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减肥清脂秘方.doc

1、12 味中草药刮掉将军肚 山药 8 克 黄芪 6 克 五味子 7 克 白灼 5 克 山楂 7 克 茯苓 9 克 赤芍 6 克 白术 6 克 甘草 7 克 丹参 7 克 沙棘 6 克 菊花 10 克以上 12 味中草药加水 5 斤熬剩 4.5 斤,放凉了,冷藏于冰柜,当茶喝或口渴时用。最快 15 天最慢 3 个月刮瘪你的肚腩脂肪。所费无几,各位饱受肥胖困扰的网友不妨试一试。到时你会发现,跟脂肪一起消失的还有:脂肪肝、高血脂、高血糖、冠心病、痛风等。外用减肥方【来源】程爵棠, 穴位贴敷治百病【组成】番泻叶 15 克,泽泻、山楂各 30 克,油麻稿(又名油草)50克。【用法】上药共研细末,贮瓶备用。

2、用时每取药末 1520 克,以红茶水(浓汁)调和成软膏状,敷于肚脐上,外以纱布盖上,胶布固定。每日换药 1 次。【功用】清胃热,健脾运,利水湿,散痰饮。【主治】肥胖病。【疗效】治疗 50 例,连用月余,有效率达 100%。【附记】本方为程氏祖传秘方。本方去油麻稿,加干荷叶 50 克,重用泽泻为 60 克。验之临床,效果尤佳。 中药减肥偏方中药减肥脂肪全消!方一:1.桑叶 10 克 2.百合 10 克 3.桑葚 10 克 4.天冬 10 克 5.决明子 10 克 6.番泻叶 10(可根据需要加 2-3 克)饮用方法:将药剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可。可以拿来当茶喝,早晚各至少喝一大杯。一天大概泡

3、一剂,或者两天泡一剂,以一个星期为一个疗程。原理:这个偏方的效果就是帮助体内刮油,清理肠胃,使用一段时间之后就会感觉胃口会缩小。提示:服用期间可以不节食,不过要忌辛辣和刺激性食物。停服之后也不要暴饮暴食,多吃清淡的食物。如果是出差或者工作繁忙最好不要服用,因为会增加上厕所的次数。女性经期期间可以在原来基础上加 10 克红枣。方二:1.姜皮 2 克 2.陈皮 3 克 3.桑白皮 3 克 4.茯苓 4 克提示:每次煎服时在锅里加入 500ml 的水,将其煮沸。连续服用五天,大概就可以瘦下 9 斤。方三:1.决明子 1 两 2.山楂 2 钱 3.车前子 3 钱 4.陈皮 2 钱 5.何首乌 1 钱半

4、 6.甘草 1 钱 7.枳壳 1 钱原理:决明子具有清肝明目、润肠通便的作用。山楂促进消化。车前子则有利水、清肺、明目、祛痰的作用。陈皮则可以通肠道、解热。何首乌益血、润肠通便、并解毒。甘草润肺止咳,清热,补脾胃。枳壳有疏通经络、消除胀气的作用,用于胸胁胀痛、消化不良的人食用。方四:1.二丑 25 克 2.炒草决明、泽泻、白术各 10 克 3.山楂、制首乌各 20 克。吃法:上药碾为细末,炼蜜为丸,如梧桐子大,早晚各吞服2030 粒,并加强运动,可消食化瘀,减肥去脂。原理:方中二丑“治祛癖气块,利大 小便,除水气,虚肿” ,“能疏风,亦补虚肿,久服令人体消瘦” 。药材中的山楂消食去瘀,首乌补肾

5、填精,决明子润肠通便,并有降低血清。方五:1.海藻、夏枯草、米仁各 30 克 2.白芥子 10 克 3.山楂 15克 4.泽泻、茵陈、柴胡各 10 克 5.甘草 6 克。吃法:用水煎服,每日 1 剂。原理:本方化痰消脂,健脾利湿,调理气机,适用于女性肥胖症的治疗。方六:1.首乌、泽泻各 20 克 2.淫羊藿、黄芪、生山楂、莱菔子、花生壳各 30 克 3.白术、防已各 15 克。吃法:用水煎服,日一剂,于饭前先喝碗药汤,然后再吃饭。可减少饭量,连用 2 个月以上。原理:本方温阳化脂,健脾益气、利水减肥,适用于各类型的肥胖症。方七:1.陈皮 10 克 2.半夏 10 克 3.茯苓 15 克 4.甘草 6 克 5.木香 10 克 6.苍术 10 克 7.白术 10 克 8.香附 9 克 9.川芎 9 克 10.当归 12 克。吃法:用水煎服,每日一剂。原理:方中苍术燥湿健脾,木香行气,香附疏肝理气;川芎活血行气,当归补血活血。共奏健脾燥湿、化痰行气活血之效,可帮助女士有效减肥。

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