1、勇敢的小兵娃(助跑屈膝跳)【活动目标】1、在游戏活动中练习助跑屈膝跳，发展幼儿身体的平衡及协调能力。2、鼓励幼儿不怕困难，挑战自我，保护自我，培养积极向上的个性品质。3、体验活动的快乐情绪，培养初步的集体荣誉感。【活动准备】板凳、纸箱、拼图、胸饰数个、干毛巾、录音机、磁带【活动过程】一、准备部分。教师和幼儿随着音乐做各种准备动作。二、基本部分。1、自由探索过板凳的方法。 （第一关）（1）引导幼儿探索过板凳的方法。（2）集中小结，个别幼儿演示。（3）练习 2-3 个动作，教师指导。2、重点练习助跑屈膝跳过不同高度的板凳。 （第二关）（1）幼儿根据自己的水平选择不同的高度练习。（2）教师观察，及时
2、纠正幼儿的动作，避免危险的发生。（3）练习数次，集中验证。3、游戏：“勇敢的小兵娃” 。 （第三关）（1）交代玩法：过了障碍后，取一样东西回来拍第二个人的手，第二人出发；依次进行，取回所有的东西拼成作品。 （一人只能拿一样）（2）集体游戏一次。 （先将图拼完整的一组为胜）（3）教师保护个别能力弱的幼儿，注意安全。三、结束部分。1、小结讲评，表扬不怕困难、勇敢、动作灵敏的幼儿。2、随音乐做放松动作，拿毛巾擦汗，走出场地。邮递员送信忙【活动目标】1、能根据活动内容自主选择体育器械布置场地。2、发展曲线跑的能力，提高身体的平衡性、灵活性。【活动准备】1、拱形门（或通透的大纸箱） 、圆锥形路标（或利用
3、饮料桶做的障碍物） 、平衡木等体育器械2、准备邮递员送的信每人一封。【活动过程】1、教师介绍邮递员送信的路程，如需要走过小桥、走过山路、钻过山洞等，请幼儿商量活动场地布置。2、确定场地商量方案后，请幼儿分组布置场地。如：可以用平衡木或梯子作为小桥，摆上路标或饮料桶作为曲折的山路，用拱形门或大纸箱做为山洞。3、请幼儿分成四组进行游戏。（1）四组幼儿连贯通过自己设计的路线，练习“送信” 。（2）四组幼儿进行送信比赛，看谁先把信送完。教师根据幼儿游戏情况，提醒幼儿遵守游戏规则：如走路时不要把路标碰倒，钻山洞时不要碰到自己的头，一个人送完信回来后另一个人才能出发。蛇皮袋【活动目标】1、学习双脚行进跳，
4、提升跳跃的能力。2、培养幼儿的合作能力，锻炼腿部肌肉，掌握协调能力。3、激发幼儿对体育活动的兴趣，并能勇敢的尝试各种挑战。【活动准备】1、幼儿人手一根蛇皮袋卷成的金箍棒。2、 西游记音乐。【活动过程】1、幼儿听音乐模仿孙悟空做动作。2、教师把金箍棒变出蛇皮袋，激发幼儿玩蛇皮袋的兴趣。3、幼儿自主玩蛇皮袋，教师观察指导。4、请幼儿展示自己的玩法。（小袋鼠跳跳跳、拉大锯、舞龙、炒豆豆等）5、师：今天老师要和你们玩一个新游戏抢四方介绍游戏玩法：幼儿五人一组，四个角上分别放四张凳子，五人分别双脚钻进蛇皮袋，其中四个幼儿分别站在四张凳子前，另外一名幼儿中间。游戏开始幼儿开始念儿歌“抢、抢、抢四方”当念到
5、最后一个字时幼儿开始跳着去抢椅子，没有抢到的幼儿到中间去。游戏反复几次，教师观察尽量能让每个幼儿都有抢到椅子的机会。6、师：刚刚你们都已经玩累了，我们坐下来休息一下吧，幼儿盘腿而坐，教师和幼儿玩变变变的游戏。让幼儿把蛇皮袋变小，在变小。最后整理好蛇皮袋回教室休息。上学路上【活动目标】1、能背书包灵活地、连续地侧身钻过 50 厘米高的障碍物，进一步巩固侧身钻的动作要领。2、萌发上小学的愿望。【活动准备】1、每人一个小书包，包内装有不同重量的物品，并在包外做好重量的标记。2、拱形门、平衡木、轮胎。【活动过程】一、热身运动：组织幼儿选择适当重量的书包，做各种动作，如走、跑、跳等。二、请幼儿自由探索背
