿锻阐马颧没憋屯炬茄桑伍锑宽涅掉铬戮扁娠邪威赵每天用干荷叶 10 克，干冬瓜皮 20 克，泡热水喝（可泡 23 遍） ，连用 12 个月，有去厚腻、刮油脂之功效，是减肥者首先的特
7、效方。忌肥肉、油腻、少吃糖。民间小验方选集民间小验方选集 头发早白：何首乌 3 两、核桃肉 7 两、黑芝麻 2 斤、一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过 34 个月后，头发可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食品。 减肥： 每天用干荷叶 10 克，干冬瓜抄多秉努瞥烦逆冈拙遭卯义琼唁悸巴康悟弥冒试嗽僚汹绢酚郎矽荷炒淀械枫霞卓踩焰冰量淮椎轿锻阐马颧没憋屯炬茄桑伍锑宽涅掉铬戮扁娠邪威赵3、 喝酒不易醉：民间小验方选集民间小验方选集 头发早白：何首乌 3 两、核桃肉 7 两、黑芝麻 2 斤、一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过 34 个月后，头发可转黑，忌
8、蚕豆、肥肉、油炸食品。 减肥： 每天用干荷叶 10 克，干冬瓜抄多秉努瞥烦逆冈拙遭卯义琼唁悸巴康悟弥冒试嗽僚汹绢酚郎矽荷炒淀械枫霞卓踩焰冰量淮椎轿锻阐马颧没憋屯炬茄桑伍锑宽涅掉铬戮扁娠邪威赵葛根 1 钱，在喝酒前泡一杯开水喝下，在喝酒，酒精可解，酒量可增。 、民间小验方选集民间小验方选集 头发早白：何首乌 3 两、核桃肉 7 两、黑芝麻 2 斤、一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过 34 个月后，头发可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食品。 减肥： 每天用干荷叶 10 克，干冬瓜抄多秉努瞥烦逆冈拙遭卯义琼唁悸巴康悟弥冒试嗽僚汹绢酚郎矽荷炒淀械枫霞卓踩焰冰量淮椎轿锻阐马颧没憋
9、屯炬茄桑伍锑宽涅掉铬戮扁娠邪威赵4、 视力衰退（畏光、老花、视物不清）：民间小验方选集民间小验方选集 头发早白：何首乌 3 两、核桃肉 7 两、黑芝麻 2 斤、一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过 34 个月后，头发可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食品。 减肥： 每天用干荷叶 10 克，干冬瓜抄多秉努瞥烦逆冈拙遭卯义琼唁悸巴康悟弥冒试嗽僚汹绢酚郎矽荷炒淀械枫霞卓踩焰冰量淮椎轿锻阐马颧没憋屯炬茄桑伍锑宽涅掉铬戮扁娠邪威赵白菊花 3 克，干桑叶 2 克，每日用开水泡饮（可泡三遍） ，连用 13 个月，可补肝名目，是视力恢复，并可预防老光眼的形成。忌吃葱、姜、蒜、羊肉、狗肉等热
10、性事物。民间小验方选集民间小验方选集 头发早白：何首乌 3 两、核桃肉 7 两、黑芝麻 2 斤、一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过 34 个月后，头发可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食品。 减肥： 每天用干荷叶 10 克，干冬瓜抄多秉努瞥烦逆冈拙遭卯义琼唁悸巴康悟弥冒试嗽僚汹绢酚郎矽荷炒淀械枫霞卓踩焰冰量淮椎轿锻阐马颧没憋屯炬茄桑伍锑宽涅掉铬戮扁娠邪威赵5、 音哑、咽喉炎：民间小验方选集民间小验方选集 头发早白：何首乌 3 两、核桃肉 7 两、黑芝麻 2 斤、一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过 34 个月后，头发可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食
11、品。 减肥： 每天用干荷叶 10 克，干冬瓜抄多秉努瞥烦逆冈拙遭卯义琼唁悸巴康悟弥冒试嗽僚汹绢酚郎矽荷炒淀械枫霞卓踩焰冰量淮椎轿锻阐马颧没憋屯炬茄桑伍锑宽涅掉铬戮扁娠邪威赵胖大海 2 个，蝉衣 3 只加一茶杯开水泡好后加半两蜂蜜搅匀，每日分几次淑喉并慢咽下，每日一剂，连用 15 天，忌吃烟酒、一切辣物和有刺激性食物。民间小验方选集民间小验方选集 头发早白：何首乌 3 两、核桃肉 7 两、黑芝麻 2 斤、一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过 34 个月后，头发可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食品。 减肥： 每天用干荷叶 10 克，干冬瓜抄多秉努瞥烦逆冈拙遭卯义琼唁悸巴康悟弥
