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中国爵士舞考级中心爵士舞教材.docx

1、中国爵士舞考级中心爵士舞教材少儿爵士舞考级一二级 儿童启蒙爵士教材,定位于律动 Jazz,针对 4-6岁的儿童。教材特色:蹦蹦跳跳学爵士,英语说读超前酷,跟着节拍动动扭,童心趣味真是 Q。一级1. 热身:咿呀幼比优比 yeah(准备练习)2.隔离训练:把嘚吧嘚吧巧克拉力)(中间练习)3.手的训练:会说话的手(技巧练习)4.脚的训练:会跳舞的脚(技巧练习)5.关节的诱导:小鸟启科迪(游戏舞蹈)6 表演组合:我们做到了二级1.热身:让我们一起来热身(准备练习)2.隔离训练:到机器人的房子里(中间练习)3.伸展训练:拍拍拍(技巧练习)4.反应训练:听听做做(游戏舞蹈)5.舞步训练:吼吼吼(舞步练习)

2、6.表演组合:动动扭扭少儿爵士舞考级三四级三四级定位于嘻哈 Jazz,针对 6-8岁的儿童。教材特色:嘻嘻哈哈一起律动,哇啦哇啦酷感十足,神奇之手七上八下,魔法舞步霸气夺人。适用年龄:6-8 岁 酷酷的三四级以训练小肌肉群基础素质为主,培养其部位的控制力与爆发力,使学生在嘻哈哇啦的节奏中,用肌肉关节做出振动,从而提高今后肢体语言在舞蹈运用中的展现能力。有趣多变的表情训练让儿童对自身感官有着初步察觉体验,时常反复的律动练习能增进孩子的自信,使肢体动作趋于协调而释放潜力和活力。三级;1.热身:可依喔(准备练习)2.邦尼你棒3.表情训练:会跳舞的脸4.Locking 训练:锁住小肌肉5.点与力的训练

3、:功夫小子6.表演组合:大家都来跳跳跳四级1.热身:Baby 爱 C 酷(准备练习)2.Popping 训练:听话的机器人3.指与臂的训练:神奇的手4.有趣的比拼(中间练习)5.舞步训练:魔法舞步6.表演组合:天天练习酷酷酷少儿爵士舞考级五六级五六级是百老汇爵士风格,定位于快乐 Jazz,针对 6-8岁的儿童。教材特色:术语呱呱念起,节拍砰砰舞出。学会想象模仿,百老汇感觉真爽。五级1.准备练习:热身2.技巧训练:吸伸腿和大踢腿3.中间练习:爵士律动4.节奏训练5.技巧训练:蹲和半脚尖6.技巧训练:踢换脚与上步转身7.游戏舞蹈8.舞步练习:爵士步前9.舞步练习:前追步和旁追步10.表演训练:LL

4、 酷鼠六级1.准备练习:热身2.爵士律动:协调练习3.隔离训练:含腆与复原4.隔离训练:关节的诱导5.技巧训练:蹲、擦地和半脚尖6.技巧训练:点步与滑步7.游戏舞蹈:反应与控制8.舞步训练:转的准备9.舞步训练:爵士步前10.表演训练:快乐的我少儿爵士舞考级七八级七八级定位于 Show Jazz,针对 9-11岁的青少年儿童。教材特色:挑战单一元素,掌握运动规律,伙伴互动传神,表演乐霸夺众。七级1.准备练习:热身2.中间练习:单项隔离和环绕3.中间练习:手位和脚位4.中间练习:节奏训练技巧训练:蹲、擦地和半脚尖5.技巧训练:点转步6.技巧训练:小跳7.综合训练8.旁追步拧身(舞步练习)9.表演

5、训练:可爱的蓝精灵八级1.准备练习:热身2.中间练习:爵士伸展3.隔离训练:含腆与复原4.隔离训练:关节的诱导5.技巧训练:小踢腿和小撩腿6.技巧训练:单吸腿转7.综合训练8.舞步训练:旁追步与上身的隔离9.舞步训练:爵士步前和单吸腿转10.表演组合:小小机器人少儿爵士舞考级九级九级定位于 Funky Jazz,古典爵士的延伸感和街头爵士具有爆发力的感觉相结合的风格,突出个性和即兴的综合训练,针对 12-14岁的青少年。教材特色:朝气向上舞出自我,活力劲爆酷玩自娱。九级:1.准备练习:隔离训练2.中间练习:伸展训练与钻石步3.技巧练习:基础训练4.技巧练习:踢、转与跳5.技巧练习:舞步与转的训练6.舞步与技巧训练7.表演组合:他说,她说少儿爵士舞考级十级十级定位于 Latin Jazz(拉丁爵士),把拉丁律动巧妙地与爵士舞的隔离元素相结合,完美地体现出爵士舞的力量性与拉丁律动的柔美感,针对 14-16岁及以上的青少年。教材特色:热情奔放激情四射,技艺精湛无与伦比。十级教材内容索引:准备练习部分1.伸展训练中间练习部分2.隔离训练技巧练习部分3.基础训练4.爵士拉丁律动舞步练习部分5.舞步与转的训练6.舞步与技巧训练表演练习部分7.表演组合:兴奋的节拍

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