1、第二单元 做情绪情感的主人,第四课 揭开情绪的面纱,知识网络,第一课时 青春的情绪,知识梳理,一、情绪面面观 1. 人的情绪是_的。 除了常见的_、_、_、_等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。各种各样的情绪丰富了我们的生活。,复杂多样,喜,怒,哀,惧,2. 我们的情绪受多方面因素影响。 例如，个人的_、对某件事情的_、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化，我们的情绪也经常_。 3. 情绪的作用。 情绪的作用非常神奇， 影响着我们的_和_。它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。,生理周期,预期,变化,观念,行动,二、情绪的青春色调
2、1. 青春期的情绪特点。 进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪也发生着_，表现出_的情绪特点。 (1)情绪反应强烈：富有_和_，为了目标和理想不惜一切，也会因为一点儿小事而冲动，可以用“急风暴雨”来形容这种特点。,变化,青春期,激情,热情,(2)情绪波动与固执：一方面，情绪体验常常_，容易从一个极端到另一个极端；另一方面，情绪体验有一种_。 (3)情绪的_：情绪体验越来越细致，情绪表现越来越丰富，有些情绪感受并非完全由外部刺激引起，而是加入了许多_因素。,不稳定,顽固性,细腻性,主观,(4)情绪的_：随着对情绪控制能力的增强，会掩饰自己的情绪感受，不愿意向别人表露。 (5
3、)情绪的_：在情绪表露过程中，有时为了从众或出于其他想法，会自觉或不自觉地带上表演痕迹。 2. 青春期的情绪特点对我们的影响。 (1)正面影响：体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。善于激发_的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。,闭锁性,表现性,正面,(2)负面影响：青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习_面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。,积极,难点详解,1. 什么是情绪？ 情绪是指人对于客观事物是否符合自己的需要而产生的心理反应。情绪多与人的生理性需要联系在一起，婴儿一生下来，就有哭、笑等情绪表现，而且多与食物、水、温暖、困倦等生理性需要相关。情绪具有冲动性和明显的外部
4、表现，人在情绪左右下常常不能自控，高兴时手舞足蹈，郁闷时垂头丧气，愤怒时又暴跳如雷。,2. 情绪反应有哪些表现？ 在不同的情绪状态下，人的外部表情动作会发生相应变化，包括面部表情、言语表情和体态表情。面部表情包括眼、眉、嘴等的变化，最能表达人的各种情绪。言语是表达情绪和沟通情感的工具。语言的高低、强弱、抑扬顿挫等也是表达情绪的重要方式。情绪也可以通过身体姿态和手势等体态语言表达出来。情绪反应也表现在我们的生理变化上，如心跳加快、浑身发抖、面红耳赤等。,真题演练,1. (2015云南)我国古语“喜伤心，怒伤肝，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾”的说法告诉我们( ) 表达情绪要适时、适度，学会对自己的情绪负
5、责 不要表达任何情绪，以免伤害身体健康 要学会调节和控制情绪，保持乐观积极的心态 情绪是无法调控的，应顺其自然 A. B. C. D. ,A,2. (2013天津)我们有丰富多样的情绪感受。下列情境中，体现“喜”的情绪感受是( ) A. 得到自己期盼的礼物 B. 与要好的同学发生误会 C. 期中考试成绩退步了 D. 回家路上遇到了事故,A,3. (2012烟台)“一切对人不利的影响中，最能使人短命夭折的是不利的情绪，如忧愁、颓”“生命的潮汐因快乐而生，因痛苦而降。”上述名言说明( ) A. 不同情绪会对人的身体健康有不同的影响 B. 情绪产生的原因是多方面的 C. 不同的情绪有不同的表现形式 D. 人的情绪是无法控制的,A,