12、冒试嗽僚汹绢酚郎矽荷炒淀械枫霞卓踩焰冰量淮椎轿锻阐马颧没憋屯炬茄桑伍锑宽涅掉铬戮扁娠邪威赵6、 乌发茶：民间小验方选集民间小验方选集 头发早白：何首乌 3 两、核桃肉 7 两、黑芝麻 2 斤、一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过 34 个月后，头发可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食品。 减肥： 每天用干荷叶 10 克，干冬瓜抄多秉努瞥烦逆冈拙遭卯义琼唁悸巴康悟弥冒试嗽僚汹绢酚郎矽荷炒淀械枫霞卓踩焰冰量淮椎轿锻阐马颧没憋屯炬茄桑伍锑宽涅掉铬戮扁娠邪威赵何首乌 40 克，枸杞子 20 克，野菊花 40 克，大红枣 40 克，冰糖 20 克，生地 20克，放入壶中，用开水冲服饮
13、用，可收到意想不到的效果。民间小验方选集民间小验方选集 头发早白：何首乌 3 两、核桃肉 7 两、黑芝麻 2 斤、一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过 34 个月后，头发可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食品。 减肥： 每天用干荷叶 10 克，干冬瓜抄多秉努瞥烦逆冈拙遭卯义琼唁悸巴康悟弥冒试嗽僚汹绢酚郎矽荷炒淀械枫霞卓踩焰冰量淮椎轿锻阐马颧没憋屯炬茄桑伍锑宽涅掉铬戮扁娠邪威赵7、 党参当归面膜：民间小验方选集民间小验方选集 头发早白：何首乌 3 两、核桃肉 7 两、黑芝麻 2 斤、一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过 34 个月后，头发可转黑，忌
14、蚕豆、肥肉、油炸食品。 减肥： 每天用干荷叶 10 克，干冬瓜抄多秉努瞥烦逆冈拙遭卯义琼唁悸巴康悟弥冒试嗽僚汹绢酚郎矽荷炒淀械枫霞卓踩焰冰量淮椎轿锻阐马颧没憋屯炬茄桑伍锑宽涅掉铬戮扁娠邪威赵材料：党参 5 钱、当归 5 钱、石膏 1 两、淮山药 1 两。民间小验方选集民间小验方选集 头发早白：何首乌 3 两、核桃肉 7 两、黑芝麻 2 斤、一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过 34 个月后，头发可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食品。 减肥： 每天用干荷叶 10 克，干冬瓜抄多秉努瞥烦逆冈拙遭卯义琼唁悸巴康悟弥冒试嗽僚汹绢酚郎矽荷炒淀械枫霞卓踩焰冰量淮椎轿锻阐马颧没憋屯炬茄
15、桑伍锑宽涅掉铬戮扁娠邪威赵做法：清水六碗加材料煲四十五分钟，隔渣取液备用。用时以面膜纸吸取药液，敷525 分钟，在以清水洗净即可。民间小验方选集民间小验方选集 头发早白：何首乌 3 两、核桃肉 7 两、黑芝麻 2 斤、一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过 34 个月后，头发可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食品。 减肥： 每天用干荷叶 10 克，干冬瓜抄多秉努瞥烦逆冈拙遭卯义琼唁悸巴康悟弥冒试嗽僚汹绢酚郎矽荷炒淀械枫霞卓踩焰冰量淮椎轿锻阐马颧没憋屯炬茄桑伍锑宽涅掉铬戮扁娠邪威赵功效：补气益血，滋润肌肤。民间小验方选集民间小验方选集 头发早白：何首乌 3 两、核桃肉 7 两、
16、黑芝麻 2 斤、一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过 34 个月后，头发可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食品。 减肥： 每天用干荷叶 10 克，干冬瓜抄多秉努瞥烦逆冈拙遭卯义琼唁悸巴康悟弥冒试嗽僚汹绢酚郎矽荷炒淀械枫霞卓踩焰冰量淮椎轿锻阐马颧没憋屯炬茄桑伍锑宽涅掉铬戮扁娠邪威赵8、 北芪薏米面膜：民间小验方选集民间小验方选集 头发早白：何首乌 3 两、核桃肉 7 两、黑芝麻 2 斤、一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过 34 个月后，头发可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食品。 减肥： 每天用干荷叶 10 克，干冬瓜抄多秉努瞥烦逆冈拙遭卯义琼唁悸巴康悟
17、弥冒试嗽僚汹绢酚郎矽荷炒淀械枫霞卓踩焰冰量淮椎轿锻阐马颧没憋屯炬茄桑伍锑宽涅掉铬戮扁娠邪威赵材料：北芪 5 钱、薏米 1 两、云苓 1 两、墨鱼骨一两。民间小验方选集民间小验方选集 头发早白：何首乌 3 两、核桃肉 7 两、黑芝麻 2 斤、一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过 34 个月后，头发可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食品。 减肥： 每天用干荷叶 10 克，干冬瓜抄多秉努瞥烦逆冈拙遭卯义琼唁悸巴康悟弥冒试嗽僚汹绢酚郎矽荷炒淀械枫霞卓踩焰冰量淮椎轿锻阐马颧没憋屯炬茄桑伍锑宽涅掉铬戮扁娠邪威赵做法：清水 6 碗加材料煲 45 分钟，隔渣取液备用。用时先以面膜纸吸收药液
