1、1第四单元2.1 食物中的营养物质导学案 1 一、学习目标:1、说出 食物中含有哪些营养物质及其作用,概述食物来源。2、培养分析问题解决问题的能力。3、认同人类的营养物质对人体的重要作用。二、学习重点:各种营养物质的作用三、学习难点:根据各种营养物质的作用来分析实例四、学习过程:(一)自主学习(书本 1924 页,1、2 题全体都做)1、食物中含有人体需要的六大类营养物质,它们是 、 、 、 、 和 。2、既是组成细胞的主要有机物,并且 能为生命活动提供能量的是_ _ _ _、 和_ _。 (参照书本 19 页)3、人体六大营养物质(每组选择一个)营养物质种类 食物来源(参照 书本图片) 作用
2、(1)糖类 1 组 (2)脂肪 2 组 (3)蛋白质 3 组 (4)水 4 组 人体细胞的 之一,约占体重的_,人体内的_以及_等废物,只有溶解在水中才能被运输。(5)无机盐 5 组(只填 12 例)缺钙 儿童易患 ;中老年易患 。缺铁 易患 缺碘 易患 (6)维生素 6 组(只填 12 例)缺维生素 A 患 、 。缺维生素 B 。缺维生素 C 患 缺维生素 D 患 (二)合 作学习 任务一:糖类、脂肪、蛋白质1、病人不能进食时,往往需要静脉注射葡萄糖液,为什么?2、病人几天吃不下食物,身体就会明显消瘦,为什么?3、儿童、青少年以及伤病员需要多吃一些奶、蛋、鱼、肉等食物,为什么?任务二:水和无
3、机盐1、几种无机盐的食物来源:(简单完成书 23 表格)无机盐的种类 缺乏症 食物来源含钙的无机盐 儿童:佝偻病中 老年:骨质疏松 症含磷 的无机盐 贫血、骨痛等含铁的无机盐 缺铁性贫血含碘的无机盐 地方性甲状腺肿含锌的无机盐 生长发育不良,味觉发2(微量) 生障碍任务三:几种维生素的作用和食物来源(将书上 24 页表格填上)维生素的种类 维生素 A 维生素 B1 维生素 C 维生素 D缺乏症 皮肤干燥、夜盲症等神经炎、脚气病、 坏血病、抵抗力下降等儿童:佝偻病中老年:骨质疏松症食物来源开饭 了:现在给大家几种食物,请为我的一顿饭做好营养 配餐(力求让我营养均衡,但菜越少越好,无机盐和维生素各补一种即可) 。 有点难,仔细思考 哦 fighting!食物提供:米饭、肉馅混沌、馒头、 各种水果、水煮肉片、芹菜炒猪肝、鱼、荷塘三鲜、海带豆腐汤。五、知识小结: 供能物质非供能物质 六、当堂检测 食物中的营养物质 糖 类直接提供能量脂 肪储存能量蛋白质生长发育,组织更新,提供原料水 参与各种生理活动,有运输作用无机盐构成人体组织维生素维持正常生理活动,需要量小