6、书包侧身钻过拱形门的方法。1、出示拱形门，引导幼儿自由探索不同钻法。师：今天我们要背着书包钻过拱形门，试试看，怎样钻可以不碰倒拱形门？2、请个别幼儿示范，引导幼儿交流并相互学习各种不同的钻法。背书包侧面钻的动作要领：侧对拱形门 侧下蹲，蹲的时候要尽可能的低一些 单腿先过拱形门低头 深深地弯腰，不要让书包碰到拱形门 屈膝，等重心完全移动再站起来，身体不碰到拱形门。三、以小组竞赛活动进行游戏，提高侧面钻的动作技能，提高幼儿遵守游戏规则。1、教师交待玩法：幼儿分成 4 组，站在起跑线上，游戏开始时，排头第一名幼儿连续钻过三个 “山洞”（拱形门） ，走过“独木桥” （平衡木） ，跳过“ 小石头”（轮胎
7、） ，到达“学校”后，快跑回来拍第二个小朋友的手，游戏反复进行，先完成的小组为胜。2、幼儿连贯练习 1-2 遍，教师 重点指导：幼儿钻的时候避免出现手扶拱形门，背弓太高，不会低头，上体过早抬起，顾头不顾身，弯腰不弯腿等不协调的现象。蜘蛛捉虫【活动目标】1、学习仰撑爬，增强手臂腰、腹的力量，提高身体的协调能力。2、在捉虫、织网的过程中体验游戏活动的快乐。【活动准备】1、布置好场地（织了一半的蜘蛛网） 。红、黄、蓝、白的自粘纸，磁带、录音机。2、 （分红、黄、蓝三种颜色）每人一个标记，小昆虫图片是幼儿人数的三倍。【活动过程】一、开始部分。师：小蜘蛛们，跟妈妈一起锻炼身体，学本领好吗？（随音乐小蜘蛛
8、跟蜘蛛妈妈一起做热身运动。 ）二、基本部分。1、引导幼儿探索、练习仰撑前行的动作。（1 ）幼儿自由探索蜘蛛爬，师观察、了解幼儿动作。（2 ）幼儿集中交流、展示动作，重点引导幼儿练习仰撑前进的动作（双腿屈膝坐下，双手在身体两侧撑地，抬起股部向前爬） 。（3 ）幼儿自由练习，教师巡回观察指导，提醒幼儿小心，不要与他人碰撞，累了坐下来休息。（4 ）听信号练习仰撑爬。2、蜘蛛织网。（1 ）师带领幼儿边观察蜘蛛网边讲解织网的方法。（2 ）师幼集体织一圈网（讲评小结）（3 ）黄蜘蛛、蓝蜘蛛、红蜘蛛前后各织一圈网。（4 ）在织好的网上幼儿练习倒退爬。3、蜘蛛捉虫。师：哇，我们的网织得多漂亮啊，会不会有虫子飞
9、进来呢？（配班老师扮演虫子飞进网中分前后三次各投进一虫子）（1 ）分红、黄、蓝队捉虫字比赛师边讲解边示范比赛规则。先后分三次请红、黄、蓝对进行捉虫子比赛。师：捉到虫子的蜘蛛真能干，比完比赛是不是很累啊，那就让我们闭上眼睛安静得休息一会儿吧！（2 ）集体捉虫子师边讲解规则边请一幼儿示范：从蜘蛛标记出发 沿网线顺着仰撑爬 捉一只虫子缠住（粘在身上） 原路倒退返回。三、结束部分。1、比一比，谁捉的虫子最多。2、一起坐在蜘蛛网上边分享虫子边放松动作。3、跟蜘蛛 妈妈 一起回家。跨跳运动会【活动目标】 1、喜欢参加体育运动，积极参与游戏活动。 2、学习身体协调的跨跳，能运用正确跨跳动作跨过 50 厘米宽