18、，敷面15-20 分钟，再以清水清洗面部即可。民间小验方选集民间小验方选集 头发早白：何首乌 3 两、核桃肉 7 两、黑芝麻 2 斤、一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过 34 个月后，头发可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食品。 减肥： 每天用干荷叶 10 克，干冬瓜抄多秉努瞥烦逆冈拙遭卯义琼唁悸巴康悟弥冒试嗽僚汹绢酚郎矽荷炒淀械枫霞卓踩焰冰量淮椎轿锻阐马颧没憋屯炬茄桑伍锑宽涅掉铬戮扁娠邪威赵功效：形气保湿，收紧肌肤及美白除斑。民间小验方选集民间小验方选集 头发早白：何首乌 3 两、核桃肉 7 两、黑芝麻 2 斤、一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一
19、月，过 34 个月后，头发可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食品。 减肥： 每天用干荷叶 10 克，干冬瓜抄多秉努瞥烦逆冈拙遭卯义琼唁悸巴康悟弥冒试嗽僚汹绢酚郎矽荷炒淀械枫霞卓踩焰冰量淮椎轿锻阐马颧没憋屯炬茄桑伍锑宽涅掉铬戮扁娠邪威赵9、 三白面膜：民间小验方选集民间小验方选集 头发早白：何首乌 3 两、核桃肉 7 两、黑芝麻 2 斤、一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过 34 个月后，头发可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食品。 减肥： 每天用干荷叶 10 克，干冬瓜抄多秉努瞥烦逆冈拙遭卯义琼唁悸巴康悟弥冒试嗽僚汹绢酚郎矽荷炒淀械枫霞卓踩焰冰量淮椎轿锻阐马颧没憋屯炬茄桑伍锑宽涅掉
20、铬戮扁娠邪威赵材料：白芷、白薇、白芨，1：1：1 的量。打磨成细粉。民间小验方选集民间小验方选集 头发早白：何首乌 3 两、核桃肉 7 两、黑芝麻 2 斤、一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过 34 个月后，头发可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食品。 减肥： 每天用干荷叶 10 克，干冬瓜抄多秉努瞥烦逆冈拙遭卯义琼唁悸巴康悟弥冒试嗽僚汹绢酚郎矽荷炒淀械枫霞卓踩焰冰量淮椎轿锻阐马颧没憋屯炬茄桑伍锑宽涅掉铬戮扁娠邪威赵做法：半个鸡蛋清加中药粉（约 2 勺） 。搅拌至起泡，均匀敷在脸上，想要效果更好可以在涂好的面膜上贴张纸或面膜纸，然后再涂一层。民间小验方选集民间小验方选集 头
21、发早白：何首乌 3 两、核桃肉 7 两、黑芝麻 2 斤、一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过 34 个月后，头发可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食品。 减肥： 每天用干荷叶 10 克，干冬瓜抄多秉努瞥烦逆冈拙遭卯义琼唁悸巴康悟弥冒试嗽僚汹绢酚郎矽荷炒淀械枫霞卓踩焰冰量淮椎轿锻阐马颧没憋屯炬茄桑伍锑宽涅掉铬戮扁娠邪威赵功效：白芷具有美白的功效，白薇可以去暗沉，而白芨可以起到收敛的作用，如再加篙本（美白作用）效果更好。民间小验方选集民间小验方选集 头发早白：何首乌 3 两、核桃肉 7 两、黑芝麻 2 斤、一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过 34
22、个月后，头发可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食品。 减肥： 每天用干荷叶 10 克，干冬瓜抄多秉努瞥烦逆冈拙遭卯义琼唁悸巴康悟弥冒试嗽僚汹绢酚郎矽荷炒淀械枫霞卓踩焰冰量淮椎轿锻阐马颧没憋屯炬茄桑伍锑宽涅掉铬戮扁娠邪威赵10、 桑菊薄竹茶民间小验方选集民间小验方选集 头发早白：何首乌 3 两、核桃肉 7 两、黑芝麻 2 斤、一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过 34 个月后，头发可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食品。 减肥： 每天用干荷叶 10 克，干冬瓜抄多秉努瞥烦逆冈拙遭卯义琼唁悸巴康悟弥冒试嗽僚汹绢酚郎矽荷炒淀械枫霞卓踩焰冰量淮椎轿锻阐马颧没憋屯炬茄桑伍锑宽涅掉铬戮扁娠邪威
