1、青春期的性教育及性卫生保健,舟山医院 姜应传,什么是性？,孟子曰：食色，性也。,孔子曰：饮食男女，人之大欲存焉。,从动物到人的转变,古今中外的性文化历程,什么是青春期？,1.广义：儿童向成人的过渡时期。年龄范围在10-20岁。 2.狭义：青春期是伴随性器官成熟、第二性征出现和生殖能力具备的一系列身心突变期。,青春期的生理变化,性生理发育有两个明显的标志: 1.功能性的:即男子遗精和女子月经来潮; 2.体征性的:男子体格长得高大、胡须、体毛、喉结长大等;在女子表现为肌肉丰满,乳房发育、长阴毛、腋毛等。 在性生理发育上,一般女子早于男子。男性与女性之间,无论在生理机能上还是在解剖上都有根本上的差异
2、。,男孩的发育进程,1011岁：睾丸及阴茎开始增大； 1112岁：喉结开始突起； 1213岁：出现阴毛，睾丸、阴茎进一步增大，骨骼发育，身高迅速增长； 1314岁：声音变得粗沉，有个别人乳房发胀； 1415岁：阴囊色素增加，腋毛生长，脸上开始长胡须或盾形，睾丸增长完成，出现遗精。 1518岁：脸上出现“青春痘”，面部及身体长毛，阴毛呈菱形或盾形； 1820岁：骨骺闭合，停止长高。,男性生殖器官,什么是遗精？,遗精是精液在无性活动或是无性交时射出的现象。是男性性成熟的一个标志。,遗精对身体有害吗？,两周左右一次遗精是正常的。成年男子每次排出精量约35毫升,95%以上是精浆，谈不上大伤元气,不需要
3、惊慌,对身体无害。 如果遗精过于频繁,一周数次甚至一夜数次,连午睡都会发生,这种现象会使人精神萎靡,疲乏无力,不利于身心健康。,通常在1213岁时少年男子开始射出带有活精子的精液,即遗精。男性到18岁,97%以上都有此种生理现象。如果过了18岁尚未发生遗精,则应到医院检查其原因。 梦遗:是在睡眠中发生的射精。,遗精过频的原因及预防,原因：大多数人是由于色情意念强烈,胡思乱想对性问题过分注意,睡前看色情书刊、录象，使大脑过度兴奋造成的。 预防:1.养成良好的有规律的生活习惯。2.把注意力放在学习上,不要看色情书刊及录象。3.不要穿太紧的裤子,以免造成阴茎的机械摩擦。4.睡眠时侧卧位,被子不要过重
4、。,正确对待手淫,手淫又称自慰。 手淫是青春期最常见的性经验。这种行为在男孩中比女孩更普遍，有些男孩喜欢用手淫的方式进行宣泄，释放能量，缓解性紧张。,1.手淫是很普遍的，据调查几乎7080%的男 孩都有过这种经验。 2.对身体发育无害。 3.手淫是一种私人行为，是不能让别人看到的。 4.尽量不做撸SIR。,女孩的发育进程,910岁：骨盆逐渐增宽，臀部增厚长圆，皮脂腺分泌增加，乳头像花苞一样慢慢隆起； 1011岁：乳房开始突出，摸上去有稍硬的块状物（乳节） 1112岁：短而细的阴毛开始长出，乳头突起，乳晕出现； 1213岁：乳房迅速膨胀，乳头色着沉着； 1314岁：月经初潮（有的少女早一两年，有
5、的晚一两年），双侧腋下长出腋毛，骨骼发育,身材长高； 1415岁：骨盆明显增宽，内生殖器卵巢每月有一颗卵子排出，初步形成了月经周期； 1620岁：骨骺即将闭合，增高的速度减慢；脸上长出“青春痘”。,女性生殖器官,什么是月经、初潮？,女孩生来带有400多个卵泡。进入青春期后，脑垂体分泌促卵泡素和黄体生成素，促进卵巢中的卵泡发育成熟。如果卵没有受精，雌激素和孕激素水平下降，子宫内膜脱落、血管断裂，就形成了月经。,女孩的第一次月经被称为月经“初潮”，是女性青春期开始的标志。由于生活水平的提高，“初潮”时间在我国有提早的趋势。 初潮10-18岁，3-7天/20-35天，月经量50-80毫升，40岁以后