10、、30 厘米高的障碍物。 3、能遵守游戏规则，感受运动游戏的快乐。 【活动重点】 引导幼儿学习跨跳的动作，并利用跑、跨跳等动作进行游戏活动。 【活动难点】 幼儿能掌握跨跳时前腿腾空向前、后退用力蹬地的动作要领。 【活动准备】 经验准备：观看动物跨跳的视频。 物质准备：小椅子、蛇皮袋、短皮筋（或跳绳） 、大型塑料玩具城堡、奖章或奖牌。 场地准备：户外宽敞平坦的场地。如图。 【活动过程】 1、游戏：“ 动动手、动动腿、动动我的小脚丫”。 教师和幼儿一起按照从上至下的顺序活动身体各部位，重点活动膝关节和踝关节。 2、游戏：“ 小马过河 ”。 教师引导幼儿学习跨跳的基本动作。 3、游戏：“ 一起学跨跳
11、 ”，引导幼儿练习跨跳。 通过幼儿逐一练习跨跳动作（跨跳的宽度依次为 30 厘米、40 厘米、50 厘米） ，教师观察幼儿的动作寻找“小榜样”，并请幼儿进行示范。 为帮助幼儿掌握动作要领，教师边示范边说儿歌。 平衡凳游戏【活动目标】1、通过多种平衡凳游戏，发展幼儿的灵敏、力量和协调性2、培养幼儿积极思维、主动创想团结合作、富有责任感的品质及遇事沉着冷静、勇于克服困难的良好心理素质。3、让幼儿体验成功的喜悦、运动的快乐。【活动准备】平衡凳 12 条【活动过程】一、开始部分1、活动手腕、脚踝2、热身操二、基本部分1、幼儿自由选择平衡凳，探索创造平衡凳的各种玩法。2、教师组织幼儿集中展示比较有新意和
12、锻炼价值的几种玩法，并让幼儿选出三种感兴趣的进行练习。3、将选出的三种动作串起来，幼儿分成四队进行平衡凳竞赛。（两遍）4、老师教授平衡凳趣味游戏 幼儿尝试十人同时站上一条平衡凳。（如果都成功直接进入） 择优示范，请他们谈谈为何能成功，并总结归纳出如下几点：a、要稳住重心，不要摇晃，不要推挤。b、多想到同伴，采取紧贴和侧站的方式，以增加空间。c、间隔幼儿手臂互拉的技巧。 请幼儿们再次活动，牢记同伴获得成功的经验：控制平衡，站的姿势，要有序。 结合已有经验，增加难度，再次游戏。将两条平衡凳并在一起，减小空间，让二十名幼儿站上去。 如果失败，引导幼儿分析原因，再次尝试。如果再次失败，教师将协助幼儿完
13、成，并告诉他们要注意的地方，然后再集体完成一次。 如果成功，老师加入再玩一次。用表扬的方式告诉他们成功的所在。 一起感受成功的喜悦，欢呼。三、结束部分“玩了半天，身体累累的吧？，现在两个小朋友互相帮助按摩一下，放松放松”。小侦查兵学本领【活动目标】1、学习匍匐前进，增强幼儿上、下肢的力量。2、进行综合练习活动，发展幼儿的平衡，协调能力。3、继续增强幼儿的规则意识。4、通过游戏认读“ 匍匐前进、电网、地雷、矮墙”等汉字。【活动准备】1、材料：地雷若干（字卡） 、矮墙两座（ 纸盒） 、小山洞（桌子） ，小河一条（粘纸）电网两张（排球网） 。2、场地布置，作战路线图（人手一份） 。3、 “侦察兵 ”
14、挂饰人手一个， “匍匐前进、电网、地雷、矮墙” 等汉字若干。【活动过程】一、开始部分。1、师吹哨子与幼儿进活动室，整队。师边吹哨子边与幼儿 121 进场，师喊口令：向右看齐、向前看、12 报数，请报到 2 数的小侦察兵向前走一步。2、准备活动：四路纵队跟音乐做武术操一遍。师：今天我们小侦察兵又要学习新本领了，在学习新本领前，我们先来做一些准备动作。 （师与幼儿听音乐表演武术操。 ）二、基本部分。1、引导幼儿练习“ 电网”下爬过，并讨论如何爬才能不碰到“电网”。（1 ）师指电网：现在，我们小侦察兵们要学习新本领了，你们看，这是什么？（师根据幼儿的回答出示“电网 ”汉字并认读）（2 ）那我们该怎么