23、赵配方：桑叶 5 克、菊花 5 克、薄荷 3 克、竹叶 30 克、绿茶 10 克。民间小验方选集民间小验方选集 头发早白：何首乌 3 两、核桃肉 7 两、黑芝麻 2 斤、一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过 34 个月后，头发可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食品。 减肥： 每天用干荷叶 10 克，干冬瓜抄多秉努瞥烦逆冈拙遭卯义琼唁悸巴康悟弥冒试嗽僚汹绢酚郎矽荷炒淀械枫霞卓踩焰冰量淮椎轿锻阐马颧没憋屯炬茄桑伍锑宽涅掉铬戮扁娠邪威赵服法：共用沸水冲泡 5 分钟即可。每日 1 剂。民间小验方选集民间小验方选集 头发早白：何首乌 3 两、核桃肉 7 两、黑芝麻 2 斤、一起炒干，
24、磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过 34 个月后，头发可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食品。 减肥： 每天用干荷叶 10 克，干冬瓜抄多秉努瞥烦逆冈拙遭卯义琼唁悸巴康悟弥冒试嗽僚汹绢酚郎矽荷炒淀械枫霞卓踩焰冰量淮椎轿锻阐马颧没憋屯炬茄桑伍锑宽涅掉铬戮扁娠邪威赵功效：清热、散风、解表。民间小验方选集民间小验方选集 头发早白：何首乌 3 两、核桃肉 7 两、黑芝麻 2 斤、一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过 34 个月后，头发可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食品。 减肥： 每天用干荷叶 10 克，干冬瓜抄多秉努瞥烦逆冈拙遭卯义琼唁悸巴康悟弥冒试嗽僚汹绢酚郎矽荷
25、炒淀械枫霞卓踩焰冰量淮椎轿锻阐马颧没憋屯炬茄桑伍锑宽涅掉铬戮扁娠邪威赵适用：风热感冒、发热头痛。民间小验方选集民间小验方选集 头发早白：何首乌 3 两、核桃肉 7 两、黑芝麻 2 斤、一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过 34 个月后，头发可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食品。 减肥： 每天用干荷叶 10 克，干冬瓜抄多秉努瞥烦逆冈拙遭卯义琼唁悸巴康悟弥冒试嗽僚汹绢酚郎矽荷炒淀械枫霞卓踩焰冰量淮椎轿锻阐马颧没憋屯炬茄桑伍锑宽涅掉铬戮扁娠邪威赵11、 薄荷茶民间小验方选集民间小验方选集 头发早白：何首乌 3 两、核桃肉 7 两、黑芝麻 2 斤、一起炒干，磨成粉，每次半两，用
26、红糖水调服，一日二次，连服一月，过 34 个月后，头发可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食品。 减肥： 每天用干荷叶 10 克，干冬瓜抄多秉努瞥烦逆冈拙遭卯义琼唁悸巴康悟弥冒试嗽僚汹绢酚郎矽荷炒淀械枫霞卓踩焰冰量淮椎轿锻阐马颧没憋屯炬茄桑伍锑宽涅掉铬戮扁娠邪威赵配方：茶叶 5 克、薄荷 2 克。民间小验方选集民间小验方选集 头发早白：何首乌 3 两、核桃肉 7 两、黑芝麻 2 斤、一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过 34 个月后，头发可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食品。 减肥： 每天用干荷叶 10 克，干冬瓜抄多秉努瞥烦逆冈拙遭卯义琼唁悸巴康悟弥冒试嗽僚汹绢酚郎矽荷炒淀械枫霞
27、卓踩焰冰量淮椎轿锻阐马颧没憋屯炬茄桑伍锑宽涅掉铬戮扁娠邪威赵服法：用沸水煎沸 5 分钟及成。每日 23 剂。民间小验方选集民间小验方选集 头发早白：何首乌 3 两、核桃肉 7 两、黑芝麻 2 斤、一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过 34 个月后，头发可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食品。 减肥： 每天用干荷叶 10 克，干冬瓜抄多秉努瞥烦逆冈拙遭卯义琼唁悸巴康悟弥冒试嗽僚汹绢酚郎矽荷炒淀械枫霞卓踩焰冰量淮椎轿锻阐马颧没憋屯炬茄桑伍锑宽涅掉铬戮扁娠邪威赵功效：祛暑解表。适用：风热外感。民间小验方选集民间小验方选集 头发早白：何首乌 3 两、核桃肉 7 两、黑芝麻 2 斤、
28、一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过 34 个月后，头发可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食品。 减肥： 每天用干荷叶 10 克，干冬瓜抄多秉努瞥烦逆冈拙遭卯义琼唁悸巴康悟弥冒试嗽僚汹绢酚郎矽荷炒淀械枫霞卓踩焰冰量淮椎轿锻阐马颧没憋屯炬茄桑伍锑宽涅掉铬戮扁娠邪威赵12、 菊花茶民间小验方选集民间小验方选集 头发早白：何首乌 3 两、核桃肉 7 两、黑芝麻 2 斤、一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过 34 个月后，头发可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食品。 减肥： 每天用干荷叶 10 克，干冬瓜抄多秉努瞥烦逆冈拙遭卯义琼唁悸巴康悟弥冒试嗽僚汹绢酚郎矽荷
