1、防控流感知识培训,门头沟区中小学卫生保健所 张芮芳 2013-1-5,防控流感知识培训,纵观今年北京天气，可谓是寒冷至极，显著偏低于常年同期，极端最低气温出现在元旦前后，创入冬新低。隆冬之际，天气极寒，是流行性感冒的好发季节，针对目前天气状况以及感冒病人增加等情况，我们来一起学习如何预防流感 。,内外温差大 好发流感,流感是由流感病毒引起，经飞沫传播的急性呼吸道传染性疾病。隆冬之际室内外温差大，或冬春季节，由于气候变化大，日夜温差大，人体不能完全适应温度或气候的变化，容易感冒。同时，春天天气转暖，气温回升明显，万物复苏，病毒、细菌等病原微生物也活跃起来， 所以，在冬春季节， 比较容易患上流感。
2、,流感与普通感冒的区别,第一，两种疾病的病原体不同。 流感由流感病毒引起，流感病毒包括甲型、乙型和丙型三种； 普通感冒可由多种病原体引起，如鼻病毒、腺病毒、细菌及支原体等，一般人在受凉、雨淋、过度疲劳后，因 抵抗力下降时容易发病。,流感与普通感冒的区别,第二，两种疾病的临床表现不同。 普通感冒（与流感相比），主要表现为打喷嚏、流鼻涕等上呼吸道症状，全身症状较轻，不发热或仅有低热，一般3至5天痊愈。 流感表现为全身症状较重，突然畏寒、发热、头痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、恶心、食欲不振，中毒型流感 病人则表现为高热、 说胡话、昏迷、抽搐， 有时可以导致死亡。,流感与普通感冒的区别,第三，
3、流感与普通感冒的传染性不同。 流感病毒存在于病人的呼吸道，在病人咳嗽、打喷嚏时经飞沫传染给别人，流感的传染性很强，由于这种病毒容易变异，即使是患过流感的人，当下次再遇上流感流行，仍然会感染，所以流感容易引起暴发性流行。 普通感冒较流感传染性 要弱得多，往往是 个别出现，很少像 流感流行那样病人 成批大量出现。,流感与普通感冒的区别,第四，流感与普通感冒的流行特点不同。 流感的流行有明显的季节性和周期性，常易发生暴发、流行甚至大流行。流行区域常在某些局限的范围，如社区或单位发生暴发；当新的亚型产生时则可出现大流行甚至世界性大流行，如目前流行的 甲型H1N1流感。 普通感冒只是 个别散发出现。,流
4、感与普通感冒的区别,第五，流感有季节性和周期性。在温带和寒温带地区，流感的流行通常发生在冬春季，而在热带和亚热带地区，则更多是在夏季流行。大流行时季节性不明显。由于甲型流感病毒抗原的易变性、 人类对流感免疫的 不持久性及流感疫苗的有限性， 致使流感流行呈现周期特点， 一般3至4年一次小流行， 10至15年一次大流行。 乙型、丙型流感周期性不明显。,流感与普通感冒的区别,第六，在一定条件下，流感可能大流行或暴发。当流感病毒发生变异产生新的亚型时，由于人群普遍缺乏免疫力，可以发生跨越一省、一国、一个大洲，乃至遍及全世界的流行，称为大流行或世界大流行。在流感流行季节经常会发生在一个局部地区或单位，特
5、别是学校和托幼机构， 短时间内突然有很多人 发病称为暴发。,什么样的人易患流感,在流感流行季节，什么样的人比较容易患流感呢？流感没有特定的易感人群。人群对流感普遍易感。但一是12岁以下的青少年，另一个是一些体弱多病的病人更容易患流感。这种病人患流感后，容易患并发症。并发肺炎、病毒性心肌炎等，非常危险。而其他人 患流感一般出现并发症 的较少，给予对症处理后， 3-5天即可痊愈。,预防小常识,1、流感流行季节，应避免到人多的公共场所去，必要时应戴上口罩。 2、注意保持室内空气的流通，开窗通风。 3、注意休息，不要劳累。 4、适时注射流感疫苗。 5、在饮食上应注意清淡饮食， 多吃含维生素丰富的食物， 如蔬菜、瓜果等。,预防小常识,6、应注意个人卫生，勤洗手。流感病毒虽然是经飞沫空气传播，但病人的手如果接触了自身的唾沫、鼻涕等，又去接触其他东西，很容易污染被他接触的东西。此时，如果你再去接触这些东西，就很容易被传染，所以，一定要勤洗手，注意个人卫生。 7、多喝水，加强排泄。 8、加强体育锻炼， 注意增减衣服。,总 结,流感并不可怕，我们应该正确看待它，自己和家人患上流感后，注意隔离，不要惊慌，但也不要自己随便用药，应该及时到医院就医，这样才能有比较好的愈后。,