15、来过这个“ 电网”呢？请你们先互相商量一下，该怎么过“电网”？（幼儿相互讨论并自由练习）（3 ）教师小结并示范匍匐前进。师：“小侦察兵们讲得都很好，而且都能安全地过“ 电网”，但是请我们请他们来爬一下，你们要看仔细了，他们中谁的爬法最像侦察兵？”（两或三个幼儿同时示范，其他幼儿观察，比较出谁最像侦察兵的爬法）师：*小侦察兵最像侦察兵的爬法，这种爬的方法叫匍匐前进， （师出示字卡，幼儿认读）我们一起来试试好吗？师原地示范，边做边讲解要领：身体先侧躺，左手着地弯曲，头微侧靠向左肩，左脚弯曲右腿伸直，爬的时候左肘与左腿用力向前挪，右脚用力往后蹬，幼儿边看边听进行动作练习.（4 ）分批练习匍匐前进（也
16、可分前后） ，师提醒幼儿注意不能碰到“电网”。（5 ）师小结：刚才我们学的新本领叫什么？（匍匐前进）2、引导幼儿观察活动场地，加入新的练习内容（1 ）教师讲解游戏玩法并提出要求。师：接下来我们要正式开始执行任务了，今天，解放军叔叔给我们送来了一张线路图，要求我们小侦察兵按线路图来完成这些任务，现在我们一起来看看，有些什么任务？（师与幼儿边看图边说） 师边说边指：看，这儿是出发点，我们先来看第一个任务要经过什么地方？（师与幼儿根据箭头的方向边看边说，山洞小桥电网返回）那么第二个任务要经过什么地方呢？看，这儿还是出发点，要经过矮墙雷区 返回。 师：小侦察兵们，如果要完成这些任务，你觉得哪个任务最困
17、难？为什么？第一个任务是先钻过“山洞”，走过这座 “小桥”，再小心地爬过 “电网”，然后快速跑回来。 （教师边讲解边做出正确的示范动作）（2 ）幼儿分组巡回练习，教师从旁指导，提醒幼儿要一个一个排好队，按顺序不争不抢不吵不闹。（3 ）教师请幼儿进行比赛并记好记录。师：现在要进行比赛了，看看哪个队最快最好的完成任务？规则：幼儿要排好队，一个一个地过，如果掉下桥扣一分，碰到电网扣两分，最后得分最高的为优胜队。（4 ）教师小结，颁发优胜旗。3、第二次比赛 挖“ 地雷”。（1 ） 教师讲解新的游戏 玩法 ，提出新的要求，作出正确示范，连续跳过两座“矮墙”后，来到雷区，找到“地雷 ”的字宝宝后把 “地雷
18、”的字宝宝放到安全区（箩筐）里，再快速跑回来。师：我们已经顺利完成了第一个任务，接下来我们再来以比赛的形式完成第二个任务，好吗？（师指图）看一下第二个任务是要求我们连续跳过两座“矮墙” ，来到“雷区 ”，找到“地雷”的字宝宝后小心地拿出来，注意要找准确了，如果不是“地雷” 的字宝宝不能拿出来，还是放在原来的地方；如果是“ 地雷”的字宝宝就轻轻地拿着它把它放到安全的地方（箩筐）去，再快速跑回来。（2 ）一幼儿示范后，其他幼儿巡回练习，教师从旁指导。师：接下来要看小侦察兵们的表现了，看哪组把“地雷” 排除得既快又好？（教师巡回指导，注意提醒幼儿挖“地雷 ”时一定要轻、小心） （3 ）幼儿分组进行比赛并记好分数。规则：跳矮墙时不能碰到矮墙，否则扣一分，挖地雷时一定要轻轻地、小心地挖，重则扣一分，找错也要扣一分，最后得分高为优胜队。（4 ）教师小结，颁发优胜旗。