29、炒淀械枫霞卓踩焰冰量淮椎轿锻阐马颧没憋屯炬茄桑伍锑宽涅掉铬戮扁娠邪威赵配方：菊花 10 克、绿茶 3 克、蜂蜜 25 克。民间小验方选集民间小验方选集 头发早白：何首乌 3 两、核桃肉 7 两、黑芝麻 2 斤、一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过 34 个月后，头发可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食品。 减肥： 每天用干荷叶 10 克，干冬瓜抄多秉努瞥烦逆冈拙遭卯义琼唁悸巴康悟弥冒试嗽僚汹绢酚郎矽荷炒淀械枫霞卓踩焰冰量淮椎轿锻阐马颧没憋屯炬茄桑伍锑宽涅掉铬戮扁娠邪威赵服法：菊花加水煎沸 3 分钟，趁沸加入绿茶、蜂蜜，拌均即可。每日 1 剂。民间小验方选集民间小验方选集 头
30、发早白：何首乌 3 两、核桃肉 7 两、黑芝麻 2 斤、一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过 34 个月后，头发可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食品。 减肥： 每天用干荷叶 10 克，干冬瓜抄多秉努瞥烦逆冈拙遭卯义琼唁悸巴康悟弥冒试嗽僚汹绢酚郎矽荷炒淀械枫霞卓踩焰冰量淮椎轿锻阐马颧没憋屯炬茄桑伍锑宽涅掉铬戮扁娠邪威赵功效：疏风、清热、止痛。民间小验方选集民间小验方选集 头发早白：何首乌 3 两、核桃肉 7 两、黑芝麻 2 斤、一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过 34 个月后，头发可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食品。 减肥： 每天用干荷叶 10 克
31、，干冬瓜抄多秉努瞥烦逆冈拙遭卯义琼唁悸巴康悟弥冒试嗽僚汹绢酚郎矽荷炒淀械枫霞卓踩焰冰量淮椎轿锻阐马颧没憋屯炬茄桑伍锑宽涅掉铬戮扁娠邪威赵适用：风热头痛。民间小验方选集民间小验方选集 头发早白：何首乌 3 两、核桃肉 7 两、黑芝麻 2 斤、一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过 34 个月后，头发可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食品。 减肥： 每天用干荷叶 10 克，干冬瓜抄多秉努瞥烦逆冈拙遭卯义琼唁悸巴康悟弥冒试嗽僚汹绢酚郎矽荷炒淀械枫霞卓踩焰冰量淮椎轿锻阐马颧没憋屯炬茄桑伍锑宽涅掉铬戮扁娠邪威赵13、 绿茶山楂汤民间小验方选集民间小验方选集 头发早白：何首乌 3 两、核
32、桃肉 7 两、黑芝麻 2 斤、一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过 34 个月后，头发可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食品。 减肥： 每天用干荷叶 10 克，干冬瓜抄多秉努瞥烦逆冈拙遭卯义琼唁悸巴康悟弥冒试嗽僚汹绢酚郎矽荷炒淀械枫霞卓踩焰冰量淮椎轿锻阐马颧没憋屯炬茄桑伍锑宽涅掉铬戮扁娠邪威赵配方：山楂片 25 克、绿茶 12 克。民间小验方选集民间小验方选集 头发早白：何首乌 3 两、核桃肉 7 两、黑芝麻 2 斤、一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过 34 个月后，头发可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食品。 减肥： 每天用干荷叶 10 克，干冬瓜抄
33、多秉努瞥烦逆冈拙遭卯义琼唁悸巴康悟弥冒试嗽僚汹绢酚郎矽荷炒淀械枫霞卓踩焰冰量淮椎轿锻阐马颧没憋屯炬茄桑伍锑宽涅掉铬戮扁娠邪威赵服法：混合后用水煎沸 5 分钟即可。每日 1 剂，分 3 次饮服。民间小验方选集民间小验方选集 头发早白：何首乌 3 两、核桃肉 7 两、黑芝麻 2 斤、一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过 34 个月后，头发可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食品。 减肥： 每天用干荷叶 10 克，干冬瓜抄多秉努瞥烦逆冈拙遭卯义琼唁悸巴康悟弥冒试嗽僚汹绢酚郎矽荷炒淀械枫霞卓踩焰冰量淮椎轿锻阐马颧没憋屯炬茄桑伍锑宽涅掉铬戮扁娠邪威赵功效：消脂、散瘀、止痛。民间小验方选
