1、第七讲 记忆,一、记忆的一般知识（一）什么是记忆1、记忆是在头脑中积累和保存个体经验的心理过程。 2、记忆的作用 对个体的心理发展有着重要的作用 没有记忆也没有人类社会的文明,（二）记忆的加工过程 记忆就是人脑对外界输入的信息进行编码、存储和提取的过程。,记忆过程,通过感觉器官将外界的信息传给大脑，让大脑感知到并产生知觉。,将识记下来的信息，短期或长期地留在脑子里，暂时不被遗忘或永久不被遗忘。,指在人们需要的时候，把已经识记过的材料从脑时重新分辨并提取出来的过程。 提取包括再认和回忆。,（三）记忆的神经生理机制 1、记忆存储于大脑皮层 突触之间的联结实现了记忆信息的传递和接受 2、记忆的脑学说
2、理论 记忆是否与脑的特定部位相关？ （1）整合论intergrationism （2）定位论localizationism 颞叶，丘脑下部组织（透明隔，乳头体）及边缘系统，网状激活系统，额叶,（四）记忆的分类 1、根据信息保存时间的长短感觉记忆、短时记忆和长时记忆。2、根据个体意识的参与情况外显记忆和内隐记忆。3、根据记忆的内容程序性记忆和陈述性记忆。4、根据按照记忆映象的不同性质，把长时记忆分为情景记忆和语义记忆。,二、感觉记忆（瞬间记忆）sensory memory,左上角的男人在做什么？ 图中有几个动物？什么动物？（一）定义 当客观刺激停止作用后，感觉信息在一个极短的时间内保存下来；,（
3、二）感觉记忆的特点1、信息完全依据它所具有的物理特性编码,具有鲜明的形象性。2、作用时间短。平均0.25-2钞种。3、一般认为感觉记忆的容量非常大4、感觉记忆痕迹很容易衰退,三、短时记忆 short-term memory（一）定义 （又称作操作记忆、工作记忆或电话号码式记忆）：感觉记忆和长时记忆的中间阶段。（二）短时记忆的保持时间 在无复述的情况下只有520秒，最长也不超过1分钟。,（三）短时记忆的编码 短时记忆的编码大量的是言语听觉编码， 如，字母系列为ADQFHJP，被试回忆为ATQFHJP少量的是视觉或语义编码。（四）短时记忆的容量71863945284,（四）短时记忆的容量HJMRO
4、SFLBTW,72个？,（五）组块：5个块 1、容量（记忆广度）与记忆材料的性质有关。 如，1-9-1-9-5-4 2、组块在记忆过程中联合记忆的小单位（如字母、符号）为较大单位的信息加工过程称为组块。 如何记忆身份证号码？ 3、组块的大小、复杂性都是因人而异的。,（六）短时记忆信息的存储和遗忘复述。 1、复述（rehearsal）就是出声或不出声的重复。 “FVYEKJSDG ”,请做减3逆运算 （如376、373、370、267）,（六）短时记忆信息的存储和遗忘复述。 2、 为什么不复述就会遗忘？ 消退 干扰,四、长时记忆long-term memory （一）定义 指信息经过充分和有一定
5、深度的加工后，在头脑中长时间保留下来。1、来源它的信息主要来自短时记忆阶段加以复述的内容，也有由于印象深刻一次形成的。 2、时间是一种永久性的储存。保存时间在1分钟到终身。 3、容量没有限制。但也有人认为它的范围是5万到10万个组块,（二）长时记忆的编码 指把新的信息纳入已有的知识框架内，或把一些分散的信息单元组成一个新的知识框架。 1、言语编码通过词来加工信息，按意义、语法关系、系统分类等方法把言语材料组成组块，以帮助记忆。 如，怎样记忆24节气？ “春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒” 2、表象编码利用视形象、声音、味觉和触觉形象组织材料来帮助记忆。 感官协同定
6、律,（三）长时记忆的提取 1、再认（识别）recognition识记过的事物重新出现在我们面前，能明确地把它辨认出来。2、再现recall（回忆）识记过的事物不在自己面前，仍能将它表现出来。3、舌尖现象明明知道而当时回忆不起来的现象。(tip-of-the-tongue phenomenon,简称TOT)。,（四）长时记忆中信息的遗忘 1、遗忘forgetting的概念,2、遗忘的进程 艾宾浩斯认为“保持和遗忘是时间的函数”,（1）遗忘在数量上受时间的制约：遗忘量随时间递增。 （2）遗忘的速度先快后慢,记忆三级加工系统,感觉（瞬时）,感觉记忆,3、遗忘的原因，有四种不同的看法：衰退法 干扰法
