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6.1直面挫折课件 (9).ppt

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2、.杜丽为什么会错失首金?,1.视频讲述的是什么事件?,(主场作战、卫冕冠军和奥运首金的三重压力),2008年8月9日参加北京奥运会射击女子10米气步枪项目,焦虑不安,没有及时调整心态(消 极),错失奥运首金,事件,态度,结果,面对压力,没有及时调整心态、冷静思考,焦虑不安,会导致失败,导致挫折。,镜头二,中国选手杜丽 错失奥运首金后,接受记者采访,思考:,杜丽面对错失奥运首金这一重大挫折,她的心情怎样?,用一两个词组或一句话来表达你对杜丽的支持和鼓励,你会怎样写呢?,写出你的鼓励,网友评论,中国选手杜丽 获得女子50米步枪三种姿势射击金牌,镜头三,思考:,1.杜丽为什么能获得射击女子50米步枪

3、三种姿势金牌?2.杜丽从错失奥运首金到获得50米步枪三种姿势射击金牌,从中你得到了什么启示?,2008年8月9日参加北京奥运会射击女子10米气步枪项目,焦虑不安,没有及时调整心态(消 极),错失奥运 首金,错失首金后,2008年8月14日参加北京奥运会射击女子50米步枪三种姿势决赛,冷静思考,分析原因,保持积极情绪,调整心态,寻找解决办法,不屈不挠。(积 极),获得女子50米步枪三种姿势射击金牌,事件,态度,结果,前后对比,思考:,1.杜丽为什么能获得女子50米步枪三种姿势射击金牌?2.杜丽从错失奥运首金到获得50米步枪三种姿势射击金牌,从中你得到了什么启示?,面对挫折,冷静思考,吸取失败的教

4、训,分析原因,化解心理压力,保持积极的情绪状态,寻找解决办法,不屈不挠,最终走出困境,获得成功。,思考:,挫折和逆境在什么情况下导致失败,在什么情况下能使人走向成功?,焦虑不安、悲观失望、对生活失去信心、自暴自弃,向挫折屈服,一事无成,勇敢地战胜挫折,冷静思考,分析原因,寻找解决办法,不屈不挠,最终走出困境,生活中的成功者,态度不同,结果不同,1.你或你所认识的人曾经遇到了哪些挫折?(学习、人际关系、生活、家庭等方面的挫折)2.是如何面对挫折的?,笑谈挫折,思考:,当你勇敢地面对挫折,想尽办法去战胜挫折,可挫折依然来临,并没有取得成功,该怎么办呢?,埃蒙斯(美国),从埃蒙斯的例子你得到了什么启

5、示呢?,“Ctrl+C雅典 Ctrl+V北京” 哲人说,人不能两次踏入同一条河流,但命运却两次和埃蒙斯开了悲壮的玩笑:美国运动员埃蒙斯最后一枪只要6.7环即可夺金,但他只得4.4环和上届奥运会他是最后一枪把子弹打到别人的靶子上那样,整个世界都不相信。 埃蒙斯是美国最优秀的步枪射击运动员,雅典奥运会他本可以包揽卧射和三姿两块金牌,却因为在三姿决赛中最后一枪打错了靶子,将金牌让给了贾占波。 埃蒙斯曾经戏言:“早知道卡捷琳娜会来安慰我,我第一枪就打错靶。”没想到,这看似不可能再发生的事情再次出现在了北京奥运会三姿决赛的赛场。太太给埃蒙斯拥抱时说:“生活还得继续下去”。,课堂小结,人生难免有挫折,经历了风雨,可能成功了,可能失败了,不管怎样我们都要鼓起勇气,笑对生活,勇敢地生活下去,健康地生活着,我们的生活就会充满阳光 ,相信阳光总在风雨后。,课外实践,搜集战胜挫折的名人事迹。,

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