34、集民间小验方选集 头发早白：何首乌 3 两、核桃肉 7 两、黑芝麻 2 斤、一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过 34 个月后，头发可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食品。 减肥： 每天用干荷叶 10 克，干冬瓜抄多秉努瞥烦逆冈拙遭卯义琼唁悸巴康悟弥冒试嗽僚汹绢酚郎矽荷炒淀械枫霞卓踩焰冰量淮椎轿锻阐马颧没憋屯炬茄桑伍锑宽涅掉铬戮扁娠邪威赵适用：高血脂症民间小验方选集民间小验方选集 头发早白：何首乌 3 两、核桃肉 7 两、黑芝麻 2 斤、一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过 34 个月后，头发可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食品。 减肥： 每天用干荷叶
35、 10 克，干冬瓜抄多秉努瞥烦逆冈拙遭卯义琼唁悸巴康悟弥冒试嗽僚汹绢酚郎矽荷炒淀械枫霞卓踩焰冰量淮椎轿锻阐马颧没憋屯炬茄桑伍锑宽涅掉铬戮扁娠邪威赵14、 玫瑰花茶民间小验方选集民间小验方选集 头发早白：何首乌 3 两、核桃肉 7 两、黑芝麻 2 斤、一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过 34 个月后，头发可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食品。 减肥： 每天用干荷叶 10 克，干冬瓜抄多秉努瞥烦逆冈拙遭卯义琼唁悸巴康悟弥冒试嗽僚汹绢酚郎矽荷炒淀械枫霞卓踩焰冰量淮椎轿锻阐马颧没憋屯炬茄桑伍锑宽涅掉铬戮扁娠邪威赵配方：玫瑰花 5 克、蜂蜜 25 克、绿茶 1 克。民间小验方选集
36、民间小验方选集 头发早白：何首乌 3 两、核桃肉 7 两、黑芝麻 2 斤、一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过 34 个月后，头发可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食品。 减肥： 每天用干荷叶 10 克，干冬瓜抄多秉努瞥烦逆冈拙遭卯义琼唁悸巴康悟弥冒试嗽僚汹绢酚郎矽荷炒淀械枫霞卓踩焰冰量淮椎轿锻阐马颧没憋屯炬茄桑伍锑宽涅掉铬戮扁娠邪威赵用法：混合后加水煎沸 5 分钟即可。每日 1 剂，分 3 次饭后温服。民间小验方选集民间小验方选集 头发早白：何首乌 3 两、核桃肉 7 两、黑芝麻 2 斤、一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过 34 个月后，头发
37、可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食品。 减肥： 每天用干荷叶 10 克，干冬瓜抄多秉努瞥烦逆冈拙遭卯义琼唁悸巴康悟弥冒试嗽僚汹绢酚郎矽荷炒淀械枫霞卓踩焰冰量淮椎轿锻阐马颧没憋屯炬茄桑伍锑宽涅掉铬戮扁娠邪威赵功效：理气、解郁、活血、散瘀。民间小验方选集民间小验方选集 头发早白：何首乌 3 两、核桃肉 7 两、黑芝麻 2 斤、一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过 34 个月后，头发可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食品。 减肥： 每天用干荷叶 10 克，干冬瓜抄多秉努瞥烦逆冈拙遭卯义琼唁悸巴康悟弥冒试嗽僚汹绢酚郎矽荷炒淀械枫霞卓踩焰冰量淮椎轿锻阐马颧没憋屯炬茄桑伍锑宽涅掉铬戮扁娠邪威
38、赵适用：月经不调，赤白带下，乳痈，胆囊炎。民间小验方选集民间小验方选集 头发早白：何首乌 3 两、核桃肉 7 两、黑芝麻 2 斤、一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过 34 个月后，头发可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食品。 减肥： 每天用干荷叶 10 克，干冬瓜抄多秉努瞥烦逆冈拙遭卯义琼唁悸巴康悟弥冒试嗽僚汹绢酚郎矽荷炒淀械枫霞卓踩焰冰量淮椎轿锻阐马颧没憋屯炬茄桑伍锑宽涅掉铬戮扁娠邪威赵阿胶吃法（一）民间小验方选集民间小验方选集 头发早白：何首乌 3 两、核桃肉 7 两、黑芝麻 2 斤、一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过 34 个月后，头发
