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失眠按摩法.doc

1、失眠症的推拿治疗治疗室的理想环境:环境对患者的影响很大,主要有:面积、温度、湿度、空气质量、光线、噪音等。治疗方法:患者仰卧,颈下垫枕。医者洗净双手,端坐于患者头上方。1、 点压百会动作要领:医者以双手拇指端着力于头顶百会穴处,持续点压 2-3 分钟,其余四指自然伸展于头两侧。力量由轻到重,沉稳着实,以患者承受为度。功效:通行全身气血,安神。2、 分推前额动作要领:医者以双手拇指腹于患者前额正中同时着力分别向两侧分推至发髻边缘。从印堂穴至上星穴依次反复推 2-3 分钟,以患者承受为度。功效:开郁宁神。3、 按揉太阳动作要领:医者以双手拇指或食指着力于两侧太阳穴按揉 2-3 分钟,其余四指自然伸

2、展于头两侧。力量由轻到重,以患者承受为度。功效:通行全身气血,安神。4、 推抹少阳动作要领:医者以双手食指、中指、示指指腹分别延两侧发髻缘至耳后缘直上,从前向后,推抹 3-4 分钟,从头维至耳上缘可分 3-4 条线进行。推抹力量轻而不浮,重而不滞,以不引起患者发根疼痛又可推动患者皮肤为度。功效:舒郁除烦,安神定志。5、 按压五经五经指头部发髻之内头正中线、头维与神庭中点直后(第一侧线) 、头维直后(第二侧线)双侧共五条线。动作要领:医者以双手拇指腹延正中线从前至后依次按压,然后双手拇指分别从前至后按压第一侧线、第二侧线,共 3 分钟,以患者承受为度。功效:宁神健脑。6、 按揉耳前、耳后动作要领

3、:医者以双手食指、中指岔开,分别从耳前、耳后由耳垂方向向上依次按揉,反复按揉 2-3 分钟,以患者承受为度。功效:补肾疏肝安神。7、 揉捏耳缘动作要领:医者以双手拇、食指指腹沿耳尖向耳垂方向揉捏,反复揉捏 3-4 分钟,其中以耳垂为重点。力量以耳部微胀为度。功效:温肾安神,疏通耳穴。8、 鸣鼓法动作要领:医者以双手掌心分别按紧两耳孔,然后快速使掌心离开耳孔,反复 10 次。力量以患者承受为度。功效:开窍益聪。9、 托颈揉法动作要领:去枕。医者以一手托患者枕后,使患者颈部腾空。医者以另一手食指、中指、示指伸至患者大椎穴上沿项韧带向上按揉至枕骨下缘。反复揉 2-3 分钟。力量以患者颈部自然向上微微抬起为度。功效:舒筋通络安神。10、搔抓头部动作要领:医者以双手十指自然分开,屈曲如爪形,以十指指端着力于头部皮表,从前而后进行节律性搔抓,反复 1-3 分钟。搔抓时用力要适度,深入皮表,浅循毛发。功效:健脑安神。注意:一般十次一疗程,两疗程如不见效,应进一步查明原因。难治病例,由于病因较多,应与各科协同综合治疗。

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