1、1变化是唯一的不变读谁动了我的奶酪有感谁动了我的奶酪是美国一为医学博士斯宾塞约翰逊写的。全书很精短，却说出了一个大道理变化是唯一的不变，要不断地适应变化。里面有四个可爱的小家伙分别叫：嗅嗅，他能够及早地嗅出变化的气息；匆匆，他能够迅速开始行动；哼哼，他因为害怕变化而否认和拒绝变化，原地等待，守株待兔；唧唧，当他看到变化会使事情变得更好时，能够及时的调整自己去适应变化。这里的“奶酪”自然是一中象征，它可能是一份工作，也可能是金钱、爱情、健康，或许是一种生活的意愿。世界上没有永恒不变的奶酪，他们总是会不断拿走奶酪，时刻做好失去奶酪的准备，经常嗅一嗅奶酪，这样你唉知道它是否依旧新鲜，越快放弃旧的奶酪
2、，你就可以越早享受新的奶酪，随着奶酪的变化而变化。生活在这样一个快速、多变、复杂和“跳轨” 的时代，每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇，人们时常会感到自己的“奶酪”在变化。各种外在的强烈变化和内心的冲突相互作用，使人们在各种变化中茫然无措，先是追问：到底是谁动了我的“奶酪”？然后对新的生活状况无所适从，不能正确应对并陷入困顿之中难以自拔。如果你在各种突如其来的变化中，总耽于“失去”的痛苦、 “决定”的两难、 “失望”的无奈，那么生活本身就会成为一种障碍。生活就像不断翻滚的浪花，各种变化都2在时时发生。而变化，可以是灾难，也可以是挑战，可以是机遇，也可以是驿站。在求变、求生存的过程中，唯一不
3、变的法则只有“顺势而变，变中求进” ，当你真正超越了自己的胆怯和恐惧时，你就会感到一种说不出的轻松和自在。“塞翁失马，焉知非福” 。当你在选择时，你也在放弃，当你放弃时，也同样在选择。生活变换的种种酝酿着人生体会的种种，心灵承受的种种造就了辉煌成功的种种。人生的“超越”是一步步走出来的，失败和挫折让我们更清醒地看到自己的不足和差距。变化是社会生活的不变的属性，无论是精神层面的情感，还是物质层面的哲理。世界在变，变的结果，让我们不断丰富知识与情感，知道回忆和不断进步，为此，我们才能时刻“绷起时光的耳朵，听那过去的声音和有限的未来“，才能象嗅嗅和匆匆，能在“享用奶酪“时不忘变化的来临，变得更加稳重和成熟。生活并不是笔直通畅的走廊，让我们轻松自在地在其中旅行，生活是一座迷宫，我们必须从中找到自己的出路，我们时常会陷入迷茫，再死胡同中搜寻。但如果我们始终深信不疑,有一扇门就会向我们打开，它或许不是我们曾经想到的那一扇门，但我们最终将会发现，它是一扇有益之门。