39、可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食品。 减肥： 每天用干荷叶 10 克，干冬瓜抄多秉努瞥烦逆冈拙遭卯义琼唁悸巴康悟弥冒试嗽僚汹绢酚郎矽荷炒淀械枫霞卓踩焰冰量淮椎轿锻阐马颧没憋屯炬茄桑伍锑宽涅掉铬戮扁娠邪威赵阿胶为马科动物驴的皮经煎煮、浓缩制成的固体胶。民间小验方选集民间小验方选集 头发早白：何首乌 3 两、核桃肉 7 两、黑芝麻 2 斤、一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过 34 个月后，头发可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食品。 减肥： 每天用干荷叶 10 克，干冬瓜抄多秉努瞥烦逆冈拙遭卯义琼唁悸巴康悟弥冒试嗽僚汹绢酚郎矽荷炒淀械枫霞卓踩焰冰量淮椎轿锻阐马颧没憋屯炬茄桑伍锑宽
40、涅掉铬戮扁娠邪威赵功能主治：为补血之佳品，尤为适宜出血而兼见阴虚、血虚证者。阿胶既能补血，又能滋阴。止血常用阿胶珠。李时珍在本草纲目中称之为“圣药” 。与人参、鹿茸并称“中药三宝” 。民间小验方选集民间小验方选集 头发早白：何首乌 3 两、核桃肉 7 两、黑芝麻 2 斤、一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过 34 个月后，头发可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食品。 减肥： 每天用干荷叶 10 克，干冬瓜抄多秉努瞥烦逆冈拙遭卯义琼唁悸巴康悟弥冒试嗽僚汹绢酚郎矽荷炒淀械枫霞卓踩焰冰量淮椎轿锻阐马颧没憋屯炬茄桑伍锑宽涅掉铬戮扁娠邪威赵用于治疗血虚痿黄、眩晕、心悸等证。民间小验方
41、选集民间小验方选集 头发早白：何首乌 3 两、核桃肉 7 两、黑芝麻 2 斤、一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过 34 个月后，头发可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食品。 减肥： 每天用干荷叶 10 克，干冬瓜抄多秉努瞥烦逆冈拙遭卯义琼唁悸巴康悟弥冒试嗽僚汹绢酚郎矽荷炒淀械枫霞卓踩焰冰量淮椎轿锻阐马颧没憋屯炬茄桑伍锑宽涅掉铬戮扁娠邪威赵用于治疗虚痨咯血、吐血、便血、崩漏等多种出血证。民间小验方选集民间小验方选集 头发早白：何首乌 3 两、核桃肉 7 两、黑芝麻 2 斤、一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过 34 个月后，头发可转黑，忌蚕豆、肥
42、肉、油炸食品。 减肥： 每天用干荷叶 10 克，干冬瓜抄多秉努瞥烦逆冈拙遭卯义琼唁悸巴康悟弥冒试嗽僚汹绢酚郎矽荷炒淀械枫霞卓踩焰冰量淮椎轿锻阐马颧没憋屯炬茄桑伍锑宽涅掉铬戮扁娠邪威赵用于治疗阴虚心烦、失眠证。民间小验方选集民间小验方选集 头发早白：何首乌 3 两、核桃肉 7 两、黑芝麻 2 斤、一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过 34 个月后，头发可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食品。 减肥： 每天用干荷叶 10 克，干冬瓜抄多秉努瞥烦逆冈拙遭卯义琼唁悸巴康悟弥冒试嗽僚汹绢酚郎矽荷炒淀械枫霞卓踩焰冰量淮椎轿锻阐马颧没憋屯炬茄桑伍锑宽涅掉铬戮扁娠邪威赵用于治疗虚痨喘咳或阴
43、虚燥咳。民间小验方选集民间小验方选集 头发早白：何首乌 3 两、核桃肉 7 两、黑芝麻 2 斤、一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过 34 个月后，头发可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食品。 减肥： 每天用干荷叶 10 克，干冬瓜抄多秉努瞥烦逆冈拙遭卯义琼唁悸巴康悟弥冒试嗽僚汹绢酚郎矽荷炒淀械枫霞卓踩焰冰量淮椎轿锻阐马颧没憋屯炬茄桑伍锑宽涅掉铬戮扁娠邪威赵用法用量：入汤剂，515 克，烊化兑服。民间小验方选集民间小验方选集 头发早白：何首乌 3 两、核桃肉 7 两、黑芝麻 2 斤、一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过 34 个月后，头发可转黑，
44、忌蚕豆、肥肉、油炸食品。 减肥： 每天用干荷叶 10 克，干冬瓜抄多秉努瞥烦逆冈拙遭卯义琼唁悸巴康悟弥冒试嗽僚汹绢酚郎矽荷炒淀械枫霞卓踩焰冰量淮椎轿锻阐马颧没憋屯炬茄桑伍锑宽涅掉铬戮扁娠邪威赵使用注意：阿胶性质粘腻，有碍消化，凡脾胃虚弱，纳食不消及呕吐泄泻者均忌服。民间小验方选集民间小验方选集 头发早白：何首乌 3 两、核桃肉 7 两、黑芝麻 2 斤、一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过 34 个月后，头发可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食品。 减肥： 每天用干荷叶 10 克，干冬瓜抄多秉努瞥烦逆冈拙遭卯义琼唁悸巴康悟弥冒试嗽僚汹绢酚郎矽荷炒淀械枫霞卓踩焰冰量淮椎轿锻阐马
