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国旗下讲话加强锻炼,健康成长.doc

加强锻炼,健康成长!亲爱的老师,同学们: 早上好! 今天我国旗下讲话的题目是:“加强锻炼,健康成长!” 让我们先来听几组数字:1、全国学生体质检测结果显示: 7岁到 18 岁的中小学生中,每 10 个人中就有 1 人是“小胖墩” 。 2、青少年肺活量水平持续下降。 近 20 年来,我国青少年体质持续下滑,体能素质下降,肥胖率上升,近视率不断上升,这种状况令我们感到担忧。为此,中央下发了关于加强青少年体育,增强青少年体质的意见 。随后开展了“全国亿万学生阳光体育运动” 。要求全国的中小学生积极参与阳光体育活动。 如何参加阳光体育活动呢?学校要求全体学生每天积极参加上下午的课间操活动,认真做操,积极锻炼;上好每一节体育课,听从老师安排,提高锻炼效果;下课后到室外活动,积极参加羽毛球、篮球、跑步、扔沙包等体育活动和游戏。掀起学校体育锻炼热潮,形成人人参与、生气勃勃的校园体育氛围。让我们养成锻炼身体的习惯,每天锻炼一小时,健康生活一辈子。 同学们,你们是祖国的希望和未来,建设祖国需要强健的体魄、顽强的毅力和拼搏的精神。一百年前梁启超曾经说过:“少年智则国智,少年强则国强” ,让我们借着阳光体育活动的春风,积极参加体育活动,做一个朝气蓬勃、体魄强健、热爱生活的阳光少年吧。 好,谢谢大家!

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