1、安全用耳，保护听力 关注老年人听力健康,3月3日全国爱耳日,老年人听力障碍,调查显示：30以上的老年人有听力障碍，需要康复服务和帮助！,听力障碍不仅直接导致老年人的沟通交流障碍，还会引发多种心理问题，严重影响老年朋友的晚年生活质量。,老年性耳聋,老年耳聋是指因听觉系统老化而引起的听力损失。 日常生活中主要表现为小声音听不到，大声音又怕吵，和人交谈有时能够听到声音但听不清讲话内容，言语识别率明显下降，同时有部分老年人会伴有耳鸣。,人老耳背可防可治,1、注意饮食卫生，尽量少吃高脂肪食物，多吃含纤维素和蛋白质较多的蔬菜、水果、鱼肉和牛羊肉。,人老耳背可防可治,2、戒除不良嗜好，特别是抽烟和饮酒的数量
2、和频度要控制在最低程度，最好做到不抽不喝。,人老耳背可防可治,3、治疗和控制相应疾病：特别是心血管系统的疾病。,人老耳背可防可治,4、避免接触噪声：年龄越大越要避免到有明显噪声的环境中去。,人老耳背可防可治,5、慎用耳毒药物：如必须使用要随时监控用药时和用药后一段时间内听力的变化，同时注意是否有耳鸣、口唇麻木、面部蚁行感等，一旦发生要立刻停药并采取相应的医疗措施 。,人老耳背可防可治,6、避免精神紧张，保持健康平和的心态。,人老耳背可防可治,7、适当体育活动，可选用与自己体力相适应的气功、太极拳、健身操等项目。,人老耳背可防可治,8、老年人一旦发现听力下降，要及时到医院就诊，查明原因后积极采用治疗及康复手段，不要固守着传统观念，认为“人老耳背、人老眼花”为无法改变的自然规律，不必去治疗、康复。,科学选配助听器、人工耳蜗植入、专业化听力言语训练、听觉辅助用品的应用等都能有效解决听力障碍。,谢谢,