7、压抑法 提取失败（检索失败）,五、程序性记忆和陈述性记忆 （一）陈述性记忆declarative memory：指对有关事实和事件资料的记忆。 （二）程序性记忆procedural memory：指如何做事情的记忆，包括对知觉技能、认知技能和运动技能的记忆。,六、情景记忆和语义记忆 （一）情景记忆（经历性记忆）episodic memory：人们根据时空关系对某个事件的记忆；与个人经历分不开。 （二）语义记忆semantic memory：人们对一般知识和规律的记忆，与特殊的地点、时间无关。,七、内隐记忆与外显记忆 （一）内隐记忆implicit memory：指个体在无法意识的情况下，过去经
8、验对当前作业产生的无意识的影响。 （二）外显记忆explicit memory：指在意识的控制下，过去经验对当前作业产生的有意识的影响；它对行为的影响是个体能够意识到的。,八、影响记忆的因素 （一）识记材料的系列位置 1、系列位置效应指在学习和回忆系列材料时，中间部分遗忘最多。 2、首因效应指在学习和回忆系列材料时，最先呈现的材料，较易回忆、遗忘最少。 3、近因效应指在学习和回忆系列材料时，最后呈现的材料，较易回忆、遗忘最少。（二）心理因素（识记者的态度） （三）觉醒状态 （四）其它,2、首因效应（第一印象） 在实验中，卢钦斯把两段文字加以组合： 第一组，描写吉姆热情外向的文字先出现，冷淡内向
9、的文字后出现。 第二组，描写吉姆冷淡内向的文字先出现，热情外向的文字后出现。 第三组，只显示描写吉姆热情外向的文字。 第四组，只显示描写吉姆冷淡内向的文字。 卢钦斯让四组被试分别阅读一组文字材料，然后回答一个问题“吉姆是一个什么样的人？“结果发现， 第一组被试中有78%的人认为吉姆是友好的， 第二组中只有18%的被试认为吉姆是友好的， 第三组中认为吉姆是友好的被试有95%， 第四组只有3%的被试认为吉姆是友好的。,最流行而又取得公认的记忆术是PQ4R法：PQ4R法的取名是下面所述学习材料应该遵循的6个步骤的英文缩写。 预习(Prepare):渺猎全部学习材料,以确定要探讨的一些课题,确定作为重
10、点来阅读的各分段。 提问(Question):提出有关分段的问题把各分段的主题改为适当的问句。 阅读(Read):仔细阅读各分段的内容,尝试回答各分段所拟定的问题。 思考(Reflection):在阅读时思考内容,力图给予理解,想出一些例子,把材料和自己已有的知识联系起来。 复述(Repeat):学完一个分段后,尝试回忆其中所包含的知识,力图回答自己对各分段所提出的问题。如果不能充分回忆,就重新阅读记忆困难的部分。 复习(Review):学完材料后,默默回忆其中的要点,再次尝试回答自己所提出过的各个问题。“,梦为什么会被忘记（1）记忆的发生是靠外界的刺激所引起的感觉和知觉，但是并不是所有的刺激
11、都能使人产生记忆，这要看刺激的强度，以及引起大脑兴奋度的高低。只有强度大、使大脑高度兴奋的感觉和知觉才能形成记忆。梦是很微弱的，所以很快会忘记。只有那些刺激较强的梦才会被记住。（2）人们对于反复发生的事情会产生比较深的记忆，而对只发生一次的事情不会太在意，大多数的梦只发生一次，是一种独一无二的经历，所以，不会留下太多的印象，轻易忘记也是正常的。（3）人们对于那些有组织、有顺序、彼此联系的、有特殊意义的事情保持的记忆会久一些，而梦大多是杂乱的，混乱无序的，组成梦的材料东西缺少实际内容，可辨性不强，因此记忆起来比较困难。（4）人们往往对自己感兴趣的事情记忆深刻，大多数人对梦没有强烈的兴趣，也容易忘记。（5）人在清醒时，往往会通过以往相关经验的提取来对事物进行再认，而梦往往脱离实际，在人的大脑中，很难提取与梦相关的比较全面的有序信息，多数只是一些细枝末节。因此，当提取和再认过程无法顺利实现，回忆起来也会很难。,
