1、第七章 团体活动 一 、团体活动的价值 1 促进团体讨论和提高成员参与感 2 有助于团体聚焦 3 团体焦点改变、转换的重要途径 4 给成员提供体验性学习的机会（外圈内圈） 5 为领导提供有用的讯息（绕圈发言） 6 增加团体的舒适水平（破冰游戏） 7 为团体提供乐趣和松弛（团体按摩）,二、 团体活动使用的原则 1 团体活动只是一种手段而不是目的，活动的意义在于活动结束之后的讨论和分享 2 在充分考虑所带团体的目标、主题等的基础上决定是否运用活动 3 了解团体活动的可能后果 4 最好运用自己熟悉的活动，不熟悉的活动应该实现预演 5 一次团体活动多于一个时，考虑顺序及衔接和过渡 6 活动使用的时机要
2、认真选择,三 、团体活动的类型 （一）书写活动:纸笔活动，是一种结构式活动，成员列举表格、回答问题，完成句子、记录自己的反应或在检核表上勾选 1 语句完成 当我进入一个新团体时，我 。 2 列清单活动 3 记录反应活动 成员写出自己的座右铭，成员在看完书后，在纸上写出自己的感受 4 日记,（二）肢体活动 请成员运用身体做一些活动，意义 1 防止久坐的疲劳 2 提供运作团体方式的变化，增加团体的动力与活力 3 提供给成员体验的机会，避免单纯的口头讨论 4 给成员留下最深刻的变化 5 可以吸纳所有成员的积极参与,1 变换座位：面对不同的面孔 2 兜圈子：成员转圈走，同时完成一些任务，如与他人目关接
3、触，彼此轻碰手臂等。 3 价值序列：根据自己对某一论题的看法来选择安置自己的空间位置，以视觉化方式来了解自己与他人的价值取向。 4 目标走路：成员面对面排成两行 5 你的进展如何 6 塑造对团体的感觉：站着围成一个圆圈，用手或躯体塑造出对团体的感觉 7 家庭雕塑 8 基点活动 9 个人空间,（三）配对活动 两两分组或三人分组，围绕某一团体主题开展的活动。提供成员互动的机会，让成员演练一些技巧， （四）绕圈发言 每个成员针对领导者所给予的刺激而作出自我反应 （五）创造性道具 增加团体乐趣与运作的很有价值的道具，如橡皮圈，啤酒瓶，小椅子，塑料等。 （六）幻想活动 （七）阅读活动 （八）回馈活动 1
4、 第一印象,2 形容词检核表 3 谈论成员 4 优点轰炸 5 祝愿 6 隐喻性回馈 7 书写回馈 8 最多最少回馈 （九）信任活动 1 信任度绕圈发言 2 信任抬起 3 信任跌倒 4 瞎子信任走路,（十）经验性活动 （十一） 道德两难活动 （十二）团体决策活动 （十三）触摸活动,团体练习常见类型 纸笔练习（我是谁，生命线，价值观探索等） 身体运动（轻柔体操，肌肉放松，冥想放松等） 接触练习（信任跌倒，瞎子走路，突围闯关，同舟共济） 美术与工艺（自画像，家庭树， T恤衫设计，绘画接力等） 阅读练习（图书，画报，报纸等）,媒体（游戏的道具）应用（出气棒，橡皮圈，棋子，彩笔等） 心理剧、布偶剧等 人
5、际沟通（优点轰炸、真情告白） 娱乐性练习（大合唱，组歌比武等） 团体外作业等,不同目的的团体练习（活动）促进团体成员相识的活动 知你识我（自由走动，握手，停，自我介绍） 对对碰（他者介绍） 连环自我介绍（糖葫芦串） 关注练习（六人一组，轮流问问题） 寻找我的另一半 棒打薄情郎 循环报数（1、2分组，内外圈） 请帮助（如果 ，你找组里的谁） 大风吹，吹什么、接龙、放松、社会测量（压力）,建立相互信任彼此接纳的练习 信任之旅（盲走） 戴高帽子（红色轰炸，优点轰炸） 镜中人（相互模仿行为和言语） 哑口无言（回忆感受，用手势和表情表达，猜） 信任圈（围成一圈，自觉舒适地倒） 信任跌倒 猜猜我是谁（35
6、句描述自己）,加强团队合作的练习 突围闯关 同舟共济 无家可归（围成一圈，变4人一组） 解开千千结（解手链） 组歌大比武（小组命名，组歌） 图画接力赛（根据题材画画） 相亲相爱一家人 超人圈 秘密任务（非言语,love,home,help,life)）,促进成员自我探索的练习 20个我是谁 小小动物园 我的核桃（人的独特性） 生命线（最难忘的，最想做的） 我的T恤衫（样式，色彩，内容，构图等） 自画像 我是一个独特的人（长处，限制，感想）,探索家庭影响的练习 原生家庭（欣赏、不欣赏） 当我小的时候（画画） 家庭关系中的我,澄清价值观的练习 火光熊熊 临终遗命（10件事，遗嘱） 生存选择 泰坦尼克号 人生的最后时刻（如何利用24小时） 墓志铭 价值拍卖,集思广益互助解难的练习 目光炯炯（自我肯定） 热坐（你对我的印象如何，睡不着怎么办等） 脑力激荡 秘密大会串,结束团体的练习 我的收获 我们大家都来说（如：用一句话形容感受） 真情告白（背后大白纸，祝福的话或建议） 化妆舞会 大团圆（手搭在肩上唱歌） 团体结束常用歌曲（明天会更好，友谊地久天长，感恩的心，同一首歌，难忘今宵等） 手语歌：我是真的不错、感恩的心、相亲相爱,