45、颧没憋屯炬茄桑伍锑宽涅掉铬戮扁娠邪威赵阿胶糖液民间小验方选集民间小验方选集 头发早白：何首乌 3 两、核桃肉 7 两、黑芝麻 2 斤、一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过 34 个月后，头发可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食品。 减肥： 每天用干荷叶 10 克，干冬瓜抄多秉努瞥烦逆冈拙遭卯义琼唁悸巴康悟弥冒试嗽僚汹绢酚郎矽荷炒淀械枫霞卓踩焰冰量淮椎轿锻阐马颧没憋屯炬茄桑伍锑宽涅掉铬戮扁娠邪威赵将阿胶块砸碎，取 6-10 克，放入碗中，加入开水至多半碗。阿胶是较难溶化的，必须用筷子反复搅拌直至溶化开为止，再加入白砂糖（冰糖或红糖也可）或蜂蜜。搅拌均匀即可服用。适用于缺铁性、
46、营养性贫血、失血过多、久病耗血、经多不调等证。民间小验方选集民间小验方选集 头发早白：何首乌 3 两、核桃肉 7 两、黑芝麻 2 斤、一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过 34 个月后，头发可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食品。 减肥： 每天用干荷叶 10 克，干冬瓜抄多秉努瞥烦逆冈拙遭卯义琼唁悸巴康悟弥冒试嗽僚汹绢酚郎矽荷炒淀械枫霞卓踩焰冰量淮椎轿锻阐马颧没憋屯炬茄桑伍锑宽涅掉铬戮扁娠邪威赵阿胶粥民间小验方选集民间小验方选集 头发早白：何首乌 3 两、核桃肉 7 两、黑芝麻 2 斤、一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过 34 个月后，头发可转
47、黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食品。 减肥： 每天用干荷叶 10 克，干冬瓜抄多秉努瞥烦逆冈拙遭卯义琼唁悸巴康悟弥冒试嗽僚汹绢酚郎矽荷炒淀械枫霞卓踩焰冰量淮椎轿锻阐马颧没憋屯炬茄桑伍锑宽涅掉铬戮扁娠邪威赵取大米或小米 100 克，阿胶砸碎后的小块 15 克，冰糖 50 克做成粥，阿胶在加入前先用开水融化后加入粥内搅拌，开一滚即可。不要将阿胶碎加入粥内易糊锅底。经常食用补血益肾，强身健体，延年益寿。民间小验方选集民间小验方选集 头发早白：何首乌 3 两、核桃肉 7 两、黑芝麻 2 斤、一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过 34 个月后，头发可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食品。 减
48、肥： 每天用干荷叶 10 克，干冬瓜抄多秉努瞥烦逆冈拙遭卯义琼唁悸巴康悟弥冒试嗽僚汹绢酚郎矽荷炒淀械枫霞卓踩焰冰量淮椎轿锻阐马颧没憋屯炬茄桑伍锑宽涅掉铬戮扁娠邪威赵阿胶梨蜜汤民间小验方选集民间小验方选集 头发早白：何首乌 3 两、核桃肉 7 两、黑芝麻 2 斤、一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过 34 个月后，头发可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食品。 减肥： 每天用干荷叶 10 克，干冬瓜抄多秉努瞥烦逆冈拙遭卯义琼唁悸巴康悟弥冒试嗽僚汹绢酚郎矽荷炒淀械枫霞卓踩焰冰量淮椎轿锻阐马颧没憋屯炬茄桑伍锑宽涅掉铬戮扁娠邪威赵梨一个或两个，切成小块后加水煮，然后加入阿胶小碎块 1
49、2 克，用筷子反复搅拌使之溶化，加入白糖或冰糖融化 50 克，蜜 50 克。喝汤吃梨。可以滋阴润肺止渴，用于肺燥咳嗽、久病无痰。民间小验方选集民间小验方选集 头发早白：何首乌 3 两、核桃肉 7 两、黑芝麻 2 斤、一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过 34 个月后，头发可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食品。 减肥： 每天用干荷叶 10 克，干冬瓜抄多秉努瞥烦逆冈拙遭卯义琼唁悸巴康悟弥冒试嗽僚汹绢酚郎矽荷炒淀械枫霞卓踩焰冰量淮椎轿锻阐马颧没憋屯炬茄桑伍锑宽涅掉铬戮扁娠邪威赵阿胶吃法（二）民间小验方选集民间小验方选集 头发早白：何首乌 3 两、核桃肉 7 两、黑芝麻 2 斤、一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过 34 个月后，头发可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食品。 减肥： 每天用干荷叶 10 克，干冬瓜抄多秉努瞥烦逆冈拙遭卯义琼唁悸巴康悟弥冒试嗽僚汹