6、绝经。 月经失调 有性生活者，月经延迟首先要想到妊娠（非常重要！） 也可能因为环境、情绪变化而导致。,束胸的危害,青春期内，女孩的乳房迅速发育，从平坦逐渐变得隆起，富于女性的自然美。但是，有些女孩却为乳房的日益丰满而感到难为情，具体体现在走路坐、站都是不敢抬头挺胸，总是缩胸弯腰，甚至用紧身的内衣或胸罩把胸部束得紧紧的，对身体的发育会造成不良的影响。,胸罩的选择,在青春期刚开始时应让乳房充分地发育，不应过早地佩戴胸罩阻止乳房的发育。 是否要佩戴胸罩：用软尺从乳房的上顶部经过乳头到乳房的下底部测量，上下距离大于16厘米时就应佩戴胸罩了。如果年龄小于16岁而乳房上下部距离小于16厘米则不宜佩戴胸罩。
7、,青春期的心理变化,1、有了独立意识，但又有较强的依赖性。,2、有时出现莫名的忧郁、烦恼，又不愿和家长老师、诉说；,3、有时会出现逆反心理；,哼,我偏偏不这样做!,4、喜欢交朋友，对 异性感到好奇， 渴望得到异性的欣赏。,与人和谐相处,1.交流。 2.转换表达方式。比如把“你怎么总是不理解我？”变成“我希望你能理解我”，把“你怎么又没做好！”变成“我希望你能做得比现在好”。 3.角色互换。,关于早恋,我国伟大的教育家陶行知先生曾这样教育的青少年：每个人，无论男女，到了一定年龄是要谈恋爱，要过家庭生活的。但是，如树上的果子，是熟的好吃，还是生的好吃？,当你收到他人的“爱慕”信怎么办？,1、正确对
8、待,a.感情上：一时冲动，难保永久,b.意志上：自制力差，易做“越轨”的事,c.经济上：不具备恋爱的经济基础,d.精力上：与学习时间冲突，从而影响前途,2、妥善解决,a.不宜嘲讽、谩骂、训斥对方,b.不宜向老师、同学公开，使人难堪,c.最好冷处理,青春期的性心理特点,神秘感:对性欲、性冲动以及梦遗等生理现象的出现觉得很神秘,既好奇,又害怕,既渴望了解它们产生的真相,又羞于向别人启齿。结果导致两种截然不同的行为表现。,结果,罪恶感,偷尝禁果,单纯性: 1.是对性的理想化。 2.易出现一见钟情,甚至未见面就钟情的情况。具有很大的盲目性,往往会出现单相思。,不稳定性:青少年的心理状态不够成熟,不够稳
9、定,其性心理更是如此。其表现在交友恋爱中的冷热病,这山望着那山高。恋爱顺利时神魂颠倒,海誓山盟,一旦受到挫折,就会垂头丧气,悲观厌世。也有的人脚踏两只船,见异思迁,用情不专一。,不应过早的性行为,过早的性行为易造成非意愿妊娠与不安全流产。 引起生殖道感染发病率，特别是宫颈癌的发生率。 感染艾滋病、淋病、梅毒、尖锐湿疣等性传播疾病。,生殖系统的疾病,包皮过长：阴茎皮肤包裹龟头， 使龟头不能完全外露。 危害：包皮龟头炎，影响性功能。 处理：1.手术。2.勤清洁。,隐睾：指一侧或双侧睾丸未能按照正常发育过程从腰部腹膜后下降至同侧阴囊内，又称睾丸下降不全。 危害：睾丸癌变几率上升。 处理：手术。,精索
10、静脉曲张：精索的静脉回流受阻、瓣膜失效、血液反流而引起血液淤滞，导致蔓状静脉丛扩张、伸长、弯曲。 危害：酸胀不适，影响精子质量。 处理：手术。,生殖器疱疹：主要由“疱疹病毒”引起。表现为局部呈簇的痛性水泡，周期性发作。有传染性。 处理：保持清洁，抗病毒治疗。,痛经：系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。 处理：1.进行体育锻炼，增强体质。平日注意生活规律，劳逸结合，适当营养及充足睡眠。重视月经生理的宣传教育，通过解释说服，消除病人恐惧、焦虑及精神负担。加强经期卫生，避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒。 2.可适当服用止痛药物。,月经紊乱：是指与月经有关的多种疾病，包括月经的周期、经期、经量、经色、经质的改变以及痛经、闭经、经前期紧张综合症等伴随月经周期前后出现的某些症状为特征的多种病症的总称。 处理：妇科就诊。 注意：超过18岁仍没有初潮并反复有腹痛要考虑阴道闭锁。,遇见坏人怎么办？,感谢聆听！